Årsaker til glomerulonefritt og hvordan man kan forhindre det

Glomerulonefritt er en sykdom som får flere og flere mennesker og har en tendens til å være yngre. I denne artikkelen, la oss lære om denne sykdommen for å ha effektive forebyggingsmetoder.

Folk hører ofte om de skadelige effektene av nyresvikt, med dens farlige komplikasjoner. Hva som forårsaker glomerulonefritt og hvordan man kan forhindre det, la oss finne ut.

Hva er glomerulonefritt? Årsaker og symptomer

Glomerulonefritt er en sykdom i nyrene som svekker deres evne til å filtrere, noe som fører til at farlige nivåer av væske og avfall bygges opp i kroppen. Hvis sykdommen ikke behandles riktig, kan det lett føre til nyresvikt og skade på blodårene i nyren.

Årsaker til glomerulonefritt

Farlige bakterier som forårsaker glomerulonefritt

Bakterier som forårsaker akutt glomerulonefritt er hovedsakelig gruppe A beta-hemolytiske streptokokker og er forårsaket av gram (-) basiller som stafylokokker, pneumokokkbakterier, meningokokkbakterier, tyfus Klebsiella Pneumoniae...

Sykdommer med infeksjonssykdommer som systemisk lupus erythematosus, nodulær periarteritt, medikamentallergi, matforgiftning, svekker kroppens immunforsvar, forårsaker infeksjonsreaksjoner, forårsaker langvarig nyreskade.

Å ha nyresykdommer som nyrestein, urinstein, prostatitt, parasittiske infeksjoner, hvorfra kroppen vil produsere mange antistoffer for å lokalisere seg i glomerulus og forårsake betennelse. 

Symptomer på glomerulonefritt

Glomerulonefritt er pasienten som tisser mer, tisser hardt, tisser smertefullt

Vanskeligheter med vannlating eller smertefull brennende følelse, samtidig er frekvensen av vannlating også mer, pasienten kan tisse mer enn 20 ganger om dagen om natten, men mengden urin er også svært liten. Årsaken er at blæren er betent, så utskillelsesmodusen er forstyrret, urinen er mer, stinkende og uklar. 

Personer med glomerulonefritt har ofte tegn på feber over 37 grader Celsius, om natten føles det ofte kaldt over alt, svetter mye. På dette tidspunktet vil pasienten ofte føle kvalme og oppkast.

Plasseringen av glomerulonefritt er smertefull og ubehagelig, noe som gjør at pasienter ofte føler smerter i korsryggen og magen, muligens bare på den ene siden. I alvorlige tilfeller kan det føre til at pasienten plutselig får høy feber, frysninger, rask fysisk kollaps, tørre sprukne lepper, sterke smerter som en knivstikking, smerte som sprer seg til blæreområdet, til og med spredning til ytre kjønnsorganer.

Tegnene på glomerulonefritt kan noen ganger forveksles med en blæreinfeksjon, så hvis pasienten subjektivt behandles sent eller feil, er sykdommen lett å gjenta seg, og blir en kronisk årsak til nyresvikt, nyreinfeksjon.

Metoder for å forhindre glomerulonefritt

Sett opp en vitenskapelig diett

Supplerer hele spekteret av næringsstoffer for å bidra til å forhindre sykdom effektivt

Fullt tilskudd av grupper av stoffer som karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer og mineraler.

Spis fisk minst to ganger i uken, spesielt fet fisk rik på omega-3 fettsyrer.

Spis mye grønne grønnsaker og frukt, spesielt de som inneholder mange vitaminer som bananer, epler, appelsiner, grapefrukt, kokos, druer, papaya...

Du bør spise grønne grønnsaker som kål, brokkoli, brokkoli, full av grønnsaker som inneholder høye nivåer av vitamin C, B og K for å bidra til å forbedre nyrefunksjonen og kroppen til å gi næring og utvikle celler og systemer, organer, men bidrar også til å forbedre hukommelsen .

Men du bør også begrense mat som er for salt, fordi for mye salt kan føre til at vann samler seg i kroppen, og dermed forårsake høyt blodtrykk og øke risikoen for nyresvikt, hjertesvikt. Begrens hermetikk som pølser, bacon, skinke (de inneholder mye salt), salt snacks eller kjeks og fermentert mat som aubergine, pickles, kimchi salt ...

Tilsett nok vann

Å drikke mye vann hver dag opprettholder ikke bare livet og funksjonen til organene i kroppen, men forbedrer også nyrenes evne til å fungere effektivt. Menn fra 19 år og over bør drikke ca 3,87 – 4 liter (tilsvarer 13 glass vann per dag), mens kvinner i denne aldersgruppen bør drikke ca 9 glass per dag (tilsvarer 2,8 – 3 liter). vann) er egnet. Når det gjelder barn, avhengig av deres tilstand og vekt, bør barn drikke ca 1,5-2l per dag.

Begrens alkohol, sentralstimulerende midler og tobakk

Disse typer sentralstimulerende midler har en dårlig effekt på nyrene, med alkohol- og nikotinnivået i sigaretter som lett forårsaker hjerte- og karsykdommer, en risikofaktor for nedsatt nyrefunksjon. Derfor bør vi gi opp vanen med å røyke samt begrense alkohol for å forhindre nyresvikt effektivt.

Tren regelmessig og begrens psykisk stress

Trening i 30 minutter om dagen hjelper deg med å øke blodsirkulasjonen samt evnen til hvite blodceller til å forbedre nyrenes filtreringsfunksjon. Trening bidrar også til å opprettholde vekten, begrense overvekt og er også en sikker metode for vekttap, som reduserer risikoen for hypertensjon og diabetes – de to viktigste årsakene til nyresvikt.