Bør personer med diskusprolaps gå?
Å gå er en enkel treningsform, men har mange helsemessige fordeler for å styrke bein, regulere blodtrykket... Så bør du gå hvis du har en diskusprolaps?
6 årsaker til skiveprolaps må vite for å forhindre
Herniated disc sykdom er gradvis foryngende med farlige komplikasjoner. La oss finne ut 6 årsaker til diskusprolaps for å forhindre denne sykdommen!
Mange pasienter med diskusprolaps besøker medisinske fasiliteter når sykdommen har forverret seg, men vet ikke årsaken til denne sykdommen. Dette stammer fra det subjektive konseptet når kroppen viser symptomer på ryggsmerter, skuldersmerter og nakkesmerter . Så hva er årsakene til diskeprolaps? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet.
6 årsaker til skiveprolaps
Diskusprolaps stammer også fra de samme årsakene som andre beinsykdommer. Nøyaktig diagnose av årsakene til skiveprolaps er avgjørende for definitiv og svært effektiv behandling. Det er 6 vanlige årsaker til diskusprolaps:
Gammel
Før skiven prolaps, måtte den gjennom en degenerativ prosess. Og alder er en av de vanligste årsakene til skiveprolaps. Mellomvirvelskiven får næring av osmose. Jo eldre du er, jo mindre absorberende. Dette fører til at skiven gradvis dehydreres og blir tørr. Fiberringene i kapselen er også merkbart svekket, så selv en liten støt er lett å knekke og rive, noe som får slimet til å unnslippe.
Aldring er den vanligste årsaken til skiveprolaps
Aktivitet i feil holdning
Å bruke ryggradens kraft til å løfte tunge gjenstander i stedet for knærne, jobbe for hardt, sitte pukkelrygget, bøye seg for lenge, ... er også grunnene til at degenerativ ryggradssykdom kommer på besøk.
Skade
Skader som forårsaker diskusprolaps er mest vanlig hos idrettsutøvere som ofte må trene mye, trene for hardt eller har dårlig teknikk. I tillegg kan trafikkulykker, arbeidsulykker, ... også forårsake alvorlige skader på skivene.
Overvektig
Når kroppen er overvektig vil det øke trykket på ryggraden. Korsryggen vil gradvis svekkes når man må bære en stor kroppsvekt. Dette er årsaken til diskusprolaps stadig mer vanlig hos unge mennesker, når de er lastet med for mye fet mat, hurtigmat, ...
Uvitenskapelig livsstil
Misbruk av sentralstimulerende midler, hyppig bruk av alkohol, utilstrekkelig ernæring, inaktivitet, for høye puter, ... kan også føre til at du får skiveprolaps i ung alder.
Medfødt sykdom
Dette kommer av det faktum at forrige generasjon har en svak cervical ryggrad, som overføres til barn. Neste generasjon er svært utsatt for herniering av nucleus pulposus, degenerasjon av korsryggen , kapselrivning, spinal stenose, nedsatt skivelastisitet, etc.
Årsaken til diskusprolaps kan være medfødt
Symptomer på skiveprolaps
Hvis du merker at kroppen din har vist seg følgende unormale symptomer, bør du umiddelbart gå til anerkjente medisinske sentre for å bli sjekket fordi dette er typiske symptomer på diskusprolaps . Nærmere bestemt:
- Nakke og ryggsmerter.
- Smerter i området eller spredning til mange deler av kroppen som hofteområdet, smerter fra baken og ned til lår, ben, legger, føtter, hodepine, armer og hender.
- Smerten kommer ofte igjen, noen ganger er den kjedelig, noen ganger er den skarp som en nål, smerten er verre ved nysing.
- Nummen følelse, prikking som maur, nåler, noen ganger muskelspenninger, kramper.
- Grepet og bevegelsen til hender og føtter er merkbart svakere, og aktivitetsutvalget er begrenset.
- Autonome nerveforstyrrelser, nedsatt seksuell funksjon.
- Søvnløshet , tap av matlyst, dårlig helse.
Komplikasjoner av diskusprolaps
Når en herniated plate oppstår, føler pasienter ikke bare ofte nummenhet i lemmer, tap av følelse, men også tap av kontroll ved avføring og vannlating. Dersom sykdommen utvikler seg mer alvorlig, vil pasienten miste arbeidsevnen, få muskelatrofi, atrofi av lemmer og bli permanent lammet.
Diskusprolaps kan føre til lammelser
Hvordan behandle diskusprolaps?
I følge statistikk fra Helsedepartementet behandler 75 % av pasientene herniated discs med feil metode. Hvis smertene i nakken og ryggen sprer seg til armer og ben eller er ledsaget av nummenhet, smerte og muskelsvakhet, må du oppsøke lege for en spesifikk diagnose og behandlingsalternativer.
Trening og bruk av rusmidler
De fleste tilfeller av herniated plate krever ikke kirurgi for å behandle. Trening og medisinering vil bidra til å lindre symptomene etter bare noen få dager eller uker.
Fysioterapi
Hvis smertene ikke lindres, kan du velge fysioterapi eller bruke andre typiske østlige medisinmetoder som akupunktur, massasje for å redusere smertesymptomer.
Kirurgi
Ortopediske leger anbefaler at pasienter kun opereres når diskusprolaps legger press på nerven. Dette fører til smerte som hindrer deg i å gå eller gjøre daglige aktiviteter. Følger med dette fenomenet er symptomer som: Svake føtter, vanskeligheter med å bevege seg, nummenhet i halebeinet og baken, med muskelatrofi. I tillegg skal pasienten påføres medisinske behandlingstiltak og fysioterapi, aktiv rehabilitering i 6 måneder men fortsatt ingen bedring av sykdomssymptomer.
Pasienter kan kun opereres når sykdommen er svært alvorlig
Over er de 6 vanligste årsakene til diskusprolaps . Pasienter må ta hensyn til undersøkelse, kombinert med de ovennevnte behandlingsmetodene for den mest effektive behandlingsprosessen.
Rådhjørne: Kan personer med diskusprolaps ha sex?
Diskusprolaps forårsaker mange vanskeligheter i livet, spesielt påvirker parets sexliv. Så kan en herniated plate være relatert?
Hvordan effektivt behandle diskusprolaps i cervikal ryggraden
De siste årene har andelen unge mennesker som lider av diskusprolaps økt. Så hva er den effektive behandlingen for diskusprolaps i cervikal ryggraden? Vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Blog.
Veiledning til sykkelstilling for personer med diskusprolaps
Bør personer med diskusprolaps sykle eller ikke, og hva er riktig sykkelstilling for personer med diskusprolaps? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å svare.
5 enkle og effektive øvelser for diskusprolaps L4 L5
Herniated disc L4 - L5 er en tilstand mange mennesker har i det moderne liv. Bortsett fra alvorlige tilfeller hvor kirurgi er indikert av legen, behandles skiveprolapspasienter også med øvelser og reseptbelagte legemidler. Følg med på innholdet som er nevnt nedenfor for å lære 5 effektive øvelser for herniated disc L4 - L5.
6 årsaker til skiveprolaps må vite for å forhindre
Å kjenne til de 6 årsakene til følgende skiveprolaps vil hjelpe deg med å forebygge og behandle sykdommen på riktig måte, og unngå farlige komplikasjoner av muskelatrofi, lemmeratrofi og permanent lammelse.
Noen komplikasjoner etter herniated plate kirurgi kan oppstå
Mange tror at kirurgi for diskusprolaps vil kurere sykdommen fullstendig. Denne metoden har imidlertid fortsatt noen risikoer. Selv komplikasjoner etter herniated plate kirurgi kan gjøre tilstanden mer alvorlig.
Vanlige kontorbein- og leddsykdommer og hvordan man kan forebygge dem
Det moderne livet får mange kontorarbeidere til å sitte i lange timer og være stillesittende. Denne dårlige vanen vil lett øke risikoen for bein- og leddsykdommer. Her er litt informasjon om vanlige kontorfolks slitasjegikt samt måter å forhindre det på for å beskytte helsen din.
Kirurgiske metoder for diskusprolaps
Spinal skiveprolaps er en av de vanligste sykdommene. Mange ubehagelige og farlige symptomer som sykdommen forårsaker som smerter, hevelse i ryggen, mer alvorlig er muskelatrofi, lammelse... Med dagens avanserte medisinske vitenskap er kirurgi for diskusprolaps en av de mest effektive.effektive måtene å kontrollere sykdom.
Topp 3 vanlige sykdommer hos kontorarbeidere
Kontorfolk, hvis arbeids- og soveregimene deres ikke er vitenskapelige, er ofte utsatt for mange farlige sykdommer, samlet kjent som kontorsykdommer. Artikkelen nevner de 3 beste vanlige sykdommene, årsakene og symptomene for effektiv forebygging.
Hvordan behandle diskusprolaps med forkledningsblader effektivt?
Betelblad er kjent som råstoffet til mange folkemedisiner med høy bruk. Så hvordan kurere diskusprolaps med forkledningsblader, er det virkelig effektivt?
Kurer skiveprolaps med mannlig medisin - Utrolig effekt!
De mannlige midler for slitasjegikt er mye brukt, spesielt for herniated disc sykdom. La oss finne ut dette middelet mot diskusprolaps!
Svar: Hva er årsaken til at en herniated disc-operasjon fortsatt gjør vondt?
Etter operasjon for diskusprolaps er smerte fortsatt en tilstand som får mange til å lure og bekymre seg. Så hva er årsaken? Du må finne ut og behandle umiddelbart for å forhindre komplikasjoner.
Hvordan kurere diskusprolaps hjemme effektivt
Diskusprolaps gir smerter i ryggraden som gjør deg sliten og vanskelig. Her er 2 svært effektive hjemmemedisiner for herniated discs som du kan gjøre for å forbedre behandlingen av herniated discs.
Cervikal skiveprolaps på grunn av jordbær? Finnes det en fullstendig kur?
De siste årene har cervical disc herniation blitt et av de vanlige helseproblemene. Cervical disc herniation forårsaker mange ulemper i daglige aktiviteter. Ved tidlig diagnostisering og behandling kan pasienten raskt bli kvitt ubehag og forhindre farlige komplikasjoner. Men mange mennesker forstår ikke denne sykdommen, noe som fører til sen behandling vil øke risikoen for komplikasjoner, inkludert risikoen for lammelser.
Hva er ACDF-kirurgi?
Anterior cervical discektomi og fusjon (ACDF) er en operasjon for å fjerne en herniated eller degenerativ disk i nakken. ACDF-kirurgi er et alternativ når fysioterapi eller smertestillende medisiner ikke er effektive med smerter i nakken eller armen forårsaket av en nerve i klem. Pasienter kan skrives ut fra sykehuset 2-3 dager etter operasjonen.
6 skadelige effekter av å sitte mye du ikke kan unngå å vite
Skadene ved å sitte for mye er ikke små, og du må kjenne dem så vel som hvordan du kan redusere disse dårlige effektene på kroppen. Joan Vernikos, vitenskapsmann er et tidligere medlem
Hva er symptomene på en diskusprolaps? Hvordan fikse det effektivt
Å identifisere symptomene på diskusprolaps er en måte å forebygge og behandle sykdommen i tide for å unngå rettidig behandling, noe som vil føre til funksjonshemming hos pasienten. For å kunne behandle denne sykdommen fullstendig, må pasienter identifisere årsaken og symptomene på herniated plate på riktig måte.
Foreslå noen effektive yogaøvelser for å kurere diskusprolaps hjemme
Pasienter bør utføre yogaøvelser for å behandle diskusprolaps hjemme for å utøve fleksibilitet for bein og ledd samt gjenopprette bedre helse.
Herniated disc L4 L5: Symptomer, årsaker og måter å forebygge
L4 L5 skiveprolaps er en svært vanlig muskel- og skjelettsykdom, som direkte påvirker kroppens bevegelser. Hvis det ikke behandles i tide, vil det føre til mange farlige komplikasjoner som kan føre til funksjonshemming eller lammelse av underekstremitetene.
Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Helseeffekter av antibiotika
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Skille hudtyper og passende pleie
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Råd: Bør en godartet struma opereres?
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Hva er det beste kostholdet for vannkopper?
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?