Topp 10 effektive teer for å redusere blodfett

Langsiktig høyt blodfett kan forårsake farlige komplikasjoner for helsen til pasienten som åreforkalkning, cerebrovaskulær ulykke osv. For å unngå dette kan du henvise til bruk av te for å redusere blodfett her nede.

Hyperlipidemi er en forstyrrelse i blodfettmetabolismen, der LDL-kolesterolkomponenten er forhøyet og det "beskyttende kroppsfettet" eller HDL-kolesterolkomponenten reduseres. Sykdommen forårsaker farlige vaskulære komplikasjoner som koronar hjertesykdom, cerebrovaskulær ulykke , blodpropp, etc. Så hva slags te å drikke for å redusere blodlipider for å forbedre blodlipider?

Hvorfor bør du bruke te for å redusere blodfett?

Det er mange grunner til at flere og flere velger te for å redusere blodfett som behandling for høyt kolesterol, for eksempel:

• Å drikke te for å redusere blodfett er en av de enkleste måtene å behandle høyt blodfett hjemme. Ingrediensene er enkle å finne, enkle å kjøpe, og måten å lage og brygge te på er også veldig enkel.
• Det finnes flere teposer som pasienter kan drikke og bruke når som helst og hvor som helst.
• Te inneholder naturlige ingredienser, så det er ganske trygt og av høy kvalitet.
• Bidrar til å redusere kroppsfettindeksen, i tillegg er det å drikke te også veldig bra for din generelle helse. Det skaper også en følelse av avslapning og komfort for pasienten.

10 effektive typer te for å redusere blodfett bør brukes

Tørket lotusbladte reduserer blodfettet

Lotusblader inneholder mange aktive alkaloider og flavonoider som har effekten av å redusere fett og forebygge åreforkalkning. Derfor brukes lotusblad ofte til å forebygge og behandle fedme, høyt blodfett , høyt blodtrykk, åreforkalkning, koronar hjertesykdom og kolecystitt.

Slik bruker du tørket lotusbladte for å redusere blodfett:

• Metode 1: Velg 30 g lotusblader, type kake, vasket, skåret i skiver og tørket. Bruk daglig i stedet for vann til matlaging eller drikking.
• Metode 2: Lotusblader og blomster 10g hver, gul krysantemum 4g, drikk vann hver dag.

Lotusblader inneholder mange aktive alkaloider og flavonoider

Te for å redusere blodfett fra gojibær

Moderne studier viser at gojibær er et av stoffene med rike farmakologiske effekter som: 

• Regulerer dyslipidemi, senker kolesterolet og bremser dannelsen av aterom i blodet.
• Hypoglykemi.
• Utvide blodårer og senke blodtrykket.
• Beskytt leverceller, hindre fettavleiring i leveren.
• Antioksidant og bremser aldringsprosessen.
• Aktiv forebygging av fysisk tretthet.

Derfor hjelper regelmessig drikking av gojibærjuice med å stabilisere blodtrykket, senke blodfettet, øke karveggens utholdenhet, øke mental restitusjon, blodsirkulasjonen..., veldig nyttig for pasienter med risiko.høy i behandling av hypertensjon, aterosklerose . . .

Brukermanual:

• Bland 5g gojibær med 5g okser, 5g Minh Tu peak, 3g blomster, 5g rød morbær med svarte bønner, 2g dill, 5g ginkgo, 1g nordlig lakris.
• Ha ingrediensene over i en termos på ca 1 liter, hell kokende vann på 100 grader, lukk lokket og la det stå i ca 20 minutter.
• Når den drikkes, trekkes den ut gradvis for bruk. Kan brukes i stedet for vann til daglig drikking.

Te for å redusere blodfett fra Jiaogulan

I Jiaogulan er det 2 hovedkomponenter: flavonoider og saponiner, i tillegg til vitaminer og mineraler som selen, sink, mangan, jern, fosfor... Dette er veldig gode ingredienser for personer med høyt blodfett, overvekt, høyt blodtrykk ,... med dokumenterte effekter, for eksempel:

• Hjelper med å senke kolesterolet i blodet, bekjempe åreforkalkning, fremmer blodsirkulasjonen til hjernen.
• Bidrar til å stabilisere blodtrykket og forhindre kardiovaskulære komplikasjoner.
• Antioksidant, forbedrer immuniteten.
• Fremme fettoksidasjon, øke fettmetabolismen, forbedre fedme.

Bruksanvisning: Ha 20g Jiaogulan i en tekanne og bland med kokende vann. Vent til Jiaogulan er fullstendig absorbert, så kan du bruke den. Å drikke Jiaogu-te regelmessig kan effektivt redusere blodfettet.

Jiaogulan bidrar til å senke kolesterolet i blodet

Te for å redusere blodfett fra rød artisjokk

Rød artisjokk inneholder 1,5% antocyaniner, organiske syrer, harpiks, sukker, alkaloider. Senegalesiske farmakologer har vist at hibitosin, den aktive ingrediensen i røde artisjokker, har effekten av å regulere blodkolesterolet og redusere blodtrykket. Hibitosin bidrar til å drastisk endre dyslipidemiindeksen og gjenopprette balansen. Det bidrar også til å øke HDL, som er en god indikator for kroppen.

Bruksanvisning: Tilbered 30 g tørket rød artisjokkblomst, 700 ml vann. Skyll ingrediensene og bløtlegg i 700 ml kokende vann. Du kan tilsette sukker og drikke te hele dagen.

Høy blodfettreduksjon te fra Ganoderma lucidum

Ganoderma lucidum inneholder en gruppe steroider som har anti-kolesterol, avgiftende, hepatobeskyttende, antivirale og bakteriehemmende effekter. Samtidig forebygge sykdommer relatert til høyt blodtrykk, høyt blodfett, leverenzymer, skrumplever . Derfor er Ganoderma lucidum te veldig godt egnet for personer med høyt blodfett.

Bruk: Hakket Ganoderma lucidum, knust, drikk 3g om dagen, dynket med kokende vann i en forseglet krukke, kan etter ca 20 minutter drikke te, drikke i stedet for vann i løpet av dagen.

Reduser blodfettet med grønn te

Doktor Tran Thi Thu Van, Academy of Traditional Medicine of Vietnam delte "Grønn te er kald, bitter, ikke-giftig, har effekten av å senke varme, vanndrivende, løse opp slim og fordøye mat.

Grønn te inneholder også mange pigmenter som virker betennelsesdempende, arteriosklerose, reduserer blodpropp, løser opp fett og fjerner fett som har akkumulert lenge i kroppen, så regelmessig drikking av grønn te kan ha en gunstig effekt. Kan beskytte kroppen mot fett. blodsykdommer takket være flavonoidene i grønn te, som bidrar til å begrense avsetningen av kolesterol og blodkarfibrose, reduserer dødeligheten fra cerebrovaskulær ulykke, hjerteinfarkt og kardiovaskulære problemer. 

Grønn te hjelper også kroppen med å unngå skade fra hjerteinfarkt eller hjerneslag. Anastasis Stephanou og kolleger fra Institute of Child Health (UK) fant at grønn te inneholder en kjemisk forbindelse kalt epigallocatechin-3-gallate (EGCG), som har evnen til å redusere celledød etter smerte, hjerte eller hjerneslag. ved å hemme aktiviteten til stat1-proteinet.

Bruk: Du kan lage grønn te å drikke mellom måltidene daglig. Ikke drikk før sengetid og ikke drikk for sterk te.

Te for å redusere blodfett fra Ha Thu O

He Shou Wu inneholder antrakinonderivater, hovedsakelig krysofanol, emodin og rhein. Inneholder også lecitin, stivelse og rålipider. Resultatene er følgende effekter:

• Reduserer serumkolesterol, forhindrer fettansamling i serum eller penetrerer den indre membranen i arteriene, nøytraliserer aterosklerotiske plakk.
• Kan hemme influensavirus, tuberkulosebasill og dysenteribasill. 

Brukermanual: 

• Tilbered ingredienser: Ha to, utkast til resolusjon, lingzhi, tigervinger, lotusblader, mispel og ferske teblader, ca. 15 til 30 g hver.
• Etter det, bytt vann, slutt å koke vann for å drikke i løpet av dagen. Å drikke Ha Thu O-te hver dag har effekten av å redusere blodfettet effektivt.

Te for å redusere blodfett fra ingefærrot

Gingerol, den aktive ingrediensen i ingefær, fremmer fettnedbrytning og forhindrer fettavleiring i kroppen. 

Drikker du 1 kopp fersk ingefærte, skjer stoffskiftet i kroppen raskere, det akselererer prosessen med å "forbrenne" fett. I tillegg viser forskning at ingefærte reduserer suget og hjelper kroppen med å regenerere celler og muskler raskere etter en treningsøkt. Ingefær er også en effektiv anti-inflammatorisk urt. 

Gingerol fremmer fettnedbrytning i kroppen

Brukermanual: 

• Frisk ingefær skrelles og deretter kuttes i tynne skiver, legg ca 4 til 6 skiver i filtrert vann, volumet er ca 2 kopper.
• Kok opp vann, la det koke i ca 10 minutter, og slå av varmen.
• Hell kokt ingefærjuice i et glass, tilsett honning og sitronsaft, bland godt for å nyte.

Kamillete reduserer blodfettet

Kamillete er en av urteteene som har effekten av å redusere blodfett, blodtrykk, kjøle ned leveren og forskjønne huden. Sterkt anbefalt og anbefalt av eksperter hver dag. Kamillete er høy i flavoner som bidrar til å senke blodtrykket og kolesterolet, og bidrar til å bekjempe risikoen for hjerte- og karsykdommer. Antioksidantene i kamille er ganske effektive for å redusere brystsmerter eller tetthet forårsaket av koronar hjertesykdom. 

Bruk:

• Brygg kamillete daglig for å redusere blodfettet. Du kan velge krysantemum som bringebærkrysantemum, tusenfryd, romerske tusenfryd, Da Lat gule krysantemum, ... 
• Til tross for de helsemessige fordelene, bør kamillete ikke konsumeres i overkant. Drikk bare 2 til 3 kopper kamillete per dag.

Te for å redusere blodfett fra mispel frukt

Flavonoider, triterpener og vitamin C, kalium, ... i mispel frukt har effekten av å redusere blodfett, senke blodtrykket, vanndrivende, beroligende. Samtidig kan det myke opp og utvide arterier, øke blodvolumet, forbedre blodkarelastisiteten, forbedre kontraktiliteten og forbedre hjertevitaliteten. Derfor har det åpenbar terapeutisk effekt på kardiovaskulære sykdommer, høyt blodtrykk, koronararterie, blodfett, ... 

Hvordan å bruke: 

• Metode 1: Ta ca 15-20g tørket medlar frukt, kok den grundig, fjern restene, ta avkok av drikkevann i stedet for te i løpet av dagen. 
• Metode 2: Kombiner medlar, kaprifol, krysantemumfrekvens, 25 g hver, kok opp vann å drikke i stedet for te. 

Over er 10 effektive typer te for å redusere blodfett som mange velger. Du kan prøve hver type for å velge den teen som passer best for deg.