Foreløpig er det vanskelig å bestemme riktig diett for pasienter med nyrecyster. Du må imidlertid ha veibeskrivelser for å finne den rette planen for deg selv. Nedenfor er en artikkel fra aFamilyToday Blog om hva nyrecyster bør spise for god helse, la oss finne ut!
Pasienter med nyrecyster er svært viktige med tanke på kosthold, spesielt nyrecystesykdom. Disse cystene er væskefylte sekker som tar opp plass inne i nyren og påvirker nyrefunksjonen. Hvis du velger god mat, vil den effektivt støtte behandlingen av sykdommen, og unngå negative effekter på nyretilstanden. Så hva bør nyrecyster spise?
Hvorfor bør personer med nyrecyster ha et sunt kosthold?
I dag er det fortsatt ingen spesifikk standard diett for personer med nyrecyster. Samtidig er det fortsatt ikke nok vitenskapelig bevis for å vite om kostholdsendringer vil bremse eller bremse veksten av cyster.
Å bygge et sunt kosthold vil imidlertid hjelpe pasienter med å håndtere helseproblemer godt, unngå relaterte sykdommer som diabetes , høyt blodtrykk. Dessuten kan kostholdsvalg som å kutte ned på salt og protein også støtte nyrene bedre.
For å få de riktige rådene og støtten for kroppstilstanden sin, kan pasienter snakke med legen sin for å få en diett som passer for dem. Samtidig kan du også snakke med ernæringsfysiologer som har lang erfaring med å ivareta og støtte pasienter med nyreproblemer.
Et sunt kosthold hjelper personer med nyrecyster å unngå relaterte sykdommer
Personer med nyrecyster bør spise det som er bra for helsen?
Hva bør personer med nyrecyster spise? Dette er sikkert et spørsmål som mange mennesker er interessert i. For å lære mer om dette problemet, bli med i aFamilyToday-bloggen for å utforske mer gjennom innholdet nedenfor!
Spis mindre salt
Å spise for mye salt er årsaken til høyt blodtrykk, som er farlig for nyrene. Derfor bør voksne spise 5-6 g salt (omtrent en teskje) per dag hos pasienter med nyresykdom og høyt blodtrykk .
Denne estimerte mengden salt er ikke bare i matlagingskrydder, men også i frossen, pakket mat, pickles, ketchup, chilisaus, ... som du spiser regelmessig hver dag.
Du bør spise mindre salt for å begrense forårsaker høyt blodtrykk
Kutt ned på protein
Når du spiser protein, skaper kroppen avfall og nyrene må jobbe for å bli kvitt avfallet. Å redusere proteininnholdet gjør arbeidet til nyrene lettere. Men du trenger også protein for kroppen din for å skape energi, vokse og reparere kroppen.
Pasienter må snakke med legen sin for å få flere råd om proteininntak og type protein å spise. Matprotein kan være bedre for en pasients nyrer enn animalsk protein. Typiske proteiner i matvarer inkluderer: Bønner, kylling, eggprodukter, fisk, meieri og nøtter.
porsjonskontroll
Hva bør personer med nyrecyster spise? Det er ekstremt viktig å kontrollere pasientens kosthold. Du kan gjøre følgende med følgende instruksjoner:
Pasienter med nyrecyster bør kontrollere diettene sine
Velg mat som er bra for hjertet ditt
Blodårene, hjertet og nyrene ville fungere bedre hvis de ikke akkumulerte fett. Du kan senke fettinnholdet ditt ved å velge hjertesunn mat som begrenser transfett og mettet fett. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne noen forslag til hjertesunn mat som:
Spis mer frukt og grønnsaker
Du må spise mye frukt og grønnsaker hver dag. Prøv frukt som aprikoser, epler, kirsebær, druer, sitroner, sitrus, fersken, plommer, ananas, bringebær, jordbær og vannmeloner osv. Dessuten bør pasienten bytte til andre matvarer grønnsaker som bønnespirer, brokkoli, kål, blomkål , mais, agurk, aubergine, hvitløk, grønne bønner, erter, paprika, sommersquash og zucchini,...
Å spise mye frukt og grønnsaker er bra for nyresykdom
I tillegg kan pasienter gjøre noen matlagingstips som er gode for hjertet som: Bake, røre mat, ikke steke med olje. Bruk olivenolje i stedet for smør, og trim fett fra kjøtt eller fjern skinn fra fjærfe.
Hvordan skal personer med nyrecyster kontrollere drinkene sine?
Etter å ha lært om nyrebærere, hva bør du spise? La aFamilyToday-bloggen oppdage hvordan personer med nyrecyster bør kontrollere drinkene sine!
Vann
Noen tror at å drikke mye vann er bra for nyrecyster, men det er foreløpig ingen forskning som beviser at dette er sant. Eksperter har foreslått som en tommelfingerregel å drikke ca 2,5 - 3 liter vann om dagen hvis du kan, eller trenger å tilsette mer hvis du ofte svetter eller har diaré.
Koffein
Du har sikkert hørt at koffein ikke er bra for nyrecyster, men det er fortsatt uklart om det påvirker cysteveksten. Drikk derfor opptil to kopper kaffe eller fire kopper te om dagen!
Personer med nyrecyster bør begrense koffein
Alkohol
Personer med nyrecyster som drikker en liten mengde alkohol ser ut til å ha det bra. Prøv imidlertid å holde inntaket til mindre enn to drinker om dagen for menn og en drink om dagen for kvinner.
Artikkelen ovenfor er deling av en FamilyToday-blogg om hva nyrecyster bør spise for god helse. Forhåpentligvis vil du gjennom denne artikkelen få mer nyttig informasjon om maten som bør begrenses og bør brukes til nyrecyster!
Foreløpig er det vanskelig å bestemme riktig diett for pasienter med nyrecyster. Du må imidlertid ha veibeskrivelser for å finne den rette planen for deg selv. Nedenfor er en artikkel fra aFamilyToday Blog om hva nyrecyster bør spise for god helse, la oss finne ut!
Hva er en nyresvulst? Nyresvulster er unormale svulster som vises i nyrene. Symptomene på nyresvulster virker ofte uspesifikke, noe som gjør det vanskelig å gjenkjenne og oppdage sykdommen. Dersom sykdommen ikke oppdages og behandles raskt, kan det føre til farlige komplikasjoner for pasienten.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.
