Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?
Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.
Vi anerkjenner alle melk som en viktig løsning for å hjelpe effektivt å supplere næringsstoffer for personer med diabetes. Men kjenner du notene når du velger melk for diabetikere? Hvis du lurer på dette problemet, la oss finne ut her...
Å bruke melk er en svært effektiv måte å supplere energi på for personer med diabetes, men hvis du ikke vet hvordan du skal velge riktig type melk, kan det føre til farlige komplikasjoner. Her er noen merknader når du velger melk for diabetikere som du bør huske på.
Betydningen av melk for personer med diabetes
Diabetes er en ganske vanlig sykdom i dag og bringer mange ulemper til livene til de som lider av den. Denne sykdommen er relatert til det høye nivået av glukose i blodet (også kjent som den glykemiske indeksen) som setter pasienten i fare for farlige komplikasjoner som koronarsykdom, bein- og leddsykdom, nyresvikt. ... hvis den ikke behandles. raskt.
For personer med diabetes må kostholdet følges nøye, fordi glukosemetabolismen har problemer, så hvis du spiser som en normal person, vil det være lett å få blodsukkerindeksen til å stige til farlige nivåer. Imidlertid kan det motsatte kostholdet gjøre at kroppen ikke får nok energi, noe som fører til svimmelhet, besvimelse (lavt blodsukker).
Derfor er bruk av melk for personer med diabetes en svært viktig løsning for å bidra til å gi tilstrekkelig energi til kroppen, men fortsatt opprettholde et stabilt blodsukkernivå.
Å bruke melk er et effektivt og nødvendig kosttilskudd for personer med diabetes
Merknader når du velger melk for diabetikere
En ting du må huske på om ernæring for personer med diabetes: Trenger å gi nok protein og kalsium til kroppen, men ikke øke blodsukkerindeksen. Spesielt er det merknader når du velger melk for diabetikere som du må huske på:
Vær oppmerksom på karbohydratinnholdet
Karbohydrater (ofte referert til som karbohydrater) er sukker og stivelse som finnes i maten vi spiser hver dag, dette er en viktig komponent som påvirker blodsukkerindeksen. Personer med diabetes må begrense forbruket av høykarbomat, så når du velger melk for diabetikere, må du velge en lavkarbotype (anbefalt mindre enn 3 g / 100 ml melk).
Innhold av karbohydrater er noe du må huske på når du velger melk for diabetikere
Vær oppmerksom på fettinnholdet
Foruten karboinnholdet er fettinnholdet også et problem å huske på når du velger melk for diabetikere. Fettinnholdet i melk kan gi kardiovaskulære komplikasjoner for personer med diabetes, så det er best å velge skummet melk som pasienten kan bruke.
Velg plantebasert melk
En annen merknad når du velger melk for diabetikere er at du bør velge melk fra planter. Denne anbefalingen er laget av ADA (American Diabetes Association) av den grunn at melk avledet fra nøtter som soyabønner, mandler osv. fortsatt gir energi tilsvarende kumelk, melk frisk men tryggere for diabetikere.
For personer med diabetes bør plantebasert melk foretrekkes
Søk medisinsk råd fra en lege
Ovennevnte notater er bare de mest generelle notatene, avhengig av individets tilstand, alder, kjønn, helsesituasjon, etc., vil måten å velge det best egnede produktet på også være forskjellig. . Derfor er det kun de med medisinsk ekspertise som kan gjøre den mest nøyaktige vurderingen for pasienten i hvert enkelt tilfelle.
aFamilyToday Blog – Prestisjefylt og pålitelig shoppingsted
Blog aFamilyToday er en av de mest prestisjefylte farmasøytiske detaljhandelskjedene i Vietnam i dag. Når du handler helseprodukter generelt og melk for diabetikere spesielt på aFamilyToday-bloggen, vil du møte mange fordeler:
Blog aFamilyToday er en anerkjent handleadresse for dere alle
Over er informasjonen å merke seg for diabetikere og deres kjære når de velger meieriprodukter, forhåpentligvis gir nyttig informasjon for deg. Riktig tilskudd av næringsstoffer vil gi høy effektivitet i å støtte helse og behandle sykdommer.
Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.
Når svangerskapet er utsatt for høy risiko, hva må du være oppmerksom på for å beskytte fosteret? La oss finne ut med aFamilyToday Health om dette problemet.
Løping er ikke en favoritt treningsform for mange mennesker, men oppdag fordelene det kan gi deg og dine kjære.
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det å merke seg fordelene og ulempene ved å spise jackfruit hjelpe mødre og deres ufødte babyer til å ha god helse.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.
aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.
Når babyen din når 16-ukersgrensen, vil du merke at magen din stikker litt ut. Dessuten utvikler babyen seg gradvis.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er svært utsatt for urinveisinfeksjoner. Å finne årsaken og effektiv forebygging er avgjørende for å unngå risikoen for prematur fødsel.
Det finnes måter å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes (GDM) for å begrense problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.
Visste du at riktig kosthold har en svært viktig innflytelse på helsen til babyen din? Så hva er den riktige måten å spise og drikke på?
Graviditet er en periode hvor en kvinne alltid må være forsiktig fra de minste ting. Noen gravide anbefales å bruke tid i sengen og amming.
Hvor kan du finne vitaminer og næringsstoffer som er viktige for babyens gode syn? Vennligst se "mat for lyse øyne" på aFamilyToday Health.
Fargeblindhet hos små barn gjør dem ute av stand til å skille farger og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.
Sengevæting hos barn gir mange foreldre hodepine fordi sengen alltid er åpen og våt. Hvordan kurere denne sykdommen effektivt? aFamilyToday Health vil hjelpe deg.
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to av de stimulerende drikkene som ikke er bra for barns helse.
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
Hvordan kan gravide supplere vitamin D? Lytt til eksperter fra aFamilyToday Health for å lære om matkilder og når du skal supplere med dette vitaminet.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.