Tips om hvordan du kan forhindre matforgiftning under graviditet
Forurenset mat er en av årsakene til matforgiftning. Å ta initiativ til å forhindre matforgiftning under graviditet er ekstremt viktig.
"Hvordan tine fersk havre riktig?" Dette er et spørsmål som stilles av mange husmødre. Her er den enkleste og mest effektive måten å tine og konservere fersk havre på!
Fersk fuglerede er en næringsrik mat, egnet for mange aldre. Når du behandler, trenger du bare å bruke en liten mengde fuglerede er nok. Hvis du ikke bruker alt, kan du fryse det i kjøleskapet. Så vet du hvordan du tiner fersk havre og konserverer fersk havre ennå? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Hvordan tine fersk havre raskt
Fersk havre er delt inn i 2 typer: rå havre med fjær og renset havre (raffinert havre). Med begge typer vil måten å tine fersk havre på være lik, det vil si:
Tining i kjøleskapet
Kjøleskapet er det "perfekte" verktøyet for å hjelpe deg med å tine fugleredet. Med denne metoden trenger du bare å fjerne fugleredet fra fryseren til kjøleskapet til kjøleren. Etter en natt tar du ut fugleredet oppbevart i kjøleskapet og vasker det. På dette tidspunktet kan du behandle fersk havre som vanlig.
Tining med filtrert vann
I tillegg til metoden ovenfor, er måten å tine fersk havre på med filtrert vann også valgt av mange kvinner. Du følger disse trinnene:
Du bør imidlertid merke deg at du ikke bør bløtlegge fugleredet med varmt eller varmt vann fordi det vil miste næringsstoffene i fugleredet.
Du må gjøre metoden for å tine fersk havre før behandling
Enkle måter å bevare fugleredet på
I motsetning til måten å tine fersk havre på, avhenger riktig konservering av fersk havre av tilstanden til reirene. Nærmere bestemt:
For rå havre
Med den typen fuglerede som fortsatt har fjær, oppbevarer du den på et tørt, rent og kjølig sted. Rå havre må holde seg unna steder som er for trange og fuktige fordi bakterier og mugg lett vil trenge inn og føre til matødeleggelse. Det er best å ha det i en lufttett beholder og lukke lokket godt etter hver bruk.
I tillegg må du også holde fuglereiret unna steder hvor det er direkte sollys fordi dette er årsaken til nedbrytningen av strukturen og næringskomponentene i fugleredet, spesielt de sårbare komponentene pyrolyse som aminosyrer. Dette reduserer lagringstiden til havre samt kvaliteten på denne maten.
For raffinert havre
Raffinert fuglerede er en type fuglerede som er renset for fjær og rester og deretter tørket. Raffinert havre må sikre at strukturen er sprø, hard, sprø og tørr. Derfor må du oppbevare havren i en lufttett beholder, på et kjølig, tørt sted.
Måtene å konservere fersk havre på er ekstremt enkle
For ferdigbehandlet fuglerede
Fuglereir etter foreløpig behandling bør behandles umiddelbart og spises umiddelbart for å absorbere alle næringsstoffene i denne retten. Men hvis du ikke har spist alt, kan du bevare det bearbeidede fugleredet på følgende måte:
Du bør la den kokte havren avkjøles før du oppbevarer den i kjøleskapet
Legg merke til ved oppbevaring og tining av fuglerede
Salanganes'Nest er en dyrebar og verdifull matvare, så hvis den oppbevares og tines feil, vil fuglereiret bli skadet og ekstremt sløsing. Derfor må du huske på følgende viktige merknader:
Om hvordan du lagrer
Bevaring av fuglereir er et viktig skritt for å hjelpe fersk fuglerede å beholde sin smak og næringsverdi. Merknader inkluderer:
Om tining
Hvis du ønsker å tine fuglerede ordentlig, kan du ikke se bort fra følgende:
Tin absolutt ikke fuglerede i mikrobølgeovnen
Forhåpentligvis, gjennom denne artikkelen, har du lært hvordan du kan tine fersk havre , samt hvordan du kan bevare fuglerede. Vennligst legg til fuglerede i familiens daglige måltider for å forbedre helsen til alle medlemmer!
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.
Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
Bac Thao egg må være en kjent rett for mange mennesker. Hvor lenge har du spist Northern Thao-egg, vet du hvor mange kalorier i Northern Thao-egg? La oss finne ut om kaloriene i de botaniske eggene gjennom artikkelen nedenfor.
Blomkål er en lettdyrket plante og har mange verdifulle medisinske bruksområder, så den er ekstremt verdsatt av vietnamesere. Men vet du hvem som ikke bør drikke stikkende pære?