Hvilke grønnsaker bør tilberedes med blåskjellgrøt for at babyen skal spise avvenning for å stoppe anoreksi?

Blåskjellgrøt er en av de næringsrike avvenningsgrøtene som mange mødre velger å lage til babyene sine. Det er imidlertid ikke alle mødre som vet hvilke grønnsaker de skal lage blåskjellgrøt med til barnemat. Finn ut gjennom følgende artikkel. 

Blåskjellgrøt tilberedt med grønnsaker til barnemat er en bekymring for mange mødre når de leter etter blåskjellgrøt til babyer. Dessuten vet mange mødre ikke hvordan de skal lage deilig blåskjellgrøt som ikke er fiskeaktig og ikke seig for babyer. Vi inviterer deg til å komme til det detaljerte svaret i den følgende artikkelen. 

Effekten av blåskjell på babyens helse

I 100 g blåskjell er det 12,77 g protein, 13,9 mg jern, 0,245 mg kobber osv. Det er også vitamin B12 , omega-3 og mange andre essensielle mineraler. Når barn mates med blåskjell har følgende effekter:

• Bidrar til å holde nervesystemet sunt.
• Bidrar til å holde hjertet sunt.
• Unngå risikoen for anemi.
• Forhindre astma .
• Hjelper med å revitalisere hudceller.
• Blåskjell er en sunn kilde til protein for sunne cellulære funksjoner.
• Kontroller vekten din og unngå risikoen for fedme hos barn.
• Fremmer et lykkelig, sunt humør.
• Beskytter babyens hud samtidig som den styrker immunforsvaret .
• Øk energien.

Blåskjell hjelper babyens nerve- og kardiovaskulære system til å være sunt og forhindre anemi 

Hvilke grønnsaker tilberedes med blåskjellgrøt til barnemat? 

Grøt er alt for babyen å spise avvenning, mor kan kombinere med mange grønnsaker avhengig av smak og sesong av grønnsaker. Selv om det nå er moderne oppdrettsmetoder, er det mange grønnsaker utenom sesongen. Men for å sikre kvaliteten og sødmen, bør mor gi babyen grønnsaker i riktig sesong. Å spise grønnsaker i sesongen smaker ikke bare bedre, men har også færre konserveringsmidler.

Blåskjellgrøt kan tilberedes med grønnsaker, spinat, spinat, dill, løk, ... Grøt er søtt og deilig for å hjelpe barn å nyte og spise bedre. I tillegg, for å forbedre anoreksi hos barn, kan mødre gi barna sine Alphavit USA Phama-løsning .

Hvilke grønnsaker som tilberedes med blåskjellgrøt til babyer er noe mange mødre bryr seg om 

Trinn for å lage blåskjellgrøt slik at babyen går opp i vekt 

For å tilberede blåskjellgrøt til babyer, må mor tilberede følgende ingredienser: 0,5 kg rå blåskjell, 1 år vanlig ris, 1 haug med dill, 1 håndfull klebrig ris, grønn løk, rødløk og krydder med fiskesaus og salt av moren vår baby... Her er de detaljerte trinnene for å lage blåskjellgrøt slik at babyen kan spise avvenning.

Behandle materialer

Blåskjellmor velger de som fortsatt er i live å kjøpe, pass på å velge blåskjell for å unngå å kjøpe døde blåskjell som har en råtten lukt som påvirker kvaliteten på grøten. Legg blåskjellene i en kum med vann med litt salt for å slippe ut gjørmen. Bløtleggingstiden er ca 2-3 timer. 

Hell blåskjell i en kjele, hell deretter vann og kok opp på komfyren. Mor skal bare koke litt vann til søte blåskjell og bruke dette vannet til å koke grøt til babyen.

Mor dynket blåskjell i fortynnet saltvann og chili for å fjerne gryn og slim

Fine blåskjell

Etter at blåskjellene er kokt, hell vannet i kurven. Husk å samle gryten under for å beholde blåskjellsaften til å koke grøt. Vent til den er avkjølt, bruk deretter hendene til å skille skjellene i to. Dette er et ganske tidkrevende trinn fordi blåskjellene er små, så du må være tålmodig og nøye.

Deretter brukte moren litt rent vann (avkjølt kokt vann) for å vaske blåskjellene for å fjerne all sanden og ikke bli fiskeaktig. Til slutt legger du blåskjellene på et bredt skjærebrett og kutter dem for å gjøre det lettere for babyen å spise. Avhengig av babyens rå- eller purerte mat for å hakke.

Rørstekte blåskjell

Rødløk mor skrelt, vasket og finhakket. Sett kjelen på komfyren, varm opp matoljen og tilsett hakket løk. Stek så den lilla løken og tilsett blåskjellkjøttet og rør med spisepinner til det er kokt. Til slutt tilsett en liten bit av babyens fiskesaus til øya og øs den ut i en bolle. 

Du bør røre-steke blåskjell før du legger dem i grøten for å gjøre dem mer smaksrike og deilige

Bløtlegg ris og pund ris

Mor la den klebrige risen sammen med vanlig ris i en stor bolle og rengjør, bland godt. Legg deretter risen i en bolle med fortynnet saltvann og bløt i ca 15 minutter. Gjør du det vil risen myke og gjøre det enkelt å purere og koke grøt. 

Rens urter, fjern gule blader, kutt røtter og vask. Fortsett å ha grønnsakene i blenderen eller hakk dem veldig smått slik at babyen ikke blir kvalt eller kvalt. Hvis babyen din akkurat begynner å spise fast føde, bør du bare gi dem bladene, og de harde delene bør kastes.

Grøt

Mor helte all blåskjellbuljongen i gryta og helte i den bankede risen. Hvis du finner ut at vannet er lite, kan du tilsette litt kokt vann for å avkjøle. Slå så på komfyren og kok grøten til den er kokt. Mamma kokte grøt i ca 15 minutter med middels flamme, grøten var kokt. Mens du venter på at grøten skal koke, er det best å ikke røre i grøten fordi det vil få grøten til å brenne seg og gjøre den vanskeligere. 

Når grøten er kokt bruker moren spisepinner for å røre grøten. Deretter helte moren i alle de kokte blåskjellene og kokte til grøten kokte igjen, og tilsatte deretter grønnsakene. Fortsett samtidig med å smake på krydderne etter smak og fjern grøtgryten fra komfyren. Mor øsset grøt i en stor bolle eller tallerken for å kjøle den ned og sakte lot babyen spise denne næringsrike og attraktive retten.

Deilig blåskjellgrøt, lett å spise, mange barn elsker det, mamma kan legge det til avvenningsmenyen

Legg merke til når du koker blåskjellgrøt for baby å spise avvenning

• Fordi babyen er i avvenningsperioden, vennligst hakk eller puré ingrediensene slik at babyen lett kan spise og absorbere. 
• Når du lager mat, husk å tilsette urter for å gjøre grøten mer deilig og attraktiv. Reduser samtidig fiskelukten av blåskjell. Men noen babyer er allergiske mot urter, så vær forsiktig. 
• Mens du koker grøt, fra koking til koking, ikke rør med spisepinner fordi dette vil gjøre grøten vanskelig å myke og øke risikoen for å brenne gryten. Ikke bare blåskjellgrøt, men også alle andre grøttyper. 
• Etter at grøten er kokt bør mor vente til den har kjølt seg ned litt slik at babyen kan spise den for å unngå brannskader. Du bør imidlertid ikke la grøten avkjøles for mye fordi den er lett å være fiskeaktig og vanskelig å spise. 
• Blåskjellgrøt trenger en kombinasjon av mange krydder for å gi en deilig følelse. Grøt skal ikke være for tynn eller for tykk, og spesielt skal det ikke være klumpete ris som gjør det vanskelig for babyen å svelge. 
• Hvis voksne spiser grøt sammen, kan de øse den ut i en egen bolle og tilsette chili for å redusere fiskelukten og smaken. 

Ovenfor er svaret på spørsmålet om hvilke grønnsaker som tilberedes med blåskjellgrøt for babyer å spise. Jeg håper du har lært det utenat og gjort det vellykket for babyen din. Måtte babyen din alltid være sunn, trygg eller vokse opp raskt.

I tillegg til blåskjellgrøt kan mor legge til noen andre grøtretter til babyens avvenningsmeny som: Kyllinglevergrøt, geitekjøttgrøt, blodmuskelgrøt, rekegrøt, ...