Hva er de helsemessige fordelene med malurt?
Malurt er en veldig kjent medisin med mange helsemessige fordeler. La oss finne ut effekten av denne medisinske planten på helsen!
Malurt er en veldig kjent medisin med mange helsemessige fordeler. I artikkelen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen hjelpe leserne å lære spesifikt hva malurt har, samt noen notater når de bruker denne medisinske planten.
Malurt er en kjent folkemedisinplante i folks liv. Det er ikke bare en vanlig grønnsak i familiemåltider, men også en verdifull medisin som er mye brukt.
Imidlertid vet ikke alle alle fordelene som denne planten gir. Hva er de helsemessige fordelene med malurt? Er det mye bra for helsen å spise malurt? Vennligst les med aFamilyToday Blog for å lære mer informasjon om denne planten samt helsemessige fordeler av malurt gjennom artikkelen nedenfor.
Hva er malurt?
Malurt er en plante som er ganske kjent for det vietnamesiske folket, den vises i daglige måltider og i mange folkemedisiner. Malurt har mange forskjellige navn som malurt når den er i tørket tilstand, etter tørking og pulverisering til et fint pulver, siktet med hvitt og løst hår, kalles det fløyelsmalurt.
Hva er de helsemessige fordelene med malurt?
Kjennetegn på malurt
Dette er en flerårig plante, med en høyde på 0,4 - 1m og distribuert hovedsakelig i områder som Europa, Asia, Nord-Afrika, Alaska og Nord-Amerika. Imidlertid er det ikke alle områder som utnytter malurt til medisinske formål, noen steder mener dette er et invasivt ugress og må utryddes.
Malurt tilhører Aster-familien, urteaktig, har en lang livssyklus. Bladene er forskjøvet, overflaten av bladene er mørkegrønn og bunnen har en hvit villi. Malurt høstes vanligvis i juni og delen som brukes er hovedsakelig bladene til malurtplanten.
Metoden for å plante er så enkel som stiklinger eller unge grener, selv om den bærer frukt og produserer frø, men sjelden bruker folk frø til å plante.
Hva er effekten av malurt?
Hva er de helsemessige fordelene med malurt? Dette er et spørsmål for mange mennesker, fordi de vanligvis bare kjenner malurt som en grønnsak som spises i familiemåltider.
Med et innhold av essensielle oljer på 0,2 - 0,34% og komponenter som monoterpener, dehydromatricaria-estere, tetradekatrilin, tricosanol, aracholalcol og sesquiterpene og noen forbindelser som malurt har mange bruksområder som beroligende midler, har høye antibakterielle, hemostatiske egenskaper.
Dessuten regnes malurt også som et universalmiddel for kvinner når det kan behandle uregelmessig menstruasjon, menorrhagia , blodig avføring, lindre flatulens, fordøyelsesbesvær, forstoppelse ...
Her er noen bruksområder for malurt som leserne kan referere til for mer nyttig informasjon fra denne planten.
Malurt behandler hoste, forkjølelse og hodepine
Malurt er ikke bare kokt og spist som en sunn grønnsak, du kan også drikke fersk malurtjuice . Malurt har varme egenskaper, hjelper til med å lindre hoste, forkjølelse, god forkjølelse, så den vil være veldig egnet til å lage medisin for å behandle forkjølelse som feber, hoste, varme og hodepine som ofte oppstår.
Slik bruker du: Bruk 100g malurt kombinert med 50g sitrongress, 100g sitronbasilikumblader (dverg urter), 100g perillablader, vasket og kokt med 500ml kokende vann.
Når du har de ovennevnte forkjølelsessymptomene kan du lage mat og bruke denne blandingen regelmessig i 5 dager, det vil redusere hoste, behandle forkjølelse, bidra til å redusere svimmelhet og svimmelhet.
Bruk mugwort for å behandle forkjølelse effektivt
Menorragibehandling - regulere menstruasjonen
Menorragi hos kvinner er et problem som gjør at de "ikke spiser godt og sover godt", spesielt for de med uregelmessige og uregelmessige menstruasjonssykluser. For å behandle problemene ovenfor, kan du prøve å bruke malurt for å forbedre tilstanden.
Slik bruker du for å behandle menorrhagia: Bruk 10g tørket malurt og kok med 200ml vann til medisinen er oppbrukt og fargen er ca 100ml, så kan du slå av komfyren. Bruk deretter et tynt filter eller et håndkle for å filtrere alle restene for å få vannet til å drikke. Konsistens i å ta i 1 uke før neste menstruasjon vil bidra til å redusere magesmerter og redusere menorrhagia hos kvinner.
I tillegg kan malurt brukes som et middel for å regulere menstruasjonen ved: Før forventet menstruasjon, bruk 6-12g (maks 20g) tørket malurt kokt med kokende vann og drikk 3 ganger om dagen kan erstatte tørket malurt til pulver form (5 - 10 g) eller konsentrert form (1 - 4 g) til bruk.
Malurt hjelper blodsirkulasjonen
En av de store effektene av malurt som du ikke kan ignorere, er dens evne til å hjelpe blodsirkulasjonen til hjernen.
Noen ganger vil du oppleve tilfeller av svimmelhet, ørhet og søvnighet ofte, dette kan være et tegn på dårlig blodsirkulasjon til hjernen. Du kan forbedre denne tilstanden ved å tilsette bynke gjennom dine daglige måltider.
Malurtblader inneholder en forbindelse kalt α-thuyon (en forbindelse som får nerven til å bli manisk) som bidrar til å redusere hodepine og minimere tilstanden ovenfor, og forbedrer blodsirkulasjonen til hjernen.
Slik bruker du: Du kan tilsette hakkede malurtblader og røre med kyllingegg for å lage en deilig og sunn malurtstekt eggrett.
Denne maten bør legges ukentlig til familiemenyen for å forbedre blodsirkulasjonen, redusere hodepine, svimmelhet og sløvhet.
Egg kombinert med malurt – en sunn mat
Hjelper med å stoppe blødninger, lindre smerte
Malurt inneholder også en stor mengde nyttige aminosyrer og andre forbindelser som fungerer som en effektiv hemostatisk og smertestillende middel. Så for at såret skulle kunne stoppe og raskt komme seg, brukte folk malurt som et effektivt hemostatisk middel.
Slik bruker du: Bruk av knuste friske malurtblader kombinert med ⅓ teskje salt og påført direkte på det blødende såret vil bidra til å stoppe blødningen effektivt og lindre smerte raskt.
Gjenopprett helsen med malurt
Malurt er også kjent som et middel som har evnen til å bidra til å gjenopprette helsen, redusere kroppssvakhet på grunn av dårlig næringsopptak.
For de som er kresne spisere, hvis kropp ikke absorberer næringsstoffer godt, eller som har problemer med å spise eller sove godt, kan de bruke stuvede malurtblader med karri eller ond kylling for å gi næring.
Slik bruker du: Bruk 250 g malurt, 2 pærer, 20 g gojibær, 10 g edle negler, 1 kyllingkarri (ond kylling) stuet med 500 ml vann, krydder etter smak. Del opp i porsjoner i løpet av dagen og bør holdes i 1-2 uker for å se effekten.
Merknader ved bruk av malurt
I orientalsk medisin brukes malurt som et middel mot forkjølelse, har egenskaper til å varme blodet, regulere menstruasjon og roe graviditeten . Derfor bør man være forsiktig når man kombinerer malurt med legemidler med sterk hemodynamisk aktivitet. Typisk gurkemeie - blodaktive egenskaper som brukes til å ødelegge blod, muskler, så det er nødvendig å være forsiktig med å kombinere disse to stoffene og bør følge legens resept.
Bruk malurt som anvist av legen din
Selv om malurt anses som et godt middel for helsen, bør det ikke brukes for mye fordi det kan forårsake forgiftning for brukerne. Effekten av å bruke en overdose malurt vil gjøre nervesystemet for opphisset, noe som fører til skjelvinger og kramper. Hvis det ikke oppdages i tide, vil det føre til lokale eller generelle kramper, mer alvorlige vil føre til menstruasjonsblødning (spastisitet), total lammelse.
Mikroskopisk undersøkelse kan oppdage skader i hjerneceller for giftstoffet forårsaket av bynke.
Derfor, hvis du ønsker å bruke malurt for å behandle en sykdom, bør du konsultere legen din før du bruker den. Du bør kun "infusere" malurt 1-2 ganger i uken, unngå å spise kontinuerlig over lang tid vil føre til opphopning av giftstoffer som ikke er bra for kroppen.
Bruk malurt som foreskrevet av legen din
Forsøkspersoner bør bruke malurt
Bruken av malurt vil være effektiv for noen fag som:
Noen merknader når du bruker malurt:
Gjennom artikkelen om hva malurt har for helsen ovenfor, håper aFamilyToday Blog å hjelpe leserne til å få mer god kunnskap om malurt samt bruken de kommer med. Men ikke misbruk for mye, det er best å konsultere en lege før du bestemmer deg for å bruke. Ønsker deg god helse!
Malurt er en veldig kjent medisin med mange helsemessige fordeler. La oss finne ut effekten av denne medisinske planten på helsen!
Malurt er en billig grønnsak med en deilig smak. Den brukes til å lage mange næringsrike retter. Men visste du at malurt er veldig effektivt i behandling av predestinasjonsforstyrrelser?
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.