Noen fruktjuicer er ikke bare bra for helsen, men hjelper deg også med å forbedre hostesymptomer. I denne artikkelen, la oss finne ut med en gang 6 enkle, men effektive hostesaftoppskrifter!
Hvilken juice bør du drikke hvis du har hoste? Noen juiceoppskrifter gir deg ikke bare ekstra næring, men bidrar også til å forbedre hostesymptomer. La oss referere til denne artikkelen for å skaffe deg 6 enkle, enkle og effektive hostejuiceoppskrifter.
Hvilken juice bør du drikke hvis du har hoste? 6 hjemmemedisiner mot hoste
For å lindre hoste, i tillegg til å ta medisin, er følgende juicer det ideelle valget fordi de er effektive, trygge og har få bivirkninger.
Hostesaft fra ananas
Den første typen hostemedisin å nevne er ananasjuice . Ananas inneholder en stor mengde bromelain-enzym, den har kraftige antiinflammatoriske og antioksidanteffekter for å hjelpe til med å behandle luftveissykdommer effektivt. I tillegg virker den også for å løse opp slim og berolige halsen.
Ifølge noen studier kan en oppskrift med ananasjuice kombinert med salt, honning og chilipulver gi 5 ganger mer effektiv hostelindring enn konvensjonelle hostemedisiner. Du kan også lage din egen ananashostesaft med følgende oppskrift:
Den øverste hostesaften å nevne er ananasjuice
Ingefær juice
Ingefær er en av de populære urtene som brukes til å behandle hoste. De aktive ingrediensene i ingefær har effekten av å redusere betennelse og redusere hoste. For å bruke ingefær mot hoste kan du gjøre følgende:
Metode 1: Skjær ingefærroten i tynne skiver og kok opp med en klype salt i en liter vann til det gjenværende vannet er omtrent halvparten. Drikk dette vannet tre ganger om dagen.
Den andre måten: Kombiner ingefær med honning for å lage en drink. Drikk honning ingefærvann 2-3 ganger om dagen.
I tillegg kan du også legge ingefær til retter eller drikke ingefærte for å støtte hostebehandling.
Rødbetejuice
Rødbetejuice er en av de naturlige matvarene som effektivt kan hjelpe mot hoste. Reddik inneholder mange antioksidanter og vitamin C, som hjelper kroppen med å styrke motstanden og forebygge betennelsessykdommer.
I tillegg har betejuice også en lindrende effekt og lindrer hostesymptomer, spesielt tørrhoste og hoste med slim . Dette er fordi reddik inneholder mye fiber som bidrar til å berolige halsen og bronkiene, redusere slim og bidra til å fjerne slim fra kroppen.
For å få mest mulig ut av betejuice, trenger du bare å rense og hakke reddiken, deretter presse saften og drikke den med en gang. I tillegg kan du også tilsette litt honning til juicen for å forsterke sødmen og samtidig bidra til å berolige halsen.
Men hvis du har diabetes eller tar medisiner, kontakt legen din før du bruker betejuice.
Hvit reddik er en av de effektive hoste- og immunforsterkende ingrediensene
Limonade
Sitronsaft er en av de naturlige matvarene som effektivt kan hjelpe mot hoste. Sitron inneholder mye C-vitamin og antioksidanter, som bidrar til å styrke motstanden og forebygge betennelsessykdommer. I tillegg hjelper ingrediensene i sitron også med å lindre og lindre hostesymptomer.
For å få mest mulig ut av sitronsaft, kutt bare en sitron og klem ut saften. Tilsett deretter litt salt og honning for å forsterke sødmen og samtidig bidra til å berolige halsen.
Men hvis du har mageproblemer eller tar andre medisiner, kontakt legen din før du bruker sitronsaft.
Drue juice
Druejuice er et enkelt hjemmemiddel mot hoste, løsne slim og rydde luftveier. Spesielt har rød druejuice vist seg av mange studier å være effektiv for å rense luftveiene og håndtere overbelastning forårsaket av slimoppbygging, for eksempel ved KOLS eller luftveisinfeksjoner.
Du kan lage hostesaft av røde druer ved å løse opp en teskje honning i ren druejuice. Å drikke honningdruejuice 3-4 ganger om dagen vil bidra til å forbedre hoste, kløe og sår hals.
Hostesaft fra løk
Løk er en effektiv ingrediens for å redusere slim og slim i luftveiene. Takket være denne slim-fortynnende effekten, brukes løkjuice også til å forbedre hostesymptomer og berolige halsen.
Slik lager du løkjuice mot hoste:
Etter en natt må du sjekke om løksirupen har smeltet og helt blandet. Hvis blandingen ovenfor har blitt blandet og tyknet som en sirup, kan den brukes. Drikk denne løksirupen hver 1-2 time, kontinuerlig slik at hostesymptomet forsvinner raskt.
Løkjuice eller sirup er en av de eldste hosteoppskriftene
Hoste bør avstå fra å drikke?
I tillegg til effektive hostejuicer, når du lider av luftveissykdommer som forårsaker hoste og sår hals, bør du også avstå fra følgende vannretter:
Artikkelen ovenfor har foreslått 6 trygge hostejuicer hjemme. Selv om naturlige ingredienser har effekten av å støtte effektiv og sikker hostebehandling, bør du ikke være subjektiv. Hvis tilstanden din ikke blir bedre eller hvis du har uvanlige symptomer når du behandler hosten hjemme, bør du kontakte legen din raskt!
Elvebein er en plante som vanligvis dyrkes i Vietnam og brukes til å smaksette retter. Men få mennesker vet at elvebeinblader også er en «gyllen» urt som har mange helsemessige fordeler og ofte kurerer hoste hos barn.
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Perillablad er ikke bare et viktig krydder i mange deilige vietnamesiske retter, men det er også en ekstremt god helsemedisin. Mange folkemedisiner fra perillablader har blitt lommemanualer for vietnamesiske familier, inkludert det effektive middelet mot hoste med perillablader.
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Når været endrer seg, er menneskekroppen svært utsatt for forkjølelse og tørr hoste. I tilfelle du ikke ønsker å ta medisin, vil måten å bløtlegge sitron- og ferskensukkeralun, delt av enFamilyToday-blogg nedenfor, hjelpe deg med å fullstendig kurere en ubehagelig hoste på kort tid.
Hoste er en svært vanlig luftveissykdom hos både barn og voksne. Før du bruker vestlig medisin, tenker mange ofte på hvordan de skal behandle hoste med urter, hoste med folkeerfaring. En av dem er å bruke sammenpressede knoller for å behandle hoste, vet du?
Å hoste for å spise biff er ikke en bekymring for mange mennesker. I denne artikkelen, la oss finne svaret på dette problemet!
Under svangerskapet avtar motstanden, mange gravide må ha vært utsatt for ubehagelig hoste og forkjølelse. Det finnes mange hostemidler for gravide, men gravide er ganske bekymret for å bruke rusmidler i frykt for å påvirke fosteret.
En mors svangerskapsreise vil helt sikkert støte på mange ulemper, spesielt når de lider av hoste og forkjølelse. Vedvarende hoste gjør ikke bare gravide kvinner ubehagelige, men påvirker også fosterets helse. Så hva bør gravide kvinner med hoste spise?
Hvis du har en hoste med slim, en tørr hoste eller en vedvarende hoste som ikke vil forsvinne. Deretter refererer du umiddelbart til noen effektive kinesiske medisiner mot hoste i artikkelen nedenfor på Blog aFamilyToday.
Kure en babyhoste med gressløk er et folkemiddel som har blitt brukt av mange mennesker og har en viss effektivitet ved behandling av hoste og oppspytt. For å vite oppskriften på hostebehandling for barn med fersk gressløk, se artikkelen nedenfor.
Rosmarinplanten kan bruke både frukten, bladene og røttene til å lage medisin. Hver del har sine egne farmakologiske effekter som å redusere slim, berolige halsen, bra for fordøyelsessystemet, fjerne varme osv. Dette er et eldgammelt folkemiddel. Følg artikkelen for å finne ut hvordan du lager honningvåt kumquat hjemme.
Gravide har mye hoste de siste 3 månedene er et vanlig fenomen som gjør mange gravide veldig bekymret. Fordi dette regnes som en sprintperiode, må gravide mødre forberede seg godt både fysisk og mentalt for at en sunn baby skal bli født. Så hva er de effektive og trygge måtene å behandle hoste på for gravide kvinner de siste 3 månedene? Sjekk ut artikkelen nedenfor.
Når et barn har hoste, gir foreldre ofte barna antibiotika eller vestlig medisin uten å legge merke til at disse medisinene, hvis de tas over lang tid, ikke er bra for barna deres, spesielt barn under 1 år. Hvordan behandle hoste for babyer under 1 år, delt nedenfor, vil hjelpe deg med å løse denne bekymringen.
Blekksprutgress vokser ofte vilt på fuktige steder, så mange vet ikke at denne urten er veldig bra mot hoste. Så, er det noen effektive måter å behandle hoste med blekksprutgress på?
For personer med hoste, i tillegg til å bruke medisin for å behandle, har den daglige prosessen med å spise også en god innvirkning på utvinningen av sykdommen. Så kan du spise klissete ris med hoste, la oss finne ut!
Lilla løk er en lett å finne ingrediens i ethvert familiekjøkken. Hvis babyen din har hoste, ikke skynd deg å bruke medisinen med en gang, men prøv med hostemiddelet fra lilla løk nedenfor. Dette middelet har blitt mye sirkulert i folklore av de gamle og er ekstremt effektivt.
Små barn er svært utsatt for hoste med slim på dager når været skifter og temperaturen synker. Foreldre sliter ofte fordi de ikke vet hvordan de skal redusere risikofaktorene som gjør tilstanden verre. Spesielt bør foreldre som er ekstremt bekymret for barn med hoste ligge på en vifte eller et klimaanlegg? Les artikkelen nedenfor for å få svar på spørsmålene dine.
Honning-våt fersken sitron er en oppskrift som brukes til å lage en kjølende drink og gir mange nyttige bruksområder for helsen. Så vet du hvordan du drikker sitronferskenhonning for å behandle hoste hjemme?
Ananas (eller ananas) er ikke bare rik på næringsstoffer, men ifølge folklore fungerer denne frukten også mot hoste. Så hvordan spise duftende hoste? La oss finne ut av det nå!
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.
