Hva man skal gi barn å drikke for å styrke motstanden mot virus og bakterier er et spørsmål mange foreldre stiller. Foreldre, bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut det!
Å forstå måter å styrke barns motstand på vil hjelpe dem å holde seg friske, leke godt og unngå mindre sykdommer, spesielt i tider med sesongmessige endringer og epidemier. Foruten å ta vare på babyen fra utsiden, må foreldre være spesielt oppmerksomme på barnets mat og drikke. Så hva bør barn drikke for å styrke motstanden?
La barna drikke nok vann for å øke motstanden
Kanskje mange foreldre blir overrasket når filtrert vann har evnen til å øke barns motstand. Faktisk har forskningsresultater vist at å tilsette nok vann til barnet ditt vil bidra til å fremme en jevn transport av hvite blodceller gjennom hele kroppen, og dermed eliminere giftige stoffer gjennom kroppen gjennom svettekjertler.
Å drikke vann på riktig måte bidrar til å øke barnets motstand.
I tillegg hjelper det å gi barn nok vann til å drikke nok vann også barna øke stoffskiftet, hjelpe hjertet til å pumpe blod mer effektivt, også fra hvilket barn vil være sunne, fleksible og godt forebygge luftveis- og fordøyelsessykdommer. .
Så hvor mye vann bør barn drikke? Avhengig av barnets alder og vekt, kan foreldrene legge til den tilsvarende mengden vann til babyen. Derfor bør barn i alderen 1 til 5 år og som veier over 10 kg tilsettes ca. 1000 ml vann/dag, inkludert melk og fruktjuice. Avhengig av vekten til barnet, hvis barnet veier mer enn 1 kg, tilsett 50 ml vann/dag.
Å drikke yoghurt styrker immunforsvaret for barn
Ikke bare er en veldig god drikk for fordøyelsessystemet, yoghurt er også bevist å ha god effekt på å forbedre immunforsvaret, styrke motstanden til barn.
Følgelig er det i ca. 100 g yoghurt opptil 100 kcal, 125 mg kalsium, 4 g protein og utallige andre vitaminer og mineraler som er veldig bra for helsen. Spesielt gir yoghurt en veldig god kilde til gunstige bakterier for fordøyelsessystemet takket være gjæringsprosessen under produksjonen. Som et resultat bidrar yoghurt til å stimulere barnas appetitt og gode opptak av næringsstoffer.
Foreldre kan la babyen bruke drikkeyoghurt eller spiseyoghurt avhengig av barnets preferanser. Foreldre bør imidlertid ikke la barn bruke yoghurt på tom mage, og med barn som tar medisiner, bør foreldre konsultere en lege før de gir dem til barn.
Å drikke yoghurt bidrar til å øke barnets immunitet.
Grønnsaksjuice
En sunn drikk som foreldre bør gi barna sine å bruke for å øke motstanden er grønnsaksjuice.
Foreldre kan la barna bruke alle grønnsaker, knoller eller frukt avhengig av barnets smak. Spesielt mørkfargede grønnsaker og frukter som gul, oransje og rød, typisk tomater, paprika, blomkål osv., er den rikeligste kilden til næringsstoffer med store mengder vitaminer og mineraler. Mengden fiber bidrar til å forhindre fordøyelsessykdommer, forhindre flatulens, oppblåsthet.
Noen frukter bidrar til å forbedre barnas immunsystem som: Grapefrukt, appelsiner, kiwi, ... nøtter: Mandler, macadamia, valnøtter, ... er også bevist å hjelpe barn med å øke motstand og intelligens, lin.fordeler, maksimal utvikling av sinnet og kropp.
Suppler Fitobimbi Immuna Sirup for å øke det naturlige immunforsvaret
Dette er en av de mest verdsatte løsningene for å styrke barns motstand i dag. Produktet bidrar ikke bare til å øke immuniteten for babyen din for å bekjempe sykdommer, men gir også en ekstra kilde til essensielle vitaminer og mineraler for optimal utvikling.
Suppler Fitobimbi Immuna Sirup for å øke det naturlige immunforsvaret
Hovedingrediensene er sibirsk ginseng, nypeekstrakt, sinkglukonat, kobberglukonat,... Fitobimbi Immuna sirup sammenlignes med en "rustning" for å hjelpe barn med å bekjempe virus, bakterier og parasitter fra det ytre miljøet, spesielt for barn med svekket immunforsvar, hyppige mindre sykdommer, hoste, feber og rennende nese.
Produktet har en naturlig fruktsmak og en behagelig urtesødme slik at babyen din enkelt kan bruke den og elske den. Foreldre kan la babyen bruke det direkte eller fortynne produktet med melk, fruktjuice, etc.
Med stor bruk har Fitobimbi Immuna Sirup blitt utpekt som et nødvendig produkt for barn på offentlige barnesykehus i hele Italia de siste 20 årene.
Hvis mødre leter etter en praktisk og effektiv løsning for barna deres for raskt å styrke motstanden deres, beskytte babyen mot skiftende sesonger med lett sykdom eller farlige epidemier, så er Fitobimbi Immuna Sirup produktet uunnværlig.
Forhåpentligvis har delingen ovenfor om drinkene som bidrar til å styrke barnets motstand ovenfor gitt foreldre nyttig informasjon. I tillegg til disse drikkene, bør foreldre også legge til mat for å øke motstanden for barn .
Babyen fortjener alltid det beste. Ønsker deg og dine kjære alltid å være sunne, spise raskt, leve et lykkelig og fredelig liv!
For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.
Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.
Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.
Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
