Erektil dysfunksjon bør spise for å forbedre patologien?

Erektil dysfunksjon er en tilstand der en mann har problemer med å opprettholde ereksjon under samleie. Derfor er tilsetning av mat for å behandle denne sykdommen ekstremt nødvendig under behandlingsprosessen. Så, hva bør erektil dysfunksjon spise? La oss finne ut flere detaljer gjennom artikkelen nedenfor!

Erektil dysfunksjon bør spise det som får mye oppmerksomhet fra menn. Fordi dette er en veldig effektiv måte å raskt forbedre denne situasjonen på. Menn kan legge til mat rik på l-arginin som vannmelon, tomater eller spise sjømat, ...

Hva er erektil dysfunksjon?

Erektil dysfunksjon er en form for seksuell dysfunksjon hos menn. Dette er en tilstand der en manns penis ikke er oppreist eller ikke er oppreist nok til å utføre samleie. Selv om sykdommen ikke er farlig, vil den i stor grad påvirke livskvaliteten og tapperheten og selvtilliten til grønnsaksvingene. Så hva bør erektil dysfunksjon spise for å forbedre denne tilstanden?

Erektil dysfunksjon hos menn gjør parets "kjærlighet" verre

Erektil dysfunksjon bør spise hva? 

Mat har kun støttende og forebyggende effekter i behandlingen av erektil dysfunksjon hos menn. Pasienter må derfor oppsøke lege for å få råd fra lege om et mer passende kosthold og aktivitet. Noen matvarer som kan hjelpe menn med å forbedre denne tilstanden inkluderer: 

Sjømat

  • Østers: Materialet regnes som et universalmiddel for å bidra til å forbedre erektil dysfunksjon veldig godt. Fordi østers inneholder opptil 9 syrer og er rike på sink. Derfor hjelper mat ikke bare med å fremme metabolismen, men stimulerer også produksjonen av endogent testosteron, fyller på vitaliteten og støtter menn til raskt å gjenvinne motet i sex. Samtidig inneholder østers også typer dopamin (nevrotransmittere) som bidrar til å øke seksuell opphisselse, og gir en mer oppløftende følelse. 
  • Sjøkrabbe: Mat inneholder rikelig med sink- og magnesiuminnhold, som er veldig bra for mannlig seksuell organaktivitet og er spesielt nyttig for behandling av erektil dysfunksjon. Sjøkrabbe hjelper menn med å forlenge ereksjonstiden til penis, forbedre kvaliteten på sexlivet. 
  • Reker: Mat rik på sink, protein hjelper menn med å øke helsen, forbedre syntesen av hormoner som er nødvendige for kroppen, spesielt testosteron. Derved hjelper menn med å forbedre erektil dysfunksjon og for tidlig utløsning, ...
  • Abalone:  ​​​​Mat bidrar til å styrke ereksjonen av penis, bidrar til å forbedre kroppens svakhet og tretthet for menn på grunn av arbeids- og livspress. 

Suppler med sjømat for å øke seksuell ytelse hos menn

Proteinmat som inneholder L-arginin

L-arginin er en aminosyre som inntas i proteinrik mat. Kroppen bruker denne forbindelsen til å lage nitrogenoksid, et molekyl som hjelper til med å utvide og utvide blodårene, og øke blodstrømmen til penis hos menn. Ingrediensene du kan tilsette er: Fjærkre, rødt kjøtt, valnøtter, druejuice, fisk, meieriprodukter, ...

Flavonoid-rik mat

Flavonoider kan hjelpe menn med å forbedre endotelfunksjonen, blodtrykket. Ifølge en studie kan personer som bruker mye av disse forbindelsene redusere forekomsten av erektil dysfunksjon med omtrent 11 % sammenlignet med befolkningen generelt. Maten du kan legge til i den daglige menyen er: Jordbær, blåbær, rødvin, pærer, epler, appelsiner, mandariner, ...

Matvarer som inneholder lykopen

  • Vannmelon: Mat har evnen til å utvide kapillærene, raskere blodstrøm, og dermed forbedre sexlysten hos menn. 
  • Tomat: Bidrar til å øke blodsirkulasjonen og behandle seksuelle sykdommer. Dessuten er tomater også veldig bra for hjertet, øker hastigheten på stabilisering av blodpumping, forbedrer hjertefrekvensen,...
  • Maca: Dette er en grønnsak som øker fruktbarhet og libido, og behandler mild  erektil dysfunksjon .
  • Fet fisk: Omega-3-fettsyrer gir mange fordeler for helse og blodårer, bidrar til å forhindre hjertesykdom, hjerneslag samt reduserer mannlige sykdommer, spesielt evnen til å forbedre erektil dysfunksjon effektiv positiv,...
  • Banan: Denne frukten inneholder mange antioksidanter, som har evnen til å redusere betennelse i penis. Dessuten bidrar ingredienser som vitamin C, B6, magnesium, kalium, ... også til å fremme blod til penis. Som et resultat vil penis raskt bli oppreist under samleie. 
  • Selleri: Har samme effekt som androsteron – et hormon som spiller en rolle i å øke sexlysten og stimulere til en rask, langvarig ereksjon. 
  • Granateple: Frukt har evnen til å forbedre fysiologisk funksjon og seksuell evne, forbedre helsen. Fordi granateple inneholder en stor mengde aktive polyfenoler, antioksidanter, ... Støtter stressreduksjon, anti-inflammatorisk, fysiologisk forbedring, erektil dysfunksjon. 
  • Brokkoli, hvit reddik: Matvarer som bidrar til å øke det naturlige testosteronhormonet, og dermed forbedre den mannlige seksuelle fysiologien. I tillegg er dette materialet rikt på jern, kalium, folsyre, vitamin A, C, K,... som bidrar til å stabilisere blodsirkulasjonen og øke sædcellene for vegetabilske vinger.

Banan hjelper penis å få ereksjon raskt under sex

Mat å unngå når du lider av erektil dysfunksjon

I tillegg til å lure på hva de skal spise med erektil dysfunksjon, er mange også interessert i mat å unngå når de lider av denne tilstanden. Her er noen produkter du kan referere til:

  • laksa-blader: Å spise mye laksa-blader sies å gjøre det vanskelig for penis å få ereksjon under sex. Derfra påvirker det i stor grad det fysiologiske livet til menn så vel som den mentale helsen til personer med erektil dysfunksjon.
  • Stekt mat er høy i fett: Disse rettene kan føre til overvekt og fedmeproblemer. På grunn av det gjør det menn vanskelig å bevege seg, og påvirker også sædcellene.
  • Søtsaker: Overbelastning av søtsaker øker ikke bare risikoen for overvekt, men gjør oss også utsatt for sykdommer som diabetes, hjertesykdom, nyresykdom osv. Dette er også en av årsakene til nedsatt reproduktiv funksjon.hos menn, redusert testosteronproduksjon .
  • Alkohol: Å drikke mye alkohol vil gjøre erektil dysfunksjon verre.

Nylig bør den detaljerte informasjonen om erektil dysfunksjon spises av en FamilyToday-blogg oppsummert og evaluert. Forhåpentligvis, gjennom delingen ovenfor, kan du raskt finne riktig mat for å forbedre tilstanden din og forbedre sexlivet ditt. 


Erektil dysfunksjon bør spise for å forbedre patologien?

Erektil dysfunksjon bør spise for å forbedre patologien?

Erektil dysfunksjon er en tilstand der en mann har problemer med å opprettholde ereksjon under samleie. Derfor er tilsetning av mat for å behandle denne sykdommen ekstremt nødvendig under behandlingsprosessen. Så, hva bør erektil dysfunksjon spise? La oss finne ut flere detaljer gjennom artikkelen nedenfor!

Gynekologisk undersøkelse for å finne ut om du har hatt sex eller ikke?

Gynekologisk undersøkelse for å finne ut om du har hatt sex eller ikke?

Gynekologisk undersøkelse er prosessen med å undersøke strukturen og funksjonen til de kvinnelige kjønnsorganene. Så, vet en gynekologisk undersøkelse om du har hatt sex eller ikke? Se nå.

Prostatakreft: Behandlingsmuligheter

Prostatakreft: Behandlingsmuligheter

Her vil vi gjerne dele med deg om prostatakreft: De detaljerte behandlingsmetodene gjennom artikkelen nedenfor.

Tegn på blokkerte eggledere du trenger å vite

Tegn på blokkerte eggledere du trenger å vite

Blokkering av eggledere er en gynekologisk sykdom som i stor grad påvirker fruktbarheten, noe som får mange kvinner til å bekymre seg. For å behandle denne sykdommen, må kvinner kjenne tegnene på sykdommen for å umiddelbart oppdage og gå til sykehuset, slik at legene kan undersøke og behandle den så snart som mulig, og unngå å være subjektive for mange farlige komplikasjoner. som alvorlige infeksjoner, infertilitet, infertilitet , etc.

Svar på spørsmålet: Er den gynekologiske undersøkelsen smertefull?

Svar på spørsmålet: Er den gynekologiske undersøkelsen smertefull?

Gynekologisk undersøkelse for mange kvinner er fortsatt veldig merkelig, spesielt for de som går til gynekologisk undersøkelse for første gang. Derfor er det mange kvinner som ikke vet at gynekologisk undersøkelse er smertefullt?

Er Nuoc Ngoc bra? Hvor kan man kjøpe ekte?

Er Nuoc Ngoc bra? Hvor kan man kjøpe ekte?

Nhu Ngoc Thien Binh er en produktlinje som brukes av mange kvinner for å ta vare på helsen til det private området. Så er Thien Binh Nuoc Ngoc bra? Hvor bør jeg kjøpe? Følg dette innlegget nå!

Hva er en gynekologisk undersøkelse? Hva bør merkes før du går til mannlig klinikk?

Hva er en gynekologisk undersøkelse? Hva bør merkes før du går til mannlig klinikk?

Dersom menn ofte blir utsatt for et giftig miljø, under mye press på jobb, økonomi, familie osv., kan de oppleve fysiologiske problemer. Hvis subjektivt, kan det påvirke reproduktiv helse. Mannsklinikken skal undersøke alle problemer knyttet til de mannlige kjønnsorganene, fysiologiske evner og sykdommer knyttet til de mannlige kjønnsorganene,...

Hva er en gynekologisk undersøkelse? Feilsøking!

Hva er en gynekologisk undersøkelse? Feilsøking!

Hva er en gynekologisk undersøkelse? For kvinner er regelmessig gynekologisk undersøkelse ekstremt viktig for å forhindre infeksjon.

Hva er patologien til utflod fra skjeden som har en vond lukt, men som ikke klør?

Hva er patologien til utflod fra skjeden som har en vond lukt, men som ikke klør?

Dårlig ånde, men ikke kløe er en vanlig tilstand hos kvinner, som påvirker psykologisk, noe som gjør at kvinner alltid føler seg sjenerte når de er i nærheten av andre.

Hvor mye koster en gynekologisk undersøkelse og når bør en gynekologisk undersøkelse være nødvendig?

Hvor mye koster en gynekologisk undersøkelse og når bør en gynekologisk undersøkelse være nødvendig?

Gynekologisk undersøkelse er nødvendig for å utføre periodisk minst en gang hver 6. måned for å unngå risikoen for å påvirke fertiliteten. Men hvor mye koster en gynekologisk undersøkelse, gjør en gynekologisk undersøkelse vondt osv. er spørsmål som gjør mange redde. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.

Fortell deg folketips for å behandle livmorprolaps trygt og effektivt

Fortell deg folketips for å behandle livmorprolaps trygt og effektivt

I tillegg til vestlig medisinbehandling, anbefales også folkemedisiner for livmorprolaps på grunn av deres sikkerhet, effektivitet og lave kostnader, for eksempel rettsmidler fra sjasminblader, loofah, stikkende pære og naturlige blader.

Ting å vite om lilla lakserolje for å kurere livmorprolaps

Ting å vite om lilla lakserolje for å kurere livmorprolaps

Livmorprolaps er en vanlig sykdom hos mange postpartum kvinner, premenopausale kvinner og eldre kvinner. Metoden for behandling av livmorprolaps er alltid interessert av kvinner og ønsker å ha en trygg og effektiv behandling uten å etterlate noen bivirkninger. For å forstå det ønsket, vil aFamilyToday Blog introdusere deg hvordan du kan kurere livmorprolaps fra lilla trins, et middel som ofte brukes av østlige medisinleger.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter