Interessante fakta om helsefordelene ved å kysse

Kyssing er en handling for å gi kjærlighet som vi ser veldig lett i våre daglige liv, og kanskje folk vil gjøre dette mer aktivt.

Kyssing er en handling for å gi kjærlighet som vi ofte møter i vårt daglige liv, og kanskje vil folk være mer aktive i denne praksisen hvis de kjenner alle helsefordelene ved å kysse.

Fordi den østlige kulturen favoriserer privatliv, er uttrykket av kyss i offentligheten for vietnamesere ganske begrenset, selv om tidene er mer åpne. I mellomtiden, i vestlige land, kan de sende lidenskapelige kyss til sine kjære når som helst og hvor som helst. Faktisk, i tillegg til å vise hengivenhet, roser folk også kyssing som en spesielt god metode for helse. Dette kan overraske mange mennesker, men de vil snart ombestemme seg når de vet helsefordelene ved å kysse nedenfor.

1. Å kysse får deg til å føle deg mer komfortabel

Kyss skaper lyst og nytelse

Det er vitenskapelig bevist at når du kysser noen – spesielt når du kysser for første gang – frigjør kroppen din dopamin. Dette er en nevrotransmitter som spiller en svært viktig rolle for å skape lyst og nytelse.

2. Tungekyss øker lysten

Tungekyss reduserer sexlysten hos kvinner

Ifølge en studie publisert i tidsskriftet Evolutionary Psychology i 2007, foretrekker menn å kysse kjæresten med tungen. Når en fransk mann kysser, vil noe spytt aktivt overføres til den andre personen. Dette spyttet inneholder testosteron - et hormon som noen ganger kan øke sexlysten hos kvinner.

3. Fordelene med å kysse: bekjempe sykdom

Å kysse ofte kan bidra til å styrke immunforsvaret ditt. Faktisk konkluderte en studie fra 2010 publisert i det medisinske tidsskriftet Hypotheses at hyppig kyssing under graviditet kan beskytte babyene deres mot infeksjoner som forårsaker spedbarnsblindhet.

4. Kyssing bidrar til å forhindre tannråte

Regelmessig kyssing av partneren din har vist seg å forbedre munnhelsen. Faktisk, når du kysser noen, betyr det at du produserer mer spytt, som igjen hjelper til med å fjerne plakket som forårsaker tannråte.

5. Fordeler med kyssing: Stressrelief

Kyssing bidrar til å lindre stress og lindre angst

Stress er en svært vanlig sykdom i vårt moderne samfunn. Men ifølge en amerikansk studie fra 2009 kan kyssing faktisk bidra til å senke nivåene av kortisol, et stresshormon.

6. Kyss hjelper mot hodepine

Kyssing hjelper faktisk med å utvide blodårene, som igjen lindrer smerter forbundet med hodepine og kramper. Å kysse noen hjelper også kroppen med å frigjøre endorfiner. Disse hormonene er like effektive som morfin når det gjelder å bekjempe smerte.

7. Fordeler med kyssing: Forbrenning av kalorier

Ifølge noen teorier forbrenner kyssing minst 2-3 kalorier per minutt. Så hvis du kysser hver dag, kan du opprettholde din idealvekt og unngå vektøkning.

Det er noen av helsefordelene ved å kysse, du kan se fra artikkelen ovenfor hvordan kyssing kan ha mange positive effekter på kroppen og helsen din. Så ikke glem å kysse partneren din i dag!

fleksibel strikking

Kilde: Medicmagic