Rollen til testosteron i menns hjertehelse

Når testosteronnivået (mannlig hormon) synker mye, vil det gjøre menn 2 ganger mer sannsynlig å ha hjerte- og karsykdommer enn kvinner. Det beviser rollen til testosteron med

Når testosteronnivået (mannlig hormon) synker mye, vil det gjøre menn 2 ganger mer sannsynlig å ha hjerte- og karsykdommer enn kvinner. Det viser hvor mye testosteron spiller en rolle i menns hjertehelse . La oss finne ut mer om det i den følgende artikkelen.

1. Testosteronets rolle i menns hjertehelse

Resultater fra studier rundt om i verden viser at testosteron spiller en svært viktig rolle for menns kardiovaskulære helse. Dette er et hormon som beskytter karveggen, hjelper til med å regulere kolesterolkomponentene i blodet, reduserer spesielt dannelsen av plakk samt hjelper blodet til å bli mindre tett og sirkulere bedre.

Ikke bare det, men testosteron hjelper også naturlig koronar vasodilatasjon gjennom endotelmediator, det bidrar til å øke blodstrømmen hos menn med koronararteriesykdom, kan til og med begrense risikoen for hjerneslag og hjertesykdom mest effektive måten å øke blodtrykket hos menn.

Testosteron er en naturlig koronar vasodilator som bidrar til å øke blodstrømmen hos menn med koronararteriesykdom

I følge moderne medisin kan behandlingen samt forsinke hjerte- og karsykdommer for å stabilisere helsen og det fysiologiske livet for menn ikke ignorere den uunngåelige nedgangen av testosteron hos menn. I tillegg til behandlingen foreskrevet av leger, bør menn kombinere et fornuftig kosthold, trene med måte, gå ned i vekt samt unngå å bruke alkohol, tobakk, gode vaner for menns hjerte … og spesielt er det nødvendig å holde de endogene testosteronnivåene på et nivå . stabilt nivå for å kunne opprettholde kardiovaskulær helse for menn effektivt.

2. 4 faktorer som må suppleres for å produsere testosteron for menn

Så hvordan kan vi hjelpe menns kropper naturlig å produsere mer testosteron? Følgende 5 faktorer bør noteres for kroppen:

  • Sink

Sinkmangel fører til testikkelundertrykkelse, inkludert undertrykkelse av mannlige testosteronnivåer. Fordi prostatakjertelen til menn har den høyeste konsentrasjonen av sink sammenlignet med andre organer i kroppen. Derfor kan det ses viktigheten av sink for menn, enda viktigere, det hjelper også testosteron og skjoldbruskhormon hos menn å utvikle mer.

  • Vitamin C

En av de viktigste måtene å øke testosteronnivået på er ved å ta vitamin C-tilskudd. Fordi vitamin C er kjent for å være en elektromagnetisk donor, hjelper det å regenerere testosteron og kan redusere nivåene av giftige metabolske hormoner skadelig i den mannlige kroppen.

Vitamin C bidrar til å regenerere testosteron og redusere nivåene av giftige metabolske hormoner i den mannlige kroppen

  • Magnesium

Magnesiumnivåer i blodet er direkte relatert til økte nivåer av hormonene testosteron og IGF-1 hos menn. Magnesium bidrar til å forhindre koblingen av testosteron med sexglobulin, noe som fører til en økning i endogent testosteron (fordi to tredjedeler av testosteron som sirkulerer i blodet er tett bundet til globulin), så det er veldig bra for menns hjerte.

  • Fosfatidyl Serine

Dette er en komponent som utgjør den indre membranen til nevroner, den finnes hovedsakelig i kjøtt, fisk, meieriprodukter, soyabønner, solsikkefrø osv. Den har evnen til å redusere kortisolnivået og bidra til å øke nivåene moderate testosteronnivåer for menn .

Å forstå hvilken rolle testosteron har i menns kardiovaskulære helse vil hjelpe dem bedre å kontrollere sykdommen, og kan samtidig forbedre sin egen vitalitet. For menn, hvis de har hjerte- og karsykdommer og trenger å forbedre sine fysiologiske behov med en trygg endogen løsning, bør de supplere med Momoga for menn  for å være bra for hjertehelsen og hjelpe kroppen til å bli sunnere for fødsel.

Vannmannen


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.