Hvordan overvinne tørre øyne som er redde for lys

Fotofobi tørre øyesyndrom er stadig vanligere og er en ledende årsak til synstap i dag. I denne artikkelen vil vi lære om dette syndromet, samt hvordan du kan fikse det raskt og effektivt.

Fotofobi tørre øyesyndrom er stadig vanligere og er en ledende årsak til synstap i dag.

Kronisk tørre øyne kan føre til fotofobi. I denne artikkelen vil vi lære om dette syndromet, samt hvordan du kan fikse det raskt og effektivt.

1. Manifestasjoner av fotofobi tørr øyesykdom

• Pasienten føler seg ekstremt ukomfortabel som om noe er i øyet.
• Røde, rennende øyne og økt slimproduksjon enn vanlig.
• Når du ser på objektene rundt, føles det uskarpt
• Veldig følsom for lys, redd for lys
• Hver gang jeg blunker, føler jeg at øyelokkene og øyeeplene klistrer sammen.
• Øyne ser ut til å være strukket, å se objekter er ofte uskarpe, se i en 2-3.
• Pasienter med tørre øyne, som er redde for lys, føler alltid ubehag i øynene i tillegg til at denne følelsen øker mer og mer og mer ubehag.

Røde øyne er en manifestasjon av fotofobi tørre øyesykdom

2. Hva er årsaken til fotofobi tørrøynesyndrom?

Det er mange forskjellige årsaker til fotofobi tørre øyne syndrom, inkludert følgende hovedårsaker:

• På grunn av alder: jo eldre du blir, jo tørrere har øynene en tendens til å være og er redd for lys.
• På grunn av å bruke datamaskiner for mye, gjør arbeid med datamaskiner at øynene ser ut til å måtte strekke seg og vi er late til å blunke, noe som gjør at øynene våre ikke får nok tårer.
• Regelmessig bruk av klimaanlegg gjør øynene tørrere enn i vanlige miljøer.
• Pasientens ernæringsmessige mangel kan være spesielt lav i vitamin A.
• Pasienter som har gjennomgått Lasik-operasjon for å korrigere nærsynthet eller bruke kontaktlinser.

Å sitte lenge foran datamaskinen er en årsak til tørre øyesykdommer

3. Hvordan forebygge og behandle tørre øyne som er redde for lys

Tilstanden med tørre øyne, som er redd for lys, påvirker alles daglige liv alvorlig. Øyepleie er en ekstremt viktig og nødvendig ting fordi øynene er vinduene til sjelen, hvis de tørre øynene er redde for lys i lang tid, vil det i stor grad påvirke observasjonen og livskvaliteten til hver person.

Bør bruke briller for å begrense påvirkningen av støv, sol og vind

For å kunne begrense tørre øyne, bør du være oppmerksom på følgende:

• Det anbefales å bruke briller for å begrense påvirkningen fra sol, vind, støv og det stadig mer forurensede miljøet.
• Ikke la luft blåse direkte inn i øynene som klimaanlegg eller vifter.
• Unngå handlinger som forårsaker øyeirritasjon som å gni øynene med hendene.
• Når du leser, hold boken ca 30-50 cm unna.
• I kostholdet ditt bør du aktivt legge til mat rik på vitamin A som gulrøtter, brokkoli eller biff, svinelever.
• Bør aktivt rense huset rent og luftig for å holde luften friskere.
• Hvis jobben din krever å jobbe for lenge foran datamaskinen, er det best å ta en pause og blunke mer for å unngå tørre øyne .
• Du kan bruke øyedråper, øyehygiene for å forhindre og minimere symptomer på belastning på øynene.

Forhåpentligvis kan du gjennom denne artikkelen lære mer om fotofobi og vite hvordan du behandler denne sykdommen raskt og effektivt.