Betydningen av vitaminer for barns utvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Alvorlig underernærte barn er en bekymring for mange mennesker. For at barna skal gå opp i vekt, har mange foreldre funnet mange måter, men det er fortsatt ikke effektivt. Her er noen tips for barnet ditt for å få sunn, vitenskapelig vekt.
Alvorlig underernærte barn er en bekymring for mange foreldre. For at barna skal gå opp i vekt, har mange foreldre funnet mange måter, men det er fortsatt ikke effektivt. Her er noen tips for barnet ditt for å få sunn, vitenskapelig vekt.
Årsaker til alvorlig underernæring hos barn
Barn er alvorlig underernært på grunn av mange årsaker, inkludert faktorer som mangel på eller ubalansert ernæring, hyppig søvnmangel, sen søvn, tidlig pubertet, enkelte infeksjoner osv.
Vanligvis er foreldre for opptatt med arbeid og tar lite hensyn til barna sine, slik at de ikke umiddelbart oppdager tegn på underernæring hos barna sine. Siden da er det ingen tiltak for å ta vare så vel som tilstrekkelig ernæring for barnet, noe som gjør barnets tilstand verre.
Alvorlig underernærte barn er en bekymring for mange mennesker
Hemmeligheten bak vektøkning for alvorlig underernærte barn
Ernæring for underernærte barn
- Mat babyen din med alle 4 gruppene av stoffer:
I et barns daglige måltid er fire grupper av næringsstoffer uunnværlige for barnets utvikling: stivelse, protein, fett og fiber. Mangel på en av de fire gruppene av næringsstoffer ovenfor kan være årsaken til at barnets underernæring blir verre.
Derfor, i det daglige måltidet, bør mødre supplere barna sine med alle de ovennevnte 4 gruppene av stoffer fra matvarer som kjøtt, melk, egg, fisk, reker, krabbe, grønne grønnsaker, frukt, frokostblandinger, ...
Gi babyen din alle de 4 næringsstoffene
- Ikke la babyen være for sulten eller spise for mett:
Babyens fordøyelsessystem er fortsatt svakt, så mor bør ikke gi babyen for mye mat for å unngå at babyen blir oppblåst i magen og fordøyelsesbesvær. Dessuten, hvis babyen spiser for mye, vil det få barnet til å føle seg sulten i lang tid, til neste måltid, men barnet vil fortsatt ikke spise. Dette endrer utilsiktet barnets måltidstid. Barnet ditt kan føle seg sulten etter at måltidet er over.
Mødre bør ikke la babyen være for sulten fordi det vil påvirke absorpsjonen av magen. Når babyen bare er sulten, gi ham mat umiddelbart.
- Gi barnet ditt små måltider:
Dette er et spiseprinsipp som er ganske effektivt for barn med alvorlig underernæring så vel som barn med anoreksi. I stedet for å mate babyen 3 måltider om dagen med en stor mengde mat i ett måltid, er babyen lei av å spise. På dette tidspunktet bør moren dele måltidet. Ved deling av måltider i 5-6 små måltider. Når de spiser små måltider, vil barna føle at de ikke trenger å spise mye til hvert måltid eller prøve å tvinge dem til å spise, som de vil spise mer av.
Gi barnet ditt små måltider
- Legg til fett på babyens meny:
For underernærte barn er det viktig å tilsette fett i rettene. Derfor, når de mater barn, bør mødre legge til en spiseskje matolje eller fett.
I utgangspunktet trenger barn med alvorlig underernæring også den samme omsorgen som barn med normal underernæring, men mødre må ta barnet med til en ernæringsfysiolog for de beste råd og pleie, som kosttilskudd for å hjelpe babyen raskt å nå standardvekten.
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Innrykket spedbarnsfontanel oppstår når den myke flekken på skallen blir dypere enn normalt. En av hovedårsakene er dehydrering.
I følge statistikk er en tredjedel av barn under 5 år forkrøplede og underernærte. Hvis du er bekymret for dette problemet, vær utstyrt med måter å overvinne underernæring hos små barn.
For å sikre at det ikke er mangel på melk til amming, at melkekanalene ikke blokkeres, og for å sikre babyens hygiene, bør mødre forstå følgende ting...
aFamilyToday Health - Be barnet ditt spise 3 måltider om dagen og lær hvordan du kan forhindre at barnet ditt får anoreksi som vil hjelpe dem å unngå helseproblemer senere.
aFamilyToday Health - Mange foreldre tror feilaktig at et måltid med mye kjøtt, fisk, egg, melk... er det mest fornuftige balanserte ernæringsmåltidet for barn.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.