Hvordan vaske nesen for å behandle bihulebetennelse trygt og effektivt

Nesetetthet og rennende nese forårsaket av bihulebetennelse gjør mange ukomfortable. Derfor vil en sikker og effektiv nesevask for bihulebetennelse bidra til å redusere symptomer og støtte behandlingsprosessen.

Nesetetthet og rennende nese forårsaket av bihulebetennelse gjør mange ukomfortable. Derfor vil det å vite hvordan du vasker nesen din trygt og effektivt bidra til å redusere symptomene og støtte behandlingsprosessen.

Mange bruker en sikker og effektiv måte å vaske nesen på for å behandle bihulebetennelse for både eldre og barn. Men det er også noen kommentarer som gjenspeiler at resultatene ikke er som forventet. Hovedårsaken er at instruksjonene ikke er riktig brukt, så effekten er ikke som forventet. Her er de mest nøyaktige trinnene for hvordan du vasker nesen din trygt og effektivt. Du bør lese instruksjonene og merknadene nedenfor nøye for å kunne rense nesen i det mest optimale stadiet av sykdommen.

Bihulebetennelse forårsaker svært ubehagelige symptomer for pasienter

Hvordan vaske nesen for å behandle bihulebetennelse trygt og effektivt

• Trinn 1: For å rense nesen trenger du en beholder og en flaske med fysiologisk saltvann. Du kan bruke en sprayflaske, en hvitløkspære eller en neti-gryte (som en tekanne, men brukes til nesedråper). Hvis du ikke har en, kan du erstatte for hånd for å helle fysiologisk saltvann i nesen, selv om dette ikke er lett å gjøre for nybegynnere.
• Trinn 2: Hvis du allerede har en dedikert nesespray, hopp over dette trinnet. Eller du kan kjøpe en flaske med 0,9 % saltvann eller fysiologisk saltpulver for å gjøre deg hjemme i henhold til oppskriften: bland 1 til 2 kopper avkjølt kokt vann med 1/41/2 teskje fint salt, og hell deretter i glasset.
• Trinn 3: Hvis du bruker en klemflaske eller sprøyte, len deg mot vasken eller vasken i en 45-graders vinkel. Vipp hodet slik at saltvannet som renner fra den ene nesen til den andre vil falle ned i bassenget. Vær forsiktig så du ikke vipper hodet bakover.

Hvordan vaske nesen for å behandle bihulebetennelse trygt og effektivt

• Trinn 4: Plasser munnstykket til sprayen på den ene siden av nesen. Du åpner munnen og sprayer sakte saltvann inn i nesen, merk at under prosessen bare puster gjennom munnen, ikke gjennom nesen.
• Trinn 5: Saltvannet vil strømme fra den ene siden av nesen til den andre og muligens inn i munnen, men ikke bekymre deg, du vil ikke bli opprørt hvis vannet bare renner inn i halsen (husk å holde deg til munnpusten ).
• Trinn 6: Blås nesen forsiktig for å fjerne gjenværende væske i nesen. Gjenta trinn 4 med den andre sømmen. Etter å ha gjort begge sider, må du sørge for at sekretet i nesen er grundig rengjort. I tillegg må nesesprayenheter også rengjøres og oppbevares på et rent, tørt sted.

Notater når du vasker nesen for å behandle bihulebetennelse

Føler du at nesen brenner, bør du redusere mengden salt i saltvannsblandingen og huske å varme opp nesesprayen. Sjekk også at hodet er vippet til riktig 45 graders vinkel og hold munnen åpen, unngå å puste gjennom nesen da det vil føre til kvelning.

Reduser mengden salt hvis du har en brennende følelse når du skyller nesen

Nesen har 2 luftfiltre, i skallen er det 4 hulrom som kalles bihuler og de er forbundet med kanaler. Disse passasjene og bihulene er dekket med slimhinner, og dersom denne membranen blir betent på grunn av forkjølelse eller allergi, vil det hindre sirkulasjon mellom bihulene. Bakterier vil vokse i dette miljøet og forårsake bihulebetennelse med manifestasjoner som betennelse, nesetetthet, hevelse og smerte.

I tillegg har slimhinnene i sinushulene bittesmå hår som kalles flimmerhår, som hjelper til med å presse bakterier og annet rusk ned i halsen, hvor de blir ufarlige. Men når denne membranen svulmer, vil ikke flimmerhårene kunne gjøre jobben sin. Og så vil en trygg og effektiv måte å vaske nesen for å behandle bihulebetennelse gjøre jobben til flimmerhårene. Saltvann er som et antiseptisk middel som bidrar til å redusere betennelse i slimhinnene, åpner luftveiene, pusten blir lettere og dette regnes også som et effektivt hjemmemiddel mot bihulebetennelse .

En annen merknad, du bør utføre en effektiv nesevask for bihulebetennelse en gang om dagen, som vil redusere mengden av neseutslipp og vaske bort bakteriene. Etter at symptomene på sykdommen er lindret, bare utfør nasal vanning 3 ganger i uken og kan kombineres med metoden for å behandle bihulebetennelse med hvitløk og honning for å forbedre effektiviteten av behandlingen.