Topp 5 effektive munnvann for å slutte å røyke for menn
Å slutte å røyke vil bli mye lettere ved hjelp av et røykeslutt munnvann. Enten du er en nybegynner eller en langvarig røyker, er det ingen feil.
Å ta vare på munnhelsen din er svært viktig arbeid som må gjøres hver dag. Et av de mest populære munnpleieproduktene i dag er munnvann. Imidlertid kan misbruk av munnvann forårsake mange uforutsigbare konsekvenser. La oss finne ut av det sammen!
Tror du at du bruker for mye munnvann? Munnvann er gunstig, men de kan ikke erstatte daglig børsting. Så ikke vær dum å misbruke munnvann fordi det vil føre til uventede konsekvenser.
Skader ved bruk av munnvann
Høyt blodtrykk - Økt risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag
Forskere har nylig oppdaget at en av de skadelige effektene av overforbruk av munnvann kan være en økning i blodtrykket. I likhet med tarmen er munnen vår full av gode bakterier og dårlige bakterier. Deres balanserte vekst bidrar til å holde tennene sunne og forhindrer sykdom.
Imidlertid kan overbruk av munnvann forstyrre denne balansen, ifølge en studie nettopp publisert i tidsskriftet Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
Gode bakterier i munnen hjelper til med å omdanne nitrater i grønnsaker til nitrogenoksid. I mellomtiden inneholder noen munnvann den antiseptiske forbindelsen klorheksidin. Denne forbindelsen dreper i sin tur de fordelaktige bakteriene som hjelper til med å konvertere nitrat til nitrogenoksid, ifølge Reader's Digest.
Teamet fant en økning i systolisk blodtrykk hos personer som brukte munnvann som inneholdt klorheksidin to ganger om dagen i en uke. Systolisk blodtrykk er en viktig blodtrykksmåling som måler trykket i blodårene når hjertet slår.
Studier har vist at overforbruk av munnvann kan forårsake kardiovaskulære problemer
Nye funn om de skadelige effektene av overforbruk av munnvann bidrar også til å delvis forklare hvorfor om lag to tredjedeler av høyt blodtrykkspasienter ikke klarer å kontrollere blodtrykket godt selv med tilstrekkelig medisin, la Mr. Bryan til.
Teamet undersøkte også deltakernes tunger på nytt etter at de sluttet å bruke et munnvann som inneholder klorheksidin. Teamet fant ut at de gode bakteriene hadde vokst igjen. Dette er god informasjon for de som ønsker å lære om skadevirkningene av overforbruk av munnvann. Det de trenger å gjøre er å redusere hyppigheten av bruk av munnvann , ifølge Reader's Digest.
Reduser motstanden til tennene
Ifølge eksperter inkluderer hovedingrediensene i munnvann stoffer: Fluor, sorbitoc, etanol, blokkkopolymer, natrium, smakstilsetning og farge... Bruken som er angitt på emballasjen til de fleste merker er å redusere desinfiserer munnen, bekjemper gingivitt, reduserer bakterier som forårsaker dårlig ånde og plakk på tennene, bekjemper tannråte og gjør tennene sterke, skaper frisk pust...
Dr. Pham Xuan Sang, en foreleser ved University of Medicine and Pharmacy i Ho Chi Minh-byen, sa imidlertid at luktene i munnvann hovedsakelig bare får smaksløkene til å føles bra, faktisk har de ikke effekten av å bleke tenner. . Den neste skaden ved bruk av munnvann er å påvirke den tynne huden inne i munnen.
I tillegg har noen produkter "litt for mye" fluorkonsentrasjon, hvis de brukes over lengre tid, vil det føre til fluorose på tennene, kan skape svarte eller gule flekker på tennene, til og med redusere motstanden til tennene. Skade ved overbruk av denne munnvannet er ganske vanlig hos personer som misbruker munnvann.
Feil bruk av munnvann kan redusere motstanden til tennene
Også ifølge TS-BS Pham Xuan Sang, kan munnvann ikke bleke tennene, men fungerer bare for å rense flekker på tennene, så hvis du er en person som lider av dårlig ånde forårsaket av en sykdom, bruk vann. Gurgling etter å ha spist er også bare en midlertidig "takle" en kort stund. Hvis du bruker det med vilje, vil det forårsake munntørrhet på grunn av det høye alkoholinnholdet i produktet.
Skaden ved å bruke for mye munnvann skyldes at munnvannet inneholder en høy mengde alkohol som dehydrerer, så hvis det brukes for mange ganger, vil det føre til munntørrhet. Denne situasjonen, hvis den varer for lenge, kan føre til dårlig ånde, forverre tannråte... I tillegg kan regelmessig og langvarig bruk av munnvann forårsake en brennende følelse i tannkjøttet.
Hvordan bruke munnvann effektivt?
Munnvann er ikke ufarlig og kan fortsatt gi bivirkninger ved bruk. Hvis vi bruker munnvann riktig, vil det være veldig bra, og bidra til å drepe skadelige bakterier for tenner.
Munnvann, hvis den brukes riktig, vil gi deg frisk pust og knallhvite tenner
Tvert imot, overbruk av det vil ikke drepe noen gunstige bakterier, men også endre det balanserte miljøet i munnen. I noen tilfeller forårsaker det til og med gulning av tenner, skadede tannfyllinger, smaksforstyrrelser, munn- og tungeirritasjon...
Som tannkrem bør du ikke misbruke bruken av munnvann, bare bruke den ikke mer enn 2-3 ganger om dagen. For vann som inneholder fluor, bruk kun én gang om dagen. Vær spesielt oppmerksom, ikke la åpnet munnvann stå for lenge fordi det vil redusere effekten. Derfor, når du velger å kjøpe, må du være oppmerksom på utløpsdatoen.
Vi bør kun vurdere munnvann som et supplement til tannkrem, for å rense tenner og plakk på tennene. Men ikke bruk den til å erstatte tannkrem.
I følge tannleger bør du holde på ca 30 sekunder før munnvannet dreper de resterende bakteriene i munnhulen. Etter å ha brukt munnvann er det best å ikke spise eller pusse tennene etter omtrent en halvtime.
Merk at ved bruk av munnvann, absolutt ikke svelg munnvann fordi det har vært tilfeller der brukeren er allergisk mot et stoff i munnvannet uten å vite det. For å sikre helsen din, bør du se ingrediensene og effektene før du bruker noen form for munnvann. Bør velge å kjøpe anerkjente typer som er verifisert av kvalitetsmyndigheter.
De skadelige effektene av overforbruk av munnvann forårsaker mange uforutsigbare konsekvenser for helsen vår. Derfor er det best for hver enkelt av oss å ha riktig kunnskap om hvordan man bruker munnvann effektivt og renser tennene våre!
Å slutte å røyke vil bli mye lettere ved hjelp av et røykeslutt munnvann. Enten du er en nybegynner eller en langvarig røyker, er det ingen feil.
Fluorholdig munnvann er effektivt for å styrke tannemaljen og forhindre tannråte. Vurder å supplere med fluor munnvann for hvitere tenner.
Å gurgle med saltvann gir mange fordeler som å forhindre dårlig ånde, begrense tannråte,... Så hvordan lage den beste munnvannet du vet ennå? Se nå.
Hodelus er en av årsakene til kløe som påvirker livet. Så hvorfor ikke prøve et munnvann for å bli kvitt disse irriterende lusene?
Hemmeligheten til å beskytte deg selv og din familie mot angrep av virus er å bruke munnvann. Se de 4 mest effektive anti-virus munnvann nedenfor med en gang.
Fysiologisk saltvann tilberedes enkelt, gir mange fordeler, regnes som et godt helseprodukt. Men er fysiologisk saltvann drikkelig?
Munnvann for tannstein ligner på vanlig munnvann, har også evnen til å eliminere dårlig ånde og forebygge munnsykdommer. Så hvilken tartar munnvann bør du velge?
Listerine er en effektiv løsning for daglig munnpleie. Det er mange måter å lage Listerine munnvann på. La oss utforske sammen med oss.
Bekymret for at dårlig ånde påvirker livet ditt direkte? Ikke bekymre deg, løsningen på dette problemet er munnvann for å behandle dårlig ånde. Så hva slags munnvann er bra for dårlig ånde?
Gurgle regelmessig med antibakteriell munnvann for å forhindre luftveisinfeksjoner. Topp 5 beste antibakterielle munnvann 2022 vil være et godt valg for deg.
Munnvann er et anbefalt munnhygieneprodukt. Hva med munnvann som inneholder klorheksidin? Hva gjør dette skjemaet og bør det brukes?
Metoden for rettidig kontroll når periodontal sykdom, gingivitt er å bruke munnvann. Her er 5 populære forslag til periodontal munnvann for å lindre smerte og kontrollere bakterier.
Kin munnvann er et produkt valgt av mange mennesker for å støtte munnpleie og støtte behandling av sykdommer som gingivitt, tannråte. Men til tross for at de er mye brukt, lurer mange på om munnvann på slekt er bra?
Blødende tannkjøtt er en sykdom som kan oppstå i alle aldre. Den raskeste måten å lindre sykdommen (mildt nivå) er å bruke munnvann for å behandle blødende tannkjøtt.
Toppen av de beste munnvannene i dag vil hjelpe deg med å ta vare på munnhelsen din og familien din. La oss utforske før vi bestemmer oss for hvilket produkt vi skal kjøpe.
Urtemunnvann er gradvis i ferd med å bli det optimale valget for brukere i dag. Pocket 7 typer rimelige urte munnvann for å hjelpe antibakteriell, effektivt fjerne plakk.
Dårlig ånde er alltid grunnen til at vi må være selvironiske når vi står overfor andre. La oss referere til gjennomgangsartikkelen 7 munnvann for å behandle dårlig ånde nedenfor for å se hvor effektive de er.
I tillegg til å bruke intensive behandlingstiltak, kan pasienter også bruke munnvann for å behandle gingivitt for å støtte effektiv behandling av gingivitt.
Mange lurer på om bruk av munnvann før eller etter tannpuss er mest nøyaktig, og gir optimale resultater. Svaret vil være rett her. Se nå!
Dårlig ånde gjør deg selvbevisst i kommunikasjonen. Å kombinere bruken av tannkrem med Listerine munnvann bidrar til å overvinne denne situasjonen. Sjekk ut Listerine munnvannsanmeldelse!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.