Hvor mye sukker er bra for barn å spise?
aFamilyToday Health - Foreldre må vite at inntak av for mye sukker vil føre til at barna deres lider av mange farlige sykdommer.
Laktose er en type sukker som finnes i melk og meieriprodukter, og ca. 50 %-70 % av sykehusinnlagte barn med alvorlig diaré utvikler laktoseintoleranse ved bruk av andre meieriprodukter (ikke fra morsmelk). La oss lære om årsakene til denne sykdommen.
Laktose er en type sukker, rikelig i morsmelk og morsmelkerstatning, og er en kilde til glukose for at hjernen og kroppen skal fungere. Imidlertid har flertallet av barn som ikke ammes de første levemånedene ofte en ganske høy laktoseintoleranse. Derfor må mødre vurdere når de supplerer babyene med morsmelkerstatning på markedet fordi de gir kroppen mange bivirkninger.
Hva er laktose? Deres bruk for barns helse
Laktose gir opptil 40 % av energien til hjernen og kroppens organer
Laktose utgjør ca 2% til 8% av den totale vekten av melk, er et svært viktig og nødvendig stoff for kroppen fordi det gir opptil 40% energi til hjernen og andre organer i kroppen. Lacoste er også en kilde til glukose for funksjonen til fordøyelsessystemet takket være Bifidus og Lactobacillus, disse er gunstige bakterier som hjelper utviklingen av immunforsvaret og fordøyelsen i barnets kropp.
For normale barn bidrar tilsetning av laktose til å støtte aktiviteten og opprettholde balansen i den naturlige mikrofloraen i tarmkanalen for å lindre forstoppelse og hjelpe barn til å få et sunt fordøyelsessystem. Når det lastes inn i kroppen, vil laktaseenzymet i tynntarmen først bryte ned laktose til glukose og galaktose for absorpsjon av kroppen.
Konseptet med laktoseintoleranse
Symptomer på barn med laktoseintoleranse
Det er kjent at laktase er en viktig komponent for kroppen for å bryte ned Lacoste for å supplere kroppen, som består av mikrovilli i tarmkanalen som hjelper til med å skille laktose i to små sukkermolekyler for kroppen, lett å absorbere. Imidlertid mangler de fleste babyer enzymet laktase, som gjør laktose ufordøyd, også kjent som laktoseintoleranse .
Fordøyelsessystemet til nyfødte er fortsatt svakt, så tarmmembranen blir lett angrepet av bakterier, virus og deres giftstoffer som vil ødelegge laktaseenzymet som brukes til å fordøye laktose. Når babyer bruker formler som inneholder laktose, vil dette sukkeret som ikke kan absorberes av kroppen stagnere i tarmene, absorbere vann, noe som fører til at diaréen øker og forlenges.
I tillegg produserer overskytende laktose når det metaboliseres på en annen måte melkesyre, noe som forårsaker gastrointestinale komplikasjoner hos barn. Som et resultat vil barn få diaré og oppblåsthet etter å ha spist eller drukket meieriprodukter, noe som forårsaker ubehagelige følelser for pasienter som raping, oppkast, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær, barn som ikke vil spise, diaré, vannaktig, løs, surt luktende eller skummende avføring , rød anus.
Typiske tilfeller av laktoseintoleranse
Vær oppmerksom på laktoseintoleranse når du bruker formelmelkeprodukter
Primær intoleranse : Dette er en svært vanlig tilstand hos barn under 3 år, som oppstår når babyen begynner å erstatte morsmelk med andre formler. Normalt vil mengden av laktaseenzym som er tilgjengelig i morsmelk hjelpe spedbarnet til å få tilstrekkelig næring og bryte ned laktose, men ved bytte av meieriprodukter vil laktaseenzymet reduseres kraftig, noe som får laktosen til å bevege seg inn i tykktarmen i stedet for å bli metabolisert og absorbert, i prosessen samhandler de med ufordøyd laktose som forårsaker tegn og symptomer på laktoseintoleranse.
Sekundær laktoseintoleranse: Det er ganske sjelden (kun 1 av 1000 barn) å ha laktoseintoleranse sekundært til det. Når barn har visse sykdommer i fordøyelsessystemet som tarminfeksjoner, cøliaki, Crohns sykdom, vil skadelige bakterier vokse over, og hemme produksjonen av laktaseenzym i tynntarmen. Denne tilstanden vil føre til at barnet får diaré som varer i 1-2 uker, noe som fører til at barnet får dårlig matlyst pluss fastevanen, noe som bremser utvinningen av tarmslimhinnen.
Medfødt laktoseintoleranse : Dette er forårsaket av et barn som arver laktoseintoleranse fra foreldrene sine. I tillegg kan premature babyer også være laktoseintolerante på grunn av utilstrekkelige laktase-enzymnivåer.
Laktose er et av de essensielle sukkerstoffene for barns fysiske og intellektuelle utvikling, og fremmer veksten av nyttige bakterier i tarmen, og hjelper derved fordøyelsessystemet til å fungere mer effektivt. Morsmelk inneholder rikelig med laktose og laktase-enzymer som hjelper til med å bryte ned laktose, beskytter babyens umodne fordøyelsessystem mot invasjon av skadelige bakterier og parasitter, og hjelper til med å holde tarmslimhinnen sunn. .
Derfor, i løpet av de første 6 månedene etter fødselen, bør morsmelk gis til barn for å støtte absorpsjonen av kalsium for utvikling av bein og ledd, fosforabsorpsjon for dannelse og utvikling av barnets hjerne ved barn med laktoseintoleranse når ved bruk av formelmelkeprodukter.
aFamilyToday Health - Foreldre må vite at inntak av for mye sukker vil føre til at barna deres lider av mange farlige sykdommer.
aFamilyToday Health - Visse matvarer som barn med ADHD spiser kan bidra til å lindre symptomene. Hva bør foreldre gi barna sine å spise og hva bør de unngå?
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.