UV-stråler har potensial til å skade helsen vår, spesielt sensitive deler som øynene våre. Å bruke UV-blokkerende briller når du går ut er avgjørende for å beskytte øynene til både voksne og barn.
UV-indeksen i vårt land har dager opp til nivå 9 – et nivå som advares om å være ekstremt helsefarlig. UV-stråler har en sterk innvirkning på sensitive deler av kroppen, som hud og øyne.
For å beskytte huden vår mot effekten av UV-stråler kan vi bruke solkrem . Og for å beskytte øynene våre kan vi ikke mangle det nødvendige elementet som er UV-beskyttelsesbriller.
UV-blokkerende briller bidrar til å beskytte øynene dine mot solskader.
Vanlige spørsmål ved valg av UV-blokkerende briller
1. Når påvirker UV-strålene øynene?
Perioden fra kl. 10.00 til 16.00 er når intensiteten av UV-stråler er mest aktiv. Det er imidlertid ikke bare i denne tidsrammen at vi blir angrepet av UV-stråler, faktisk kan UV-stråler når som helst påvirke oss (selv på overskyede dager) hvis de ikke behandles riktig.
2. Kan kontaktlinser være UV-beskyttet?
Vi kan observere at kontaktlinser bare dekker iris i øyet. Selv om noen typer kontaktlinser tilbyr UV-beskyttelse, er ikke dekningen så høy at øynene ikke er fullstendig beskyttet. Skader fra UV-stråler kan fortsatt påvirke resten av øyet. Eksperter anbefaler å bruke UV-blokkerende briller som dekker 100 % av øynene dine.
3. Hvor mange typer UV-beskyttelsessolbriller finnes det?
På markedet i dag finnes det mange typer UV-beskyttelsesbriller designet for å møte de ulike behovene til forbrukere. For å velge de riktige UV-blokkerende brillene for deg, er det best å konsultere en øyelege. Her er noen vanlige typer UV-beskyttelsesbriller:
Polariserte linser: I stand til å redusere gjenskinnet av lys som reflekteres med flyet, slik at det gjør øynene mer komfortable når du arbeider utendørs.
Linser med antirefleksbelegg: Linser med antirefleksbelegg (AR) påføres på baksiden av linsen. Det bidrar til å redusere gjenskinn ved å forhindre at lys reflekteres fra baksiden av solbrillene.
UV-beskyttende speilglass: Kan blokkere eller begrense lys som kommer inn i øyet fordi speilglass er et sterkt reflekterende lag som påføres frontoverflaten av linsen for å redusere mengden lys som passerer inn i øynene. Dette gjør dem spesielt gunstige for øynene når du er engasjert i aktiviteter under forhold med høy lysstyrke.
Anti-UV-briller er designet i en rekke design og funksjoner som du kan velge mellom.
4. Kan UV-beskyttende briller motstå infrarøde stråler?
UV-stråler er også kjent som ultrafiolette stråler eller ultrafiolette stråler. Infrarøde (IR) stråler er røde stråler i spekteret. Selv om strålingen fra infrarøde stråler vil generere varme, sier de fleste eksperter at infrarød stråling fra solen ikke er farlig for øynene.
Derfor, når du har utstyrt øynene med UV-beskyttelsesbriller, trenger du ikke bekymre deg for effekten av infrarøde stråler.
5. Hvilken farge UV-beskyttelseslinser er best?
Valg av farge for UV-bestandige linser avhenger av mange faktorer. For eksempel øyetilstand og personlig preferanse. Fargen på linsene påvirker imidlertid ikke evnen til å beskytte øynene dine mot UV-stråler, så du kan være trygg på å velge etter dine preferanser, så lenge de får øynene til å føle seg komfortable utendørs.
6. Trenger barn å bruke UV-blokkerende solbriller?
Barn er gjenstand for behov for å bruke UV-beskyttelsesbriller når de er utendørs fordi øynene deres er mye mer følsomme enn voksne. Dette er gjenstand for høy risiko for skadelige effekter fra UV-stråler. I mellomtiden stråler ikke skader forårsaket av UV-stråler umiddelbart, men akkumuleres over tid. Hvis barn ikke tar vare på øynene fra de er små, kan det senere føre til farlige øyeproblemer som grå stær , keratitt osv. Derfor må du beskytte barnas øyne så snart som mulig.
7. Gjør solbriller av dårlig kvalitet dårlige effekter på øynene dine?
Bruk av briller av dårlig kvalitet gir ikke bare noen fordel, men kan også skade øynene. I tillegg til at de ikke kan hjelpe deg med å blokkere UV-stråler, vil disse brillene optisk begrense synet ditt etter kort tid. Det er vanligvis forårsaket av linsematerialet og forvrengningen av linsen. Det vil gjøre øynene trette etter en tids bruk.
Velg kvalitets UV-beskyttelsesbriller for den beste øyebeskyttelsen.
8. Hvilke UV-beskyttelsesbriller passer for folk som ofte kjører bil?
Hvis du må bevege deg mye på veien, risikerer du å bli truffet av UV-stråler direkte inn i øynene. Derfor må valg av anti-UV-briller for personer som reiser ofte med bil eller kjører lange avstander sikre et langt, klart og behagelig syn; helst kunne redusere eller eliminere blending. Spesielt lys som reflekteres fra veibanen og andre overflater som taket eller frontruten på et annet kjøretøy.
Under disse forholdene er solbriller med polariserte glass det beste valget for hyppige bilførere. Fordelen med polariserte linser er at de er ekstremt motstandsdyktige mot gjenskinn. Som et resultat beskytter den både førerens øyne mot de skadelige effektene av ultrafiolette stråler, og sikrer sikkerhet fordi synet ikke er begrenset.
Hvordan teste UV-bestandige briller
For tiden finnes det på veggen mange typer UV-bestandig glass i mange forskjellige prissegmenter du kan velge mellom. Faktisk trenger du ikke nødvendigvis å bruke en formue på et par UV-bestandige briller. Hvis du vil teste UV-beskyttelsen til dine kjøpte briller, ta dem med til en anerkjent brillebutikk eller sykehus eller øyelegekontor. De kan hjelpe deg med å teste brillene dine for UV-beskyttelse med et fotometer på bare noen få minutter. Eller du kan stole på spesifikasjonene eller informasjonen som er trykt på etiketten.
Kanskje i livet vil det være tider når du har uflaks med insekter som flyr inn i øynene dine og du ikke vet hva du skal gjøre riktig. Hold deg rolig og lær følgende trinn for å holde øynene dine trygge og synet garantert.
Selv om øyedråper er veldig populære, er det ikke alle som vet hvordan de skal brukes trygt og hensiktsmessig.
Bruk av kunstige tårer er nå ganske vanlig. De har evnen til delvis å erstatte normale tårer og hjelpe til med behandling av enkelte øyesykdommer som forårsaker tørre øyne. La oss ta en titt på noen av de beste kunstige tårene på markedet i dag.
Tårer er en av de viktigste ingrediensene for å holde øynene sunne. Men i noen tilfeller er naturlige tårer ikke nok til å beskytte øynene som vi trenger for å legge til kunstige tårer fra utsiden. Følgende er notatene ved bruk av kunstige tårer.
Vet du hvordan du beskytter øynene dine når du bruker en datamaskin? Hvis du ofte jobber med datamaskinen, må du ikke ignorere følgende måter å beskytte øynene på når du sitter mye ved datamaskinen.
Øyedråper er svært forskjellige for mange forskjellige formål, du må forstå hver type øyedråpe for å velge riktig bruk for din tilstand.
Å bruke kontaktlinser kan både møte problemet med brytningsfeil og har også høy estetikk, så mange velger. Men hvis du ikke vet hvordan du skal ta vare på øynene dine riktig, kan kontaktlinser forårsake farlig skade på øynene dine.
Å velge de riktige linsene for øynene dine hjelper ikke bare øynene dine til å se bedre, men hjelper også øynene til å føle seg mer komfortable og beskytter bedre syn.
Kontaktlinser støtter ikke bare synsproblemer, men har også svært høy estetikk, så mange bruker dem. Men foruten fordelene har denne typen glass også visse ulemper.
Øyne er en veldig viktig del som direkte påvirker livet ditt. Å bevisst beskytte øynene mot de dårlige effektene av miljøet er en vane som alle bør ha for å ha sunnere øyne.
Kløende øyne er en tilstand som kan skje med alle av en rekke årsaker, for eksempel allergier eller infeksjoner. Derfor er det å finne årsaken til kløe også en ekstremt nødvendig ting slik at vi snart kan få passende behandling.
I følge fersk statistikk fra Helsedepartementet øker antallet mennesker som lider av øyesykdommer kontinuerlig. Så hva forårsaker denne situasjonen? Følgende nyttig informasjon vil hjelpe deg å forstå.
Kontaktlinser løser ikke bare problemene med brytningsfeil, men har også høy estetikk, så mange velger å bruke dem i dag. Når du bruker kontaktlinser, må du imidlertid være oppmerksom på følgende problemer for sikker og effektiv bruk.
I tillegg til øyedråper, er øyesalver også ofte brukt til å behandle øyeproblemer. Påføring av øyesalve må imidlertid gjøres riktig for å sikre sikkerhet.
Å bruke øyedråper virker enkelt, men ikke alle vet hvordan de skal brukes riktig. La oss se feilene vi ofte gjør når vi bruker øyedråper.
Tørre øyne er en vanlig sykdom i kontorverdenen, på grunn av mye eksponering for dataskjermer. Prøv disse 7 hjemmemidlene for tørre øyne for å overvinne øyetretthet og tørre øyne.
Øyetonika kan supplere næringsstoffer for å holde øynene sunne og kan også forhindre tilfeller av øyesykdommer.
LASIK-kirurgi har de fleste fordelene som et høyt sikkerhetsnivå, og eliminerer behovet for briller for å støtte og gjenvinne klart syn. Men ikke alle på denne måten er også effektive, risikoen etter LASIK-operasjon for nærsynthet eksisterer fortsatt.
Økningen i temperatur på sommerdager pluss hyppig sitte i luftkondisjonerte rom gjør øynene lett tørre på grunn av dehydrering, øyetretthet og møter mange andre sykdommer som konjunktivitt, tørre øyne.
Å bruke kontaktlinser mens du spiller sport har visse fordeler og ulemper. La oss ta en titt på fordelene og ulempene ved å bruke kontaktlinser til sport og vurdere å bruke dem.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
