Aldersflekker er en vanlig tilstand som mange middelaldrende og eldre opplever, og dette blir sett på som et signal om at de går inn i aldringsstadiet. Selv om mange tror at dette fenomenet bare er vanlig hos middelaldrende mennesker, må nå mange unge også møte aldersflekker som dukker opp tidlig.
Til å begynne med vil huden din vise tegn til å strekke seg, noen steder på kroppen vises mørke flekker, noe som gjør at huden blir mørkere flekker. Hva er grunnen til at dette skjer? La oss lære og unngå denne situasjonen med Blog aFamilyToday!
Årsaker til aldersflekker vises tidlig
Hvis du er en ung person, men du allerede har aldersflekker på huden din, bør du vurdere om du har støtt på følgende årsaker.
Vær oppe sent ofte
På grunn av presset med arbeid og studier, vurderer en del av unge i disse dager å være oppe sent som en normal vane. Å stå oppe sent og sove sent vil forstyrre dagen og natten, forstyrre kroppens naturlige biologiske klokke, påvirke funksjonen til organer i kroppen negativt, spesielt immunsystemet.
Under epidermis-cellelaget er antistoffbarrieren som beskytter huden mot skadelige effekter fra det ytre miljø. Derfor, når du holder deg oppe sent regelmessig, svekkes immuncelleaktiviteten, noe som fører til at huden eldes for tidlig, er sårbar og vises stygge aldersflekker.
Å stå oppe sent og sove sent vil forstyrre dagen og natten, og forstyrre den naturlige biologiske klokken
Ingen trening
Inaktivitet vil bremse de metabolske aktivitetene i kroppen, noe som fører til akkumulering av flere og flere giftstoffer, noe som øker risikoen for aldersflekker. Samtidig, hvis du sitter stille og ikke trener, øker det også risikoen for forstoppelse - årsaken til aldersflekker verre.
Dårlig fungerende lever
I følge tradisjonell medisin, hvis leveren ikke fungerer effektivt, kan det føre til at kroppen mister blod og qi. I tillegg er leveren også ansvarlig for å rense og avgifte kroppen, så når leveren er svak samler kroppen opp mange giftstoffer som vil skape forhold for aldersflekker og kviser.
En svekket lever vil skape forhold for aldersflekker
Bruk av rusmidler og skjønnhetspleieprodukter
Bruker man spesifikke legemidler over lengre tid, reduseres kroppens evne til å avgifte og skille ut, giftstoffer kan hope seg opp og gi stygge brune flekker i ung alder.
I tillegg skader ikke bare nye stoffer huden din, kosmetikk hvis de brukes feil fører også til lignende konsekvenser. Faktisk gjør AHA og BHA i disse produktlinjene ofte huden mer følsom, spesielt med tynn og svak hud, så det vil øke risikoen for tidlig aldersflekker hos brukerne.
Eksponering for direkte sollys
De ultrafiolette strålene fra solen (også kjent som UV-stråler) kan peroksidere lipider i cellemembranstrukturen, danne frie radikaler og stimulere melanocytter til å øke melaninproduksjonen - kjernefaktoren. Spesielt for de av dere som har en svak hudtilstand eller en usunn livsstil, som reduserer hudens evne til å eliminere melanin, jo høyere akkumulering av dette pigmentet, desto flere stygge aldersflekker dukker opp og får huden til å gå ned i vekt. utseendet ditt blir mindre strålende selv i ung alder.
Sollys øker tettheten til pigmentet melanin
Hvordan forhindre tidlig utseende av aldersflekker
Selv om aldersflekker ikke er farlige for helsen vår, påvirker de også utseendet vårt negativt. "Forebygging er bedre enn kur", så du bør også vite hvordan du kan forhindre at aldersflekker vises for å beskytte omfattende hudhelse.
Å drikke vann er den enkleste, men mest effektive måten å holde huden sunn på
Små og store aldersflekker på huden er vanligvis en tilstand som oppstår hos middelaldrende forsøkspersoner, men nå må mange unge også møte dem. Ovennevnte er årsakene som fører til at fenomenet med aldersflekker dukker opp tidlig, samt effektive måter å forhindre dem på. Håper gjennom denne artikkelen vil du vite hvordan du kan beskytte huden din og alltid ha et strålende, sunt utseende!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
