9 måter å forhindre aldring av huden hver dag
Fra vi er 20 år begynner huden vår å vise tegn på aldring. Så hva må du gjøre for å effektivt forhindre aldring?
Lurer du på hvordan du velger riktig anti-aldringskrem for hver alder? I så fall vil aksjene i artikkelen vår nedenfor hjelpe deg med å umiddelbart løse spørsmålene dine når du velger den mest passende fuktighetskremen.
Anti-aldring hudkrem er en flott løsning for å hjelpe deg med å beholde din ungdommelige ungdom. Men å velge riktig anti-aldringskrem for hver alder er ikke noe alle vet. Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å velge den mest passende fuktighetskremen for deg!
Rollen som anti-aldringskrem for huden din
Mange vitenskapelige studier har konkludert med at i en alder av 25 og utover, har huden din fremstått som aldringsfenomen. Dette er også tiden når du må ta hensyn til hudpleiebehandlinger for å håndtere denne motbydelige skjønnhetsødeleggeren. Der bruken av anti-aldringskremprodukter er noe du ikke bør ignorere.
Regelmessig bruk av antialdringskrem hjelper til med å forhindre fremkomsten av rynker, kråketær i områdene rundt øyekrokene, pannen og munnvikene. Samtidig bidrar antialdringskremen til å gi næringsstoffer for å redusere fenomenet med slapp, slapp, selv matt hud som danner brune flekker, melasma, fregner, mørke sirkler, hevelser.Gir deg et friskt, selvsikkert utseende.
Anti-aldringskrem fungerer utmerket for huden din
Hvordan velge riktig anti-aldringskrem for hver alder
Her er måter å velge alderstilpassede antialdringskremer for å hjelpe deg med å opprettholde ditt ungdommelige utseende.
Velg en krem under 20 år
De fleste jenters hud under 20 år er fortsatt ung, har god elastisitet, og har ofte få hudaldringsproblemer . Derfor krever ikke hud i denne alderen hudpleieprodukter med for mange essenser.
I denne alderen trenger du ikke bry deg om antialdrings- og antirynkeprodukter når du tar vare på huden din. Du bør prioritere fuktighetsgivende produkter med naturlige, trygge og godartede ekstrakter for å gi nok fuktighet til huden.
Velg en hudkrem i alderen 20 - 30 år
Huden i alderen 20 - 30 år har begynt å danne pigmentering og hudens aldring dannes også gradvis. Selv om tegnene på aldring av huden ikke er tydelige, må du ta vare på huden din grundig og bruke anti-aldringskremer for å forhindre aldringsprosessen.
Når du tar vare på hud i alderen 20 - 30 år, må du være spesielt oppmerksom på produktets ingredienser. Du bør prioritere å velge kremer som inneholder aminosyrer, ceramider, retinol eller har store antioksidanteffekter som: Vitamin C, vitamin E ...
Spesielt bør du ikke ignorere kollagenholdige kremer. Kollagen er hovedfaktoren som gir deg fast, ungdommelig hud, bekjemper hudens aldring og effektivt forebygger akne .
Velg en hudkrem over 30 år
Utover 30 år vil aldringshastigheten for huden skje raskere, så du må ta vare på huden din nøye. På dette tidspunktet bør du velge produkter som inneholder peptider, soyaekstrakter, kollagentilskudd, vitaminer osv.
Disse ingrediensene har både anti-aldringseffekter for huden, samtidig som de reduserer hevelser, rynker og avviser mørk pigmentering på huden. I tillegg til å bruke en krem, bør du også bruke et serum med sterke egenskaper for å stimulere elastisiteten og forynge huden.
Hvordan velge riktig anti-aldringskrem for hver alder?
Hudpleie for å bremse aldringsprosessen
For å bremse hudens aldringsprosess, må du merke deg noen hudpleietrinn som følger:
Bruk solkrem hver dag
De skadelige effektene av UV-stråler på huden er noe vi alle vet. Derfor er det ekstremt nødvendig å bruke solkrem hver dag for å hjelpe deg med å beskytte huden mot solbrenthet . Samtidig er solkrem også en effektiv anti-aldringshemmelighet for ansiktshuden.
Du bør velge en solkrem med SPF 15 eller høyere og påføre den 30 minutter før du går ut for å gi kremen tid til å trekke inn og virke. Hvis du blir utsatt for direkte sollys, bruk mer klær, hatter og briller for å skjerme huden din.
Bruk anti-rynke øyekrem
Øyeområdet er et ekstremt følsomt område, dette er også stedet som er mer utsatt for aldring enn noen annen hud på kroppen. Derfor er den enkleste anti-aldringsmetoden å bruke en anti-rynkekrem for øyeområdet. Øyekrem hjelper til med å redusere mørke ringer og gi et ungdommelig, karismatisk øyeområde.
Solkrem hjelper til med å bremse hudens aldring
Påfør anti-aldringsserum
Du bør bruke antialdringsessenser fra du er 20 år for å bremse aldringsprosessen og fremme produksjonen av kollagen og elastin for huden. Antialdringsingredienser som vitamin C, retinol, niacinamid hjelper til med å støtte regenerering og reparasjon av skadede celler, reparere ødelagt bindevev, bremse hudoksidasjon.
Over er våre deler om hvordan du velger riktig anti-aldringskrem for hver alder . Forhåpentligvis har artikkelen gitt deg nyttig informasjon for å hjelpe deg med å velge riktig krem for å holde deg ung.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.