Solkrem for gravide: Hvordan bruke det trygt?
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Noen misoppfatninger ved bruk av solkrem
Ifølge hudleger, hvis du gjør noen feil etter bruk av solkrem, vil huden din ikke være godt beskyttet, men også risikere å bli skadet.
Å bruke solkrem er en effektiv løsning for å beskytte huden mot effekten av UV-stråler fra solen. Imidlertid vet ikke alle brukere hvordan de skal bruke solkrem på riktig måte for å gi høy effektivitet. Her er misoppfatningene når bruk av solkrem kan redusere effektiviteten til produktet, og mer eller mindre påvirke huden din.
Påfør solkrem så mye som mulig
Dette er et helt feil konsept for mange mennesker når de bruker solkrem . Ethvert hudpleieprodukt anbefales brukt i en viss passende dose. Det at du smører deg mye med solkrem gir ikke høy beskyttelse til huden, men gjør også ved et uhell huden hemmelig, fet og lett å tette porene. Dette er grunnen til at mange som bruker solkrem ofte får kviser.
Påføring av mye solkrem hjelper ikke huden din med å bli bedre beskyttet, men gjør også huden mer utsatt for tilstoppede porer som forårsaker akne.
I tillegg, for sensitiv hud, tørr hud, fet hud eller i ferd med aknebehandling, når du bruker solkrem, bør du velge et produkt med en lett tekstur for ikke å belaste huden. Hver gang du bruker trenger du kun en mengde krem ca 1 mynt er nok for hele ansiktet. I andre deler av kroppen bør du også påføre et tynt lag med krem.
Fysisk solkrem er bedre enn kjemisk
Mange tror at bruk av fysiske solkremer er tryggere og mer effektivt enn kjemiske solkremprodukter. Dette er også en misforståelse. Ifølge hudleger har hver type solkrem sine egne fordeler. Hvis du har sensitiv hud , er fysisk solkrem det rette valget. Fordi dette produktet har en fungerende mekanisme for å reflektere og spre UV-stråler, og minimerer de skadelige effektene av denne typen stråler på huden.
Når det gjelder kjemiske solkremer, er produktets virkningsmekanisme å danne en film som absorberer og bryter ned UV-stråler før denne typen stråler skader hudcellene. Hvor godt produktet passer for din hudtype vil avhenge av ingrediensene.
Jo høyere SPF, jo bedre hudbeskyttelse
Solkrem med høy SPF betyr ikke mer beskyttelse eller lengre solbeskyttelse. SPF er bare et mål på hvor godt huden din beskytter mot UVB-stråler – den typen stråler som forårsaker solbrenthet og hudkreft.
I solen finnes det i tillegg til UVB-stråler også UVA-stråler som kan forårsake for tidlig aldring av huden. Denne typen stråler blokkeres ikke av SPF. Huden din vil fortsatt bli skadet og nedbrutt ved regelmessig eksponering for UVA-stråler.
Solkremer med en høy SPF på 30 til 50 er alle forsterket med ekstra solbeskyttelsesingredienser.
Bruk kun solkrem når solen er sterk
En av misoppfatningene ved bruk av solkrem for mange mennesker er å kun bruke produktet på varme solskinnsdager. Dette er en svært skadelig vane for huden. Faktisk kan UV-stråler trenge gjennom skyer, glassdører, klær, masker, etc.
Så selv når det er skyggefullt eller innendørs, kan huden din fortsatt bli skadet av solen. Så selv om du ikke går ut eller det ikke er sol den dagen, ikke glem å bruke solkrem.
Biore Bright Milk Sunscreen SPF 50+ PA+++ - Melkeaktig tekstur, ikke-fettete, løftende hudtone
Er du ute etter et produkt som både har effektiv solbeskyttelse og inneholder mange fuktighetsgivende ingredienser for huden, så er Biore Bright Milk SPF 50+ PA+++ melk forslaget for deg. I sammensetningen av denne solkremen inneholder hyaluronsyre og glyserin for å hjelpe jevn hud. Den melkeaktige teksturen bidrar til å trenge godt inn i huden, uten å forårsake en ubehagelig fet følelse eller tette porene.
Biore Bright Milk SPF 50+ Pa+++ melk har en tynn og lett tekstur, absorberes raskt inn i huden, uten å forårsake en ubehagelig fet følelse eller tette porene.
Biore Bright Milk Sunscreen SPF 50+ PA+++ melk bidrar også til å løfte hudtonen naturlig rosa. Du kan bruke den som en veldig praktisk makeup-primer. Produktet passer for normal og fet hud. Liten flaske design, lett vekt, lett å bære med deg. Flasken har lokk slik at du ikke trenger å bekymre deg for at kremen renner ut når du beveger deg.
Over er noen misoppfatninger ved bruk av solkrem som mange ofte lager. Disse feilene gjør at huden ikke er godt beskyttet under påvirkning av solen, men fører også utilsiktet til at huden skades og brytes ned raskt. Forhåpentligvis vil den nyttige informasjonen i artikkelen hjelpe deg å konsolidere mer kunnskap om å ta vare på huden din. Ønsker du alltid har en sunn, glatt hud.
Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
Planlegg en effektiv anti-aldringshud
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.