Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Det finnes mange forskjellige typer solkremer på markedet i dag. Blant dem foretrekkes ofte fysiske solkremer fremfor kjemiske solkremer. Det er imidlertid ikke alle som vet hvordan man bruker fysisk solkrem for å oppnå best hudbeskyttelseseffekt.
Som andre solkremer gir fysiske solkremer optimal beskyttelse mot de skadelige effektene av UV-stråler fra solen.
Hva er en fysisk solkrem?
Fysiske solkremer er uorganiske solkremprodukter, bestående av ingrediensene titandioksid og sinkoksid . Spesielt titandioksid er hovedingrediensen som jobber for å skape en hvit krem på huden. Denne beskyttende filmen har evnen til å reflektere UV-stråler, og beskytter huden mot mørkere og solbrune når den utsettes for solen.
Fysisk solkrem skaper en beskyttende film på huden
Hva er hovedingrediensene i en fysisk solkrem?
Fysiske solkremer som inneholder titandioksid og sinkoksid er begge foretrukne solkremingredienser i skjønnhetsindustrien med spesifikke bruksområder som følger:
Titanium Dioxide: En ingrediens som hjelper til med å rense huden samtidig som den forhindrer utvikling av akne og behandler akne veldig bra.
Sinkoksid: I tillegg til samme effekt som titandioksid, har Sinkoksid også antibakterielle egenskaper som lindrer hudsår effektivt.
Faktisk bruk viser at begge disse ingrediensene er hudvennlige, med evnen til å trenge inn ekstremt raskt, men ikke forårsake ubehag.
Hvordan bruke fysisk solkrem?
For at fysisk solkrem skal fungere effektivt, må du følge disse trinnene:
Rekkefølge for bruk
Å påføre fysisk solkrem er det siste trinnet i hudpleierutinen din, etter fuktighetskremen og før sminke. Du bør vente ca. 15 minutter til hudpleieproduktene har absorbert helt før du påfører solkrem for å unngå å påvirke effekten av solkremen.
Rekkefølgen og doseringen av solkrem er veldig viktig
Beløp
Å bruke omtrent ¼ teskje krem er nok til å dekke hele ansiktet. Solkrem må være tykk nok for å være effektiv, men for mye kan tette porene. Bruk fingrene til å prikke kremen på mange steder i ansiktet, påfør og fordel deretter jevnt. Til slutt, klapp forsiktig på kremen for å hjelpe den å trekke inn i huden uten å etterlate noen hvite striper på huden.
Påfør på nytt regelmessig hver dag
Hvis du er aktiv utendørs, svømmer eller svetter mye, bør du bruke fysisk solkrem på nytt hver 2.-3. time. Bruk absorberende papir for å fjerne talg og smuss før du påfører kremen igjen.
Hvis huden er for fet eller har sminke, bør du fjerne sminken før du bruker solkrem for andre gang.For de som jobber på kontorer, sitte langt fra solfylte vinduer, bare påfør fysisk solkrem to ganger. ganger per dag er nok.
Fordeler og ulemper med fysiske solkremer bør du vite
Fordel
Fysiske solkremer foretrekkes på grunn av følgende fordeler:
Fysiske solkremer har også fordeler og ulemper ved bruk
Defekt
Foruten de store fordelene, er fysiske solkremer også begrenset av noen små ulemper som:
Legg merke til når du bruker fysisk solkrem på huden
For å sikre effektiv solbeskyttelse, må du huske på følgende:
Legg merke til når du bruker fysisk solkrem for mest mulig effektivitet
På grunn av deres høye godartethet, anbefales ofte fysiske solkremer av eksperter. Hvis du har sensitiv og lett irritert hud, prøv å bytte til en fysisk solkrem. Og ikke glem å referere til informasjonen ovenfor for å bruke den riktig, som kan beskytte huden optimalt samt unngå dannelse av akne for huden.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.