7 viktige ting enhver kontaktlinsebruker må vite

Kontaktlinser har mange fordeler, men de har også risikoer, spesielt for personer som ikke følger omsorgsinstruksjonene. Her er noen tips for riktig pleie.

Det er mange fordeler med å bruke kontaktlinser – blant dem kan du se bedre, forbedre utseendet ditt og være i stand til å delta i aktiviteter og sport uten å måtte bruke briller. Men det er også noen risikoer hvis du bruker dem feil.

Selv om de er ekstremt trygge, kan kontaktlinser føre til problemer. Og selv om de fleste av oss tror at vi bruker og tar vare på kontaktlinsene våre riktig, anslår Centers for Disease Control and Prevention at mellom 40 % og 90 % av kontaktlinsebrukerne ikke gjør det. Følg pleieinstruksjonene for linsene deres.

Her er 7 ting du trenger å vite når du bruker kontaktlinser.

Bruk av kontaktlinser feil vil føre til mange risikoer for øynene dine

Unngå vann

Vann fra springen, brønnvann, badestamper, svømmebassenger, elver, hav, innsjøer og jordsmonn, og avløpssystemer inneholder naturlig amøbe. Disse bittesmå encellede dyrene kan infisere øyet ditt, noe som fører til en tilstand kjent som Acanthamoeba keratitis . Det kan behandles, men hvis det ignoreres, kan det føre til permanent synstap.

Derfor bør du unngå å bruke kontaktlinser i dusjen eller badekaret og når du svømmer. Hvis du må bruke dem mens du svømmer, sørg for å bruke lufttette vernebriller over dem. Og aldri rengjør linsene dine med vann fra springen eller spytt, som begge ikke er sterile.

Rengjør øyelinser regelmessig

Studier på rengjøring av kontaktpunkter med og uten gnidning har vist at gnidning er nødvendig for å fjerne avleiringer på myke linser, selv om du vasker linsene lenge. Husk også å legge til en ny linseløsning i kontaktlinseetuiet hver dag.

Ikke bruk ull for å sove

Å bruke ull mens du sover kan lett forårsake øyeinfeksjoner.

Personer som bruker kontaktlinser mens de sover,  er mer utsatt for infeksjoner på grunn av det tørre miljøet og mindre oksygen når øynene. Og når du sover, skaper lukking av øynene det perfekte miljøet for infeksjon, noe som gjør øynene sårbare for bakterier, patogener og irritasjon. Selv om noen linser er utpekt som utvidede brukbare (materialet er tynnere og mer "pustende"), vil noen fortsatt ha problemer med å bruke dem over natten.

Vask alltid hendene når du fjerner kontaktlinser

Bakterier og bakterier overføres lett fra hendene til øynene hvis ikke hendene blir renset. Før du bruker hendene til å fjerne kontaktlinser, husk å vaske hendene, vær spesielt forsiktig så du ikke bruker tunge såper og oljer til å vaske hendene. Når du tørker av hendene, bruk et lofritt håndkle til å tørke hendene før du bruker kontaktlinser.

Hvis du bruker spesialverktøy for å sette på eller fjerne kontaktlinser, må du rengjøre både verktøyet og hendene før du tar på linsene.

Vær oppmerksom på ullboksen

For å ta vare på ullbeholderne dine, må du regelmessig vaske dem med en spesiell ullrengjøringsløsning (ikke vann), og deretter la trommelbeholderen lufttørke.

Bytt ullbeholderen regelmessig for å sikre hygiene.

Vanligvis er en god tommelfingerregel å bytte brettet hver tredje måned. Bruk av beholderen for lenge øker risikoen for oppbygging av farlige patogener som kan komme inn i øynene. Så ikke glem å rengjøre og bytte ut ullbeholderen regelmessig. 

Vær alltid oppmerksom på hvordan øynene dine føles

Hvis du kjenner at øynene dine gjør vondt når du har på deg ull, kan det skyldes at støv og skitt fester seg på innsiden av ullen. På dette tidspunktet må du vaske det av med dråper eller en ikke-peroksidløsning.

Lær symptomene på en øyeinfeksjon

Tegn på øyeinfeksjon kan omfatte: Øynene dine er irriterte eller røde; du føler mer smerte i eller rundt dem selv etter at du har fjernet linsene; øynene dine er følsomme for lys; synet ditt er plutselig uskarpt; eller øynene dine er rennende eller rennende.

Her er 7 viktige ting som enhver kontaktlinsebruker må vite . Med dagens varme og fuktige klima og forurensede miljø, har bruk av kontaktlinser mange potensielle risikoer, noe som gjør øynene røde, tørre, ulcerøse eller infiserte... Derfor anbefales det kun å bruke kontaktlinser. Bruk kontaktlinser når det er absolutt nødvendig og bør veksles mellom mellom kontaktlinser og innfatninger for å gi øynene en pause.