Hvorfor bør du legge til gresk yoghurt i kostholdet ditt?
Gresk yoghurt er det ideelle kosttilskuddet til din graviditetsdiett, og gir mange av næringsstoffene du trenger hver dag.
Forstoppelse Irritabel tarmsyndrom er en veldig vanlig type irritabel tarm. Alle typer irritabel tarm-syndrom forårsaker magesmerter og endringer i avføring. Imidlertid vil irritabel tarm-syndrom av forstoppelse ha mer åpenbare symptomer.
Finnes det en måte å behandle dette syndromet fullstendig på eller bare stole på livsstils- og kostholdsendringer ved hjelp av medisiner for å lindre symptomene. Svaret vil være i artikkelen nedenfor, du kan referere til det!
Hva er irritabel tarmsyndrom (IBS-C) av forstoppelse?
Dette er en kronisk gastrointestinal (GI) lidelse som forårsaker konstante magesmerter, oppblåsthet og problemer med å få avføring. Dette er ikke en livstruende sykdom, men den skaper mye trøbbel for pasienten og påvirker livskvaliteten.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er svært vanlig og påvirker fordøyelsessystemet og forårsaker oppblåsthet, diaré , mage-tarmkramper og forstoppelse .
Forstoppelse Irritabel tarm-syndrom forårsaker mye trøbbel for pasienter
Dette syndromet kommer og går ofte og kan vare i dager, uker eller måneder. Vanligvis vil dette syndromet følge for livet, det påvirker ditt daglige liv i stor grad. Det finnes ingen kur for denne tilstanden, så endringer i et sunt kosthold, livsstil og medisiner kan kontrollere symptomene.
Det er mulig at mange faktorer sammen forårsaker nevrologiske lidelser i fordøyelseskanalen, unormale sammentrekninger i tarmveggmusklene, stress, hormoner, mat ...
Irritabel tarmsyndrom er en tarmmotilitetsforstyrrelse. Når lukkemusklene trekker seg kraftig sammen, øker tarmperistaltikken, noe som fører til rask bevegelse av mat i fordøyelseskanalen, noe som fører til oppblåsthet, gasser og diaré. Hvis muskelmassen har en svak sammentrekning, vil tarmmotiliteten avta, noe som fører til forstoppelse på grunn av langvarig oppbevaring av mat, som er vanskelig å fordøye.
Hva er typene irritabel tarmsyndrom?
Irritabel tarm-syndrom har 3 typer: forstoppelse, diaré og forstoppelse vekslende med diaré.
Diaré er ledsaget av magesmerter og ubehag på grunn av det presserende behovet for å bevege tarmene som fører til uvanlig hyppige avføringer eller løs, vannaktig avføring.
Forstoppelse er ledsaget av magesmerter og symptomer på oppblåsthet, ubehag, uvanlig forsinkelse i avføringen eller sjeldne avføringer med klumpete eller hard avføring.
Irritabel tarm-syndrom forårsaker magesmerter, oppblåsthet og problemer med å få avføring.
Diaré vekslende med forstoppelse. Det er bevis på at de fleste med dette syndromet veksler mellom forstoppelse og diaré fra tid til annen.
Symptomer og årsaker til irritabel tarm-syndrom med forstoppelse (IBS-C)
Hovedsymptomet på dette syndromet er å få pasienten til å føle seg mett, oppblåst, ha en følelse av fordøyelsesbesvær og konstant fise. Pasienten har sterke magesmerter eller smerter i underlivet som er svært ubehagelige. Det er imidlertid mulig at følelsen av magesmerter forsvinner etter å ha gått ut.
De fleste tilfeller har pågående (kroniske) symptomer, som går over av seg selv. Pasienter har hard avføring eller føler alltid at de ikke kan ta avføring.
Årsaken til dette syndromet er ukjent, men noen eksperter tror det kan skyldes sammentrekninger, det er endringer knyttet til avføring. Dette fenomenet, som oppstår ved tarminfeksjoner hos noen pasienter, kan også ha sammenheng med endret kontroll mellom hjernen og tarmen. Forskerne pekte på bakterier enten funnet i tarmen eller med en endring i sammensetningen av bakteriene. Endringer i immunsystemet eller genetikken studeres og vurderes.
Når man lider av dette syndromet, bør pasienten ikke være subjektiv, fordi de kan utvide venøs plexus i lang tid, noe som vil føre til dannelse av hemorroider.
Irritabel tarm-syndrom har ingen spesifikk behandling som bare kan lindre symptomene.
Det er mange meninger om at forstoppelse også kan føre til at kroppen absorberer giftstoffer i avføringen når den ikke raskt fjernes fra kroppen. Dette kan føre til astma, leddgikt og til og med tykktarmskreft. I følge forskningsdokumenter har personer med kronisk forstoppelse ofte 1,6 ganger høyere forekomst av tykktarmskreft enn befolkningen generelt, og forekomsten av godartede svulster er også høyere.
Behandling av irritabel tarm-syndrom med forstoppelse (IBS-C)
Irritabel tarm-syndrom påvirker i stor grad pasientenes liv og livskvalitet. Behandlingen står også overfor mange vanskeligheter fordi det ikke finnes noen spesifikk medisin og ingen kur for sykdommen. Målet med behandlingen er å lindre symptomene så mye som mulig. Irritabel tarm-syndrom er ikke livstruende.
De viktigste behandlingsmetodene er livsstilsendringer, psykososial terapi samt med støtte av medisiner.
Det er nødvendig å begrense eller fullstendig eliminere røyking og alkohol, for å leve et sunt liv som regelmessig trening for å forbedre helsen.
Kosthold er også en god terapi for personer med irritabel tarm. Det er nødvendig å øke løselig fiber som linfrø, havre ... Bør avstå fra matvarer som brus, koffein ...
Det finnes ulike psykoterapier for å behandle sentralnervesystemet, hvorav noen virker på hvordan hjernen og sinnet tolker ubehagelige, oppblåste opplevelser.
Posttraumatisk stress (PTSD), angst og depresjon kan også finnes ved irritabel tarm-syndrom. Bakterier i tarmen spiller en rolle i normal tarmhelse og funksjon. Bruk av probiotiske produkter bidrar til å fremme tarmhelsen. Alternativt er antibiotika en annen måte å redusere bakterier i tarmen på, men det er uenighet om denne metoden. Antibiotika bidrar til å lindre symptomene, men regelmessig bruk har helserisiko. Ved hyppig bruk av antibiotika kan det være økt risiko for å utvikle alvorlige infeksjoner.
For å lindre symptomene på irritabel tarm-syndrom med forstoppelse , er det nødvendig å kombinere mange faktorer fra en sikker matkilde, en sunn livsstil, psykoterapi, en kombinasjon av medikamenter osv. Sykdommen vil ikke forsvinne helt. og vil vare livet ut, så pasienter må være forsiktige med å være subjektive for å redusere symptomene på den mest effektive måten.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.