Råd etter spontanabort for kvinner

Abort er et av de vanlige problemene som oppstår under graviditet. Abort påvirker ikke bare helsen, men påvirker også psykologien til den gravide kvinnen. Så hva er en spontanabort? Hva bør du gjøre etter en spontanabort? Følgende artikkel i aFamilyToday Blog vil gi deg råd etter en spontanabort.

Abort er en veldig uheldig ting. Enten det er en naturlig spontanabort eller en indusert spontanabort , vil det være visse effekter på mors helse. Derfor må kvinner ha råd etter spontanabort for å få tilbake ånden og helsen. Vennligst les artikkelen nedenfor nøye!

Hva er en spontanabort?

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) oppstår ofte problemet med spontanabort når en kvinne er gravid. I følge statistikk i verden har omtrent 10-15% av kvinnene spontanabort av alle gravide kvinner.

En spontanabort er tap av en graviditet som skjer før den 20. svangerskapsuke. I medisin kalles dette spontanabort, som betyr at fosteret støtes ut av livmoren. Folk deler spontanaborter inn i 2 hovedtyper, som er spontanaborter og påfølgende spontanaborter. Spontan spontanabort er døden til et embryo eller foster uten intervensjon. En tilbakevendende spontanabort er en spontanabort på 3 eller flere ganger.

Når det gjelder kvinner med påfølgende spontanaborter, er sjansen for å få en baby redusert til bare 50%, i tillegg er prematur fødsel i dette emnet også 20% høyere enn for den generelle befolkningen.

Effekter etter spontanabort

Etter en spontanabort kan en gravid kvinnes kropp ha farlige komplikasjoner. Avhengig av mange faktorer vil hver persons restitusjonstid være forskjellig, noen mennesker trenger bare noen få uker på seg, men det er også tilfeller som tar opptil flere måneder før helsen er tilbake til sin opprinnelige tilstand.

• Blødning: Dette er et uunngåelig problem i tilfeller av spontanabort. I utgangspunktet er mengden av blødninger bare små flekker, men gradvis kan mengden blod øke med utseendet av blodpropp. Vanligvis, 2 uker etter en spontanabort, vil blødningsmengden gradvis avta og forsvinne helt. Men hvis kraftige blødninger varer i mer enn 2 uker, bør du gå til medisinske institusjoner for undersøkelse.
• Infeksjon: Etter en spontanabort er det en god sjanse for at babyens vev blir liggende igjen i livmoren, noe som vil forårsake utflod fra skjeden og bekkensmerter, og til og med kan forårsake livmorinfeksjon. Derfor, hvis du føler sterke magesmerter , periodiske sammentrekninger, feber og langvarig blødning, gå til anerkjente sykehus og klinikker for å sjekke helsestatusen din.
• Magesmerter: Sammentrekningene av livmoren etter en spontanabort gjør magen din smertefull. Denne smerten kan stråle rundt, spesielt i korsryggen.

Kvinner med magesmerter etter spontanabort

Råd etter spontanabort for kvinner

Hvile etter spontanabort

Etter en spontanabort kan kvinners mentale helse bli alvorlig påvirket, pluss at smertene gjør helsen gradvis svekket.

Spesielt i løpet av de første 24 timene etter en spontanabort, må du hvile helt og prøve å elske og ta vare på deg selv. I tilfelle du synes det er vanskelig å sove, drikk et glass varm melk og gjør milde øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen.

Overvåk kroppstemperaturen

Etter en spontanabort bør helseproblemer prioriteres. Regelmessige temperaturkontroller kan hjelpe pasienter med å oppdage abnormiteter raskt.

Ved mange spontanaborter kan høy feber være et tegn på en infeksjon. Dette er en bekymringsfull komplikasjon for kvinner etter en spontanabort. Infeksjonen kan føre til at livmoren trekker seg sammen og forårsaker alvorlig smerte, vaginal blødning, til og med alvorlig infeksjon som kan forårsake infertilitet for kvinner.

Regelmessig temperatursjekk er et råd etter spontanabort for kvinner

Spise sunt

Riktig ernæring er et essensielt behov for enhver kropp, inkludert en sunn kropp. Spesielt etter en spontanabort er kvinner utsatt for blodtap og mentalt sammenbrudd, noe som gjør kroppen svak, et rimelig kosthold er veldig nødvendig. Noen produkter som vil hjelpe deg å komme deg raskt er:

• Mat med mye protein: Storfekjøtt, svinekjøtt...
• Mat med mye kalsium: melk, reker, krabbe...
• Matvarer som inneholder mye vitaminer og fiber: Papaya, guava, appelsin...

Unngå sex

Sex påvirker livmoren direkte når en spontanabort er alvorlig påvirket. Derfor, for å gi livmoren tid til å komme seg, bør du unngå sex for tidlig, ifølge mange eksperters råd er det nødvendig å unngå sex i minst 4 uker etter en spontanabort.

Å ikke ha sex etter en spontanabort er også en god måte å redusere sjansen for infeksjon i skjeden og livmoren. Etter 1-3 måneder kan kvinner ha normal sex.

Par bør ikke ha sex etter en spontanabort

Oppretthold riktig hygiene

Etter en spontanabort kan livmoren bli skadet pluss at det psykiske sammenbruddet gjør kvinners helse svekket. Dette er en mulighet for bakterier og mikroorganismer til å invadere og forårsake sykdom. Derfor vil riktig hygienepraksis bidra til å redusere risikoen for infeksjon etter spontanabort.

• Etter en spontanabort bør du ikke ta en dusj med en gang, men bruke et varmt håndkle for å tørke av kroppen. 1-2 dager senere kan du gå på do, men du bør ikke ta et langt bad, ikke ta en kalddusj, og spesielt ikke bruke badekaret.
• Hvis det er vaginal blødning, bruk en bomullspute og skift den hver 4.-6. time. Samtidig bør du bruke varmt vann og spesialiserte rengjøringsløsninger for å rengjøre intimområdet, unngå å bruke produkter med sterke vaskemidler.

Et av tipsene etter en spontanabort er at du må rydde skikkelig

Abort er noe ingen vil ha. Men ikke vær pessimistisk, ta godt vare på helsen din slik at du kan ønske nye vesener velkommen inn i livene våre. Gjennom denne artikkelen har aFamilyToday Blog gitt råd etter spontanabort . Håper dette vil være nyttig informasjon for deg.