Skoliose hos barn og årsaker til ryggsmerter hos barn
Skoliose hos barn påvirker ikke bare helsen alvorlig, men forårsaker også estetisk tap, noe som gjør barna selvbevisste og underlegne.
Å sitte i feil stilling, forårsaker kyfose, forekommer ofte hos små barn. Denne situasjonen, hvis den ikke rettes opp i tide, vil i stor grad påvirke barnets kroppsbygning når barnet kommer inn i voksenlivet.
Hva er årsakene til at det å sitte i feil holdning forårsaker kyfose og hvordan fikser det? Å lære om dette problemet vil hjelpe deg med å bygge og justere riktig sittestilling for barn.
Grunnen til at det å sitte i feil holdning forårsaker skoliose
Skoliose er en tilstand der ryggraden har noen skrå kurver og endrer formen på ryggraden. Dette er iboende en av de vanlige ryggradsdeformitetene og kan observeres med det blotte øye. Skoliose oppstår vanligvis når systemet med sener, muskler og leddbånd rundt ryggraden er skadet. Når du har skoliose , hvis du ser bakfra, vil du se at ryggraden er buet eller bøyd til den ene siden og ikke er like rett som vanlig.
Hvorfor forårsaker det å sitte i feil stilling skoliose?
Å sitte med feil holdning er en av vanene som påvirker ryggraden hos barn og øker risikoen for skoliose og ryggsmerter . Sitter barnet i feil stilling, vil ofte brystet gradvis flate ut og smalne. I tillegg vil benvinkelen ved skulderbladet være langt fra ryggraden og stikke unormalt ut. Hvis foreldrene ikke aktivt justerer sittestillingen for små barn fra tidlig alder, vil ryggraden miste sin iboende fysiologiske kurve og gradvis bli skjev.
Følgelig er noen sittestillinger hos barn som lett forårsaker skoliose:
Barn i skolealder har høy risiko for kyfose. På den tiden var barnets ryggrad fortsatt veldig svak, barnet kunne ikke innse viktigheten av å sitte i riktig holdning. Hvis barn alltid har for vane å opprettholde en sittestilling for å studere i lang tid, vil det føre til at unormale kurver i ryggraden vises og føre til krumning av ryggraden. I tillegg kan det å sitte i feil stilling, som fører til skoliose, også oppstå hvis barn studerer på ikke-standardiserte bord og stoler eller har for vane å bære for tung skolesekk.
Hvordan forhindre krumning av ryggraden for barn
Hvis du ikke vet hvordan du skal "bevare", kan tilstanden med skoliose hos barn fortsatt gjenta seg. Derfor, for å unngå dette problemet, må foreldre ta hensyn til følgende problemer:
Trenger å forbedre skolemiljøet
Trenger å bygge riktig sittestilling for å studere
Fordi de alltid må studere regelmessig hjemme, bør foreldre bygge et passende skolemiljø for barna sine:
Oppretthold et rimelig studie- og leveregime
Foreldre bør unngå å utsette barn for elektronisk utstyr for lenge. Hvis det er eksponering for elektroniske enheter, etter ca. 30 til 45 minutter, bør foreldre la barna delta i utendørsaktiviteter for å slappe av og styrke kroppen.
Suppler gode næringsstoffer for bein
Foreldre må prioritere å velge mat som inneholder mye vitamin D og kalsium. Dette er veldig gode næringsstoffer for utvikling av bein når barn er i utviklingsstadiet.
Forbedre bennæringen
Periodisk undersøkelse for å oppdage skoliose
Periodisk skolioseundersøkelse vil bidra til å oppdage tilfeller av skoliose for rettidig korreksjon. Derfor bør foreldre ta med barna sine for å besøke legen med jevne mellomrom som foreskrevet av legen.
Man kan si at risikoen for at barn sitter i feil holdning forårsaker skoliose er svært stor. Derfor må foreldre være oppmerksomme på barnas sittestilling og bør ta dem til legen hvis de merker tegn på skoliose.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.