Hva er den riktige måten å onanere på for menn?

For enslige og modne menn blir onani sett på som en måte å lindre fysiologiske behov. Så vet du hvordan onani for menn er den rette måten og ikke påvirker helsen?

Onani, som å ha sex, kan redusere følelser av angst, tretthet, stress og spenning. Samtidig skjer det også for å stimulere aktiviteten til det kardiovaskulære systemet, øke pustefrekvensen samt øke stoffskiftet. I tillegg er onani for menn også en måte å hjelpe dem med å undertrykke seksuell lyst for voksne og single mennesker.

Det er mange studier som har vist at menn som onanerer vil føle seg trygge, glade og redusere stress betydelig, fordi de er lettet for personlige fysiologiske problemer. Imidlertid kan denne faktoren påvirke ekteskapet til gifte menn. Og mer alvorlig, når menn misbruker kan onani påvirke livskvaliteten.

Hvordan er onani for menn riktig?

Onani er forstått som handlingen å seksuelt stimulere seg selv med hendene eller bruke enheter for å skape orgasmer med det formål å seksuell tilfredsstillelse. Onani er vanlig hos de fleste menn 15 år og eldre, fordi på dette tidspunktet utskilles mengden testosteronhormon sterkt. I tillegg forekommer denne atferden også hos voksne og enslige menn. Men vet du hvordan du skal onanere riktig uten å påvirke helsen din?

Onani for menn er også en måte å hjelpe dem med å undertrykke deres seksuelle lyst

Følelsesgjenkjenning

Onanering for menn som er i puberteten eller modne og single menn anses ikke som dårlig. Du trenger imidlertid ikke forhaste deg eller bære sleipe følelser. Du kan "planlegge" å gjøre det, selv om følelsene dine plutselig kan stige. Det viktige her er, prøv å mestre deg selv! For faktisk er onani bare for det formål å tilfredsstille dine egne følelser.

Ta vare på og ta vare på kroppen din

Enten mann eller kvinne, hver av oss har behov for å bli elsket og verdsatt. Og mest av alt trenger også "gutten" din å bli verdsatt og tatt vare på. Hvis du har hatt et par ganger når du har vært "sterk" med "gutten", kan du prøve en annen opplevelse ved å være mer omsorgsfull, mild og kjærlig. Ikke nok med det, du bør slappe av og ta det sakte steg for steg for å se hvor det gir deg mest følelser!

Hvordan onani for menn er riktig - visste du det?

Råd til menn ved onanering

For å fullføre onani for riktig formål og unngå å påvirke helsen, kan leserne henvise til følgende tips:

• Onani bør bare gjøres med en frekvens innenfor den tillatte terskelen på ca. 2 til 3 ganger per uke;
• Før og etter onani, rengjør kjønnsorganene og spesielt hendene;
• Manipulering bør gjøres veldig skånsomt og forsiktig for å unngå å forårsake skade på kjønnsorganene;
• Onani bør utføres når sinnet er mest komfortabelt og avslappende;
• Unngå å onanere mens du er i en tilstand av angst eller frykt for at du vil bli oppdaget;
• Velg stillinger og former for onani som du føler deg mest komfortabel og egnet for deg selv;
• Kan velge private steder å utføre onani;
• Ikke se varme filmer mens du onanerer;
• Kombinere onani med et vitenskapelig og fornuftig kosthold, spise og hvile;
• Når du føler unormale tegn under onani, gå umiddelbart til anerkjente medisinske fasiliteter eller Nam Hoc-klinikken for riktig undersøkelse og behandling.

Bør kombinere onani med et fornuftig treningsprogram for å forbedre helsen

De skadelige effektene av onani for menn kan skje

Selv om onani har sine egne fordeler, kan det å hjelpe voksne og enslige menn lindre fysiologisk. Men misbruket eller feil implementering medfører også risiko for uønsket skade, som påvirker helsen så vel som sexlivet senere. Her er de skadelige effektene som lesere kan referere til:

• Unnlatelse av å kontrollere følelser kan påvirke menns psykologi senere;
• Personer som misbruker eller er avhengige av onani kan føre til seksuelle avvik;
• Misbruk av onani for mye, kan føre til at sentralnervesystemet blir alvorlig påvirket, noe som fører til fysisk svakhet, hukommelsessvikt og testikkelsmerter.
• Folks psykologi når de onanerer for mye eller er avhengige av onani vil også endre seg negativt. Noen mennesker kan til og med ha skyldfølelser og lav selvtillit fordi de tror de gjør atferd som samfunnet fordømmer og ikke tillater.
• Påvirker senere seksuell kvalitet. For når menn ofte onanerer vil det gjenta seg og bli en underbevisst vane, de vil ikke lenger ha særlig interesse for partneren når de skal gifte seg. Hvis denne situasjonen vedvarer, vil det risikere å påvirke kvaliteten på sexlivet, lykke og senere ekteskap.
• Dessuten kan noen uønskede sikkerhets- og hygieneproblemer også oppstå hvis hendene dine inneholder bakterier. De vil angripe og forårsake betennelse i kjønnsorganene som urinveisinfeksjoner og prostatitt ...

Misbruk av onani utgjør en stor risiko for helsen

Du har nettopp sett artikkelen med emnet " Hvordan onanere for menn er den riktige måten?" Håper det er nyttig for leserne. Faktisk er onani en normal seksuell handling og er ikke så ille som mange tror hvis du gjør det riktig. Men når onani misbruk, eller onani avhengighet kan forårsake noen mannlige sykdommer som for tidlig utløsning, erektil dysfunksjon og skade på kjønnsorganene... På dette tidspunktet, kvaliteten og kvantiteten av redusert sperm teller og påvirker mannlig fertilitet. Derfor, for modne og single menn, bør onani være selektiv, tilrettelagt og bør bygge en vitenskapelig og sunn livsstil!