Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise, hva er bra for helsen?

Nefrotisk syndrom hva man skal spise og hva man skal avstå fra er en bekymring for mange pasienter. Les videre for å lære mer om maten du bør og ikke bør spise når du har dette syndromet.

Nefrotisk syndrom hva du skal spise og hva du bør unngå er et spørsmål som mange mennesker er interessert i. Ernæringsmessig kosthold spiller en svært viktig rolle i nefrotisk syndrom og påvirker direkte effektiviteten av forebygging og behandling av sykdommen. Så for å lære mer om dette emnet, les videre i artikkelen nedenfor!

Kostholdsregler for personer med nefrotisk syndrom

Her er noen spiseprinsipper for personer med nefrotisk syndrom, spesielt:

• Reduser natrium (lavt salt): Å redusere natrium i ditt daglige kosthold kan bidra til å redusere høyt blodtrykk og ødem. De fleste inntar store mengder natrium fra salt, som finnes i nesten alle retter. Derfor er det første som kan bidra til å redusere natrium å redusere mengden salt i kroppen.
• Senk total- og LDL-kolesterolet ditt – det dårlige kolesterolet – ved å spise rikelig med frisk, fiberrik frukt og grønnsaker.
• Velg proteinrik mat : Protein som trengs for muskelvekst og bekjempelse av infeksjoner inkluderer fjærfe, egg, fisk, reker, krabbe, belgfrukter; Begrens rødt kjøtt. Mengden protein som inntas fra tid til annen kan imidlertid variere og vil bli anbefalt av den behandlende legen.
• Begrens mengden vann du drikker som anvist av legen din.
• Kalium- og fosforrestriksjon hos pasienter med nedsatt nyrefunksjon er bekreftet av spesialister.
• Begrens matvarer som inneholder skadelig fett som mettet fett i melk, animalsk fett, transfett som finnes i bearbeidet mat, delvis hydrogenerte oljer som finnes i hurtigmat.

Trenger å lære prinsippene for å spise for personer med nefrotisk syndrom

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise?

Næringen som tolereres og gis til pasienten bør være basert på prinsippene om å redusere ødem, senke blodtrykket og gi tilstrekkelige næringsstoffer. Spesielt bør pasienten spise mat som:

Legg til proteinrik mat

Protein er nødvendig for at kroppen skal fungere daglig. Protein inkluderer animalsk protein (magert kjøtt, fjærfe, fisk, reker, krabbe, egg, melk ...) og vegetabilsk protein.

Når du har nefrotisk syndrom, legg til proteinrik mat umiddelbart. Det skal også bemerkes at det kun er i moderate mengder, dvs. ca 0,7g/kg kroppsvekt/person/dag. For eksempel, hvis du veier 50 kg, så 0,7×50=35g protein/dag. For mye protein kan overarbeide nyrene for å filtrere ut avfall og giftstoffer som produseres.

Legg til mer proteinrik mat

Ved  nyresvikt  går mye protein tapt til utsiden. For å kompensere for dette tapet av protein, må du inkludere mat som er rik på dette elementet i ditt daglige kosthold.

Proteinrik mat inkluderer egg, melk, meieriprodukter, nøtter, blomkål, dadler, bananer, mais...

Spis mer stivelsesholdig mat

Mat rik på stivelse og sukker gir høye kalorier for å hjelpe personer med nefrotisk syndrom å komme seg raskt.

Mat rik på stivelse og sukker inkluderer risnudler, søtpoteter, bygg, poteter og andre kornsorter.

Matvarer som inneholder umettet fett

Fett er essensielt for kroppen og nyrefunksjonen. Umettet fett finnes i lakseolje, soyaolje, soyaolje, olivenolje, ... eller i smør, peanøtter ...

Vær oppmerksom på at ikke spis mat som inneholder mettet fett, fordi de inneholder høye nivåer av dårlig kolesterol. Matvarer som inneholder mettet fett inkluderer animalsk fett, animalske organer, ...

Suppler vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler spiller en viktig rolle i nyrenes evne til å filtrere og eliminere giftstoffer. Spesielt vitamin D og jern hjelper pasientene til å svare bedre på behandlingsprosessen.

Mat rik på vitaminer og mineraler inkluderer grønne grønnsaker, røde eller oransje grønnsaker, asparges, agurk, vannmelon, selleri...

Hva bør nyreskader spise er en bekymring for mange mennesker

Hva å spise med nyresvikt?

Foruten matvaregruppene som må suppleres, må personer med nyresykdom også holde seg unna skadelig mat for ikke å påvirke helsen. Nærmere bestemt:

Begrens mat med høyt kolesterol

Kolesterol er en type skadelig fett som kan holde seg i blodet og forårsake hjerteproblemer og nyresykdom. Spesielt hos pasienter med nefrotisk syndrom, kan lipidmetabolismeforstyrrelser føre til for mye kolesterol .

Derfor bør pasienter unngå matvarer med høyt kolesterolinnhold som dyreorganer, smør, fett, hermetikk, hurtigmat og stekt mat, stekt, stekt ...

Unngå salt

Å avstå fra salt og følge en kjedelig diett er obligatorisk for personer med nyresykdom. Når nyrene er skadet, blir deres evne til å filtrere blod og fjerne avfall fra kroppen alvorlig kompromittert.

Spiser du for mye salt vil det gjøre tilstanden verre, nyrene må jobbe for hardt, noe som forårsaker hevelse og ødem.

Ikke spis frukt som inneholder mye kalium

Kaliumrike frukter inkluderer sitroner, appelsiner, plommer, bananer, ananas... Dette er alle frukter som bør unngås for å forhindre anuri og oliguri hos personer med nyresykdom.

Imidlertid må pasienter fortsatt legge til mange andre frukter for å balansere ernæring.

Ikke bruk tobakk, alkohol

Bruk av alkohol og tobakk er ikke bare skadelig for nyrene, men påvirker også den generelle helsen til pasienten. For personer med nyresvikt , drikker alkohol, vil røyking øke risikoen for nyreskade, lett infeksjon og vanskelig å bli frisk.

Personer med nefrotisk syndrom bør begrense alkohol og tobakk

Over er deling av personer med nefrotisk syndrom hva de skal spise , hva de bør unngå for god helse. Ernæring er alltid en viktig faktor i behandlingen av enhver sykdom, som direkte påvirker behandlingsprosessen og pasientens evne til å bli frisk. Derfor bør pasienter med nefrotisk syndrom opprettholde en vitenskapelig diett, følge legens råd for å støtte behandlingsprosessen og forhindre farlige komplikasjoner.