Mødre med lite melk, som ikke har nok melk til å amme er vanlige bekymringer for de fleste ammende mødre. Spesielt for mødre med en "beskjeden" byste er de enda mer bekymret. Men er bryststørrelsen virkelig årsaken til mindre melk?
I motsetning til mødres bekymringer, er ifølge eksperter ikke mødre med mindre melk eller mer melk avhengig av størrelsen på brystene.Full eller beskjeden runde 1 avhenger mye av fettvevet inni. Imidlertid var denne mengden fettvev ikke assosiert med melkeproduksjon. Så selv med små bryster kan du fortsatt lage nok melk til babyen din.
Det er mange årsaker til lav melketilførsel, men bryststørrelse er ikke en av dem
Faktisk kan alle ammende mødre produsere like mengder melk innen 24 timer, uavhengig av bryststørrelse. Når du ammer, lager brystene kontinuerlig melk og samler opp melk mellom ammingene, fordi normalt tar babyer bare i seg omtrent 75-80 % av melken i brystene. Sammenlignet med små bryster vil mødre med store bryster ha mer "kapasitet" og kan lagre mer mellom matingene.
For eksempel, hvis et stort bryst rommer 180 ml og babyen mater 120 ml på hver side, totalt 240 ml. Det betyr at hvert bryst vil ha 60 ml igjen, totalt 120 ml til neste fôring, for ikke å snakke om mengden melk som produseres når babyen dier. Med små bryster kan kapasiteten være ca 120ml på hver side. Hver mating kan babyen din konsumere omtrent 90 ml på hver side, 180 ml totalt. Dermed vil hvert bryst ha 30 ml igjen, totalt 60 ml til neste fôring, for ikke å snakke om mengden melk som produseres når babyen dier.
På grunn av mindre melkeinntak kan mødre med små bryster måtte amme oftere. Imidlertid er dette kanskje ikke sant for alle, siden hvert mor-barn-par er unikt. Derfor, i stedet for å mate babyen på et fast tidspunkt, bør mor gi babyen "tuti" på forespørsel.
Vanlige årsaker til lite melk
Ikke størrelsen på bysten, de følgende vanlige feilene er de viktigste "skyldige" til lav melkeproduksjon.
1. Ikke amme babyen din ofte, ta nok mating
Kroppen produserer melk i henhold til tilbud-etterspørselsstrukturen: Jo mer babyer suger, jo mer morsmelk produserer de. Hvis moren gir babyen mer morsmelkerstatning eller introduserer faste stoffer tidlig, noe som får barnet til å ta mindre melk, vil også morsmelken reduseres gradvis, til den forsvinner helt.
Mødre bør også være oppmerksomme på amming i nok tid, minst 5-10 minutter for hver amming. Hvis babyen din sover mens den ammer, kan du klappe babyens kinn forsiktig for å vekke ham.
2. Måten å amme på er ikke riktig
Hvis babyen ikke dier ordentlig, kan ikke areola lukkes med munnen, det vil ikke stimulere sviktrefleksen. Babyen får ikke nok melk som trengs, vil gråte, og dermed får moren til å bekymre seg for at hun ikke har nok melk.
Hvordan amme: Det er instinkt, men det må læres! Lenge trodde alle at amming var en veldig enkel ting. Faktisk vet hver mor instinktivt hvordan de skal amme en nyfødt. Men problemet med hvordan man vet riktig ammestilling, hvordan man amme uten å kveles... moren trenger å lære mer.
3. Mor har mindre melk på grunn av humør
Du vet det kanskje ikke, men humøret ditt påvirker også mekanismen for amming i stor grad. Mødre med angst, laktasjonsrefleks kan være underaktive, til og med ikke fungere. Melk kan samle seg i brystene, men kan ikke renne ut.
4. Dårlig ernæring etter fødselen
Sammenlignet med mødre som spiser godt, har mødre som er strenge vanligvis mindre melk. Etter fødselen trenger kroppen tilstrekkelig næring for raskt å komme seg, og også akkumulere næringsstoffer for å lage melk til babyen. Prøv å øke maten rik på protein, stivelse, frukt og grønnsaker.
Ernæring for kvinner etter fødsel Etter fødselen er tiden for mødre å samle næringsstoffer for å lage morsmelk til babyene sine. Derfor, på dette tidspunktet, trenger kvinner etter fødselen å ha et næringsrikt kosthold for å gi de beste næringsstoffene til babyene sine gjennom morsmelk.
5. Ikke rense brystene
Før og etter amming bør du bruke et varmt håndkle for å tørke av brystene og massere brystvortene forsiktig for å stimulere melkesekresjonen. Hvis brystene er stramme og stramme, kan mor bruke et varmt håndkle til å forsiktig massere brystene i retning fra topp til bunn for å åpne melkekjertelen.
6. Melkekjertelhypoplasi
Et lite antall mødre har mangel på brystkjertelvev, også kjent som brystkjertelhypoplasi, brystene utvikler seg ikke eller vokser ubetydelig. Moren kan bare produsere litt melk, ikke nok til å dekke babyens behov. Imidlertid oppfordrer eksperter deg fortsatt til å amme , for selv om det er lite, vil morsmelk gi mange fordeler for babyen. Dessuten avhenger ikke den spesielle nærheten du føler mens du ammer av hvor ofte babyen din suger eller hvor mye melk du kan lage.