Vīrusu drudzim vajadzētu ēst, lai ātri atgūtu no slimības?

Vīrusu drudzim vajadzētu ēst, lai ātri atgūtu no slimības?

Ja zināt, ko ēst ar vīrusu drudzi, jums nekavējoties jāmaina mazuļa diēta. Pareizi ēdot, pietiekami daudz barības vielu, kas sniegtas tālāk norādītajos ieteikumos, palīdzēs jūsu mazulim ātri atgūties.

Ir ļoti svarīgi ēst pareizo pārtiku, ja jums ir vīrusu drudzis vai esat slims. Tas veicina bērna rezistences uzlabošanos, lai ātri izraidītu vīrusu no organisma. Ja vēlaties uzzināt, ko vajadzētu ēst bērniem ar vīrusu drudzi, lūdzu, ievērojiet šo informāciju.

Ir svarīgi saprast vīrusu drudzi, pirms vēlaties uzzināt, ko ēst ar vīrusu drudzi

Vīrusu drudzis ir drudzis, ko izraisa vīrusi. Lielākā daļa slimību izzūd pašas pēc 3–7 dienām un nav tik bīstamas dzīvībai kā tropu drudzis .

 

Ja bērnam ir vīrusu drudzis, bērnam bieži ir ļoti augsts drudzis epizodēs, ķermeņa temperatūra var būt līdz 37 - 38°C pat 40 - 41°C, galvassāpes, muskuļu sāpes, sarkanas acis, iesnas, elpceļi. infekcijas

Uzbrūkot mazuļa nenobriedušam ķermenim, vīrusam ir nepieciešams inkubācijas periods, lai palielinātu vīrusu skaitu un izraisītu infekciju. Tāpēc, pirms vīrusam ir laiks palielināties, jums vajadzētu dot mazulim pārtiku, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu, lai ātri atgūtu no slimības.

Turklāt vīrusa drudža laikā bērna ķermenis tērēs vairāk enerģijas. Ja nav pietiekami daudz barības vielu, bērna ķermenis būs izsmelts un radīs labvēlīgākus apstākļus vīrusa vieglai uzbrukumam.

Ko vajadzētu ēst bērniem ar vīrusu drudzi?

Ko ēst ar vīrusu drudzi, ir ļoti bieži uzdots jautājums, ko uzdod daudzi vecāki, rūpējoties par saviem bērniem. Šeit ir norādīti pārtikas produkti un uzturvielas, kas jums jāpievieno bērnam šajā periodā:

1. Ar ūdeni bagāta pārtika

Kad ķermenis ir inficēts ar vīrusiem, labākais veids, kā atgūties, ir tos izņemt no ķermeņa. Un ūdens ir atslēga toksīnu un vīrusu izvadīšanai no organisma. Tāpēc papildus filtrētam ūdenim mazulim jādod pietiekami daudz ūdens no svaigas sulas, siltas tējas, vistas zupas, plānas putras, dārzeņu buljona ar vistu... Garšojiet tikai viegli vai tieši tik daudz, lai mazuļa mutē būtu. Pārāk daudz sāls pievienošana bērnam nenāk par labu.

2. Svaigi augļi

Daži augļi, piemēram, apelsīni, mandarīni, greipfrūti, zemenes, arbūzi, ananāsi, kivi ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir efektīvs antioksidants, ļoti labs imūnsistēmai. Turklāt banāns ir arī auglis, kas var palīdzēt mazuļa organismam kompensēt vemšanas vai pārmērīgas svīšanas dēļ zaudēto kāliju drudža laikā.

Jo īpaši citrusaugļi satur arī flavonoīdu savienojumus, kam ir nozīme iekaisuma mazināšanā organismā un imūno šūnu darbības uzlabošanā.

3. Probiotikas

Pētījumi liecina, ka, katru dienu patērējot ar probiotikām bagātu pārtiku ar daudzām labvēlīgām baktērijām, bērniem var samazināties drudzis. Jūs varat palīdzēt savam mazulim iegūt probiotikas, barojot vai dzerot jogurtu.

4. Proteīniem bagāti pārtikas produkti

Olbaltumvielas palīdzēs palielināt imūnsistēmas enerģiju, lai cīnītos ar vīrusiem bērna ķermenī. Jums vajadzētu pagatavot mazulim pārtiku, kas ir bagāta ar olbaltumvielām, bet mīksta un viegli sagremojama, piemēram, olas, tvaicētas zivis, maiga vistas gaļa, malta liesa gaļa, kas vārīta putrā...

5. Ķiploki

Kopš seniem laikiem ķiploki ir pazīstami kā ar antioksidantiem bagāts ēdiens un tam piemīt ļoti labas antibakteriālas īpašības. Lai stiprinātu bērna pretestību, mazuļa traukiem varat pievienot ķiplokus.

Ja jūs joprojām domājat, ko ēst, kad jūsu mazulim ir vīrusu drudzis, nevilcinieties izmēģināt iepriekš minētos ēdienus uzreiz. Ceru, ka jūsu mazulis drīz atveseļosies!

 


Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!

19 nedēļas

19 nedēļas

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.