Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Korejas valriekstu piens tiek reklamēts ar daudziem ideāliem lietojumiem visu vecumu cilvēkiem, īpaši piemērots grūtniecēm un bērniem. Vai mums vajadzētu pilnībā uzticēties reklāmai? Kāda ir patiesība par šo?
saturu
Korejas mandeļu valriekstu piens
Vai valriekstu piens pieņemas svarā?
Kā apstrādāt valriekstus mazuļa ēšanai
Atrast korejiešu valriekstu piena produktu, izmantojot tiešsaistes veikalus sociālajos tīklos vai lielajos lielveikalos, nav grūti. Lielākā daļa šo produktu tiek pārdoti par diezgan augstām cenām ar tādiem pašiem brīnumainiem efektiem, kas tiek reklamēti. Ja jums joprojām ir šaubas, varat iegūt vairāk informācijas no MarryBaby raksta.
Vai tiešām valriekstu piens ir tik labs, kā tiek baumots?
Mandeļu valriekstu piens, tikai izlasot piena nosaukumu, var pareizi uzminēt galvenās sastāvdaļas, kas izgatavotas no valriekstiem, mandelēm un pievienojot melnās pupiņas. Ja jums ir garlaicīgi ierastās piena garšas un vēlaties atrast dīvainu garšu, šī ir interesanta izvēle.
Saskaņā ar ražotāja sniegto informāciju šīs piena līnijas mērķauditorija ir grūtnieces un pēcdzemdību sievietes , bērni vecāki par 1 gadu, vecāka gadagājuma cilvēki, cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām vai cukura diabētu, cilvēki ar sportu, cilvēki, kas bieži pakļauti alkohola lietošanai. Kopumā diezgan daudzveidīgs, tāpat kā ikviens var dzert.
Ekspertu veiktā uztura analīze liecina, ka tas ir arī piens, kas bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un taukskābēm, kuru ikdienas uzturā bieži trūkst. Turklāt Korejas valriekstu piens satur lielu daudzumu B, C vitamīnu, kalcija, dzelzs, magnija... Vēl svarīgāk ir tas, ka Omega 3 saturs Korejas valriekstu pienā ir 5 reizes lielāks nekā lašā. Šī viela vienmēr ir nepieciešama augļa un maza bērna smadzeņu attīstībai.
Grūtniecēm folijskābe ir nepieciešama pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, lai auglim būtu vispusīgākais sākums un māte aktīvi novērstu bīstamas malformācijas, piemēram, nervu caurules defektus .
Valriekstos un melnajās pupiņās esošie vitamīni A, E un B palīdz sievietēm pēc dzemdībām atgūt gludu ādu. Ar bagātīgu uzturvielu sastāvu Korejas valriekstu piens palīdz sievietēm arī novērst ginekoloģiskas iekaisuma slimības. Fibromas vai dzemdes vēzis, mēs varam pilnībā izvairīties no tā.
Bērniem valriekstu un valriekstu piena lietošana īstajā laikā, īstajā laikā palīdz labi paēst un papildināt nepieciešamo uzturu bērniem, kas vecāki par 1 gadu.
Omega 3 palīdz uzturēt asinsspiedienu, uztur veselīgu sirdi un ir svarīga sastāvdaļa mazuļa smadzeņu attīstībā agrīnā dzīves posmā.
Valriekstos esošais magnijs palīdz bērniem novērst 2. tipa cukura diabētu.
Palīdz uzturēt mazuļa svaru, izvairīties no aptaukošanās neregulāras ēšanas dēļ.
Valriekstos esošie antioksidanti un pretiekaisuma līdzekļi palīdz arī jūsu mazulim stiprināt viņa imunitāti, lai jūsu bērns varētu izklaidēties un uzzināt pēc iespējas vairāk, lai vislabākajā veidā apgūtu jaunas zināšanas.
Svara pieaugums vai nē, ātrs vai lēns svara zudums ir atkarīgs no daudziem dažādiem faktoriem. Valriekstu piens tikai palīdz.
Cilvēkiem, kuri ir tievi vai kuriem trūkst barības vielu, viņi var pievienot 2 kastītes dienā pēc brokastīm un 1 stundu vakarā, lai uzlādētu. Zinātniskas diētas pievienošana palīdzēs tieviem cilvēkiem iegūt pietiekami daudz barības vielu, lai efektīvi pieņemtos svarā.
Pirms dot mazulim valriekstu pienu 1 gada vecumā, māte var ļaut bērnam pierast pie riekstkoka garšas atšķiršanas periodā.
Pagatavojiet putru ar valriekstiem: Sasmalciniet valriekstus un pievienojiet dārzeņus, garneles, gaļu..., lai katru dienu mazulim pagatavotu dažādus putras ēdienus. Gan barojoši, gan garšīgi.
Kad jūsu mazulim apritēs 1 gads, jūs varat pilnībā pagatavot savu pienu no valriekstiem, lai jūsu mazulis varētu baudīt, garšīgu, viegli garšojošu, drošu, higiēnisku un par pieņemamu cenu.
Svaigs piens 1 gadu vecam mazulim – kuru veidu izvēlaties jūs? Papildus mākslīgajam pienam svaigs piens ir arī pilnīgs augšanai nepieciešamo uzturvielu avots. Pirmais dzīves gads ir vispiemērotākais periods mazuļiem svaiga piena dzeršanai. Tomēr, vai jūs zināt, kurš svaigā piena veids 1 gadu vecam bērnam ir vislabākais?
Daudzi uztura speciālisti arī iesaka māmiņām kombinēt 3 pārtikas produktus: valriekstus, mandeles un melnās pupiņas ar atbilstošām proporcijām porcijās, lai izveidotu veselīgu uztura produktu. Jo īpaši cilvēki var izmantot šo maisījumu, lai pagatavotu pienu, kas līdzīgs Korejas valriekstu pienam, neuztraucoties, īpaši grūtnieces un bērni.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.