Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Jogurta barošana mazulim: 4 jaunu variantu ieteikums
Papildus tradicionālajam jogurta ēšanas veidam, vai zinājāt, ka jogurtu izmanto arī ēdiena pagatavošanai? Ja jūs joprojām nezināt, kā gatavot, MarryBaby iesaka 4 garšīgas receptes mazuļiem no jogurta, kas ir ļoti vienkāršas. Lūdzu, skatiet!
saturu
Jogurta došana mazulim, kas satur daudzas labvēlīgas baktērijas, kalciju, D vitamīnu un daudzas veselībai labvēlīgas uzturvielas, papildinās barības vielas un atbalstīs gremošanas sistēmas darbību. Tomēr tā vietā, lai tikai barotu mazuli ar jogurtu parastajā veidā, jūs varat izmantot jogurtu, lai pagatavotu mazulim daudzus citus gardus ēdienus. Izmantojot jogurta uzturvērtības priekšrocības, tas arī ievieš jauninājumus bērnu ēdienkartē , palīdzot viņiem ēst garšīgāk.
Ja joprojām nevarat izdomāt jaunu ēdienu, varat atsaukties uz šiem ieteikumiem par 4 garšīgiem ēdieniem jūsu mazulim no jogurta
1/ Jogurta biskvīta kūka
Pievieno jogurtu, kūka būs smaržīgāka un maigāka nekā parasti
Materiāls:
4 vistas olas
1 kastīte jogurta
160 g cukura
2 ēdamkarotes cepamā pulvera
60 g cepamās eļļas
140 g miltu
1/2 tējkarotes sāls
Izgatavošana:
- Izmazgājiet kūkas veidni, uzklājiet cepamo eļļu.
– Sakuļ bļodā olas, pievieno cukuru, tad sakuļ olas un cukuru.
- Iesijā miltus, cepamo pulveri maisīšanas traukā noteiktā virzienā.
- Pievienojiet jogurtu un cepamo eļļu, labi samaisiet. Ielejiet maisījumu veidnē.
– Kūkas veidni liek cepeškrāsnī, cep 170 grādos pēc Celsija 25 minūtes.
2/ Jogurta maisījuma kūka
Jogurts joprojām, bet, pievienojot nedaudz jaunas variācijas, tas noteikti padarīs jūsu mazuli vairāk satrauktu
Materiāls:
3 Oreos
3 parastie cepumi
1 kastīte nesaldināta jogurta
Izgatavošana:
– Oreo sadala uz pusēm, noņem krējuma pildījumu, smalki samaļ. Pievienojiet 1/2 bundžas jogurta, labi samaisiet. Ja nelieto oreo, var izmantot parastos cepumus, kas arī ir smalki samalti un sajaukti ar jogurtu.
– Ar jogurtu sajaukto kūku lej burciņā vai glāzē, lej tos pa vienam, veidojot divas dažādas krāsas kārtas. Liek ledusskapī, lai 2 kārtas nedaudz sacietē.
- Barojot mazuli, vecākiem tas uz brīdi jāizņem no ledusskapja, būs mazāk auksts, lai mazulim nesāpētu kakls.
Pareiza bērnu barošana ar jogurtu Jogurts patiešām darbojas tikai tad, ja māte pareizi baro bērnu ar jogurtu. Absolūti neļaujiet bērniem ēst pārāk daudz, ēdiet brīvi jebkurā laikā. Kādi citi padomi, mammu?
3/ Augļu jogurts
Materiāls
400 g jogurta
1 ēdamkarote medus
Augļi ietver: Mango + kivi + hurma + pūķa auglis…
Pagatavošana
- Jogurts un medus sajauc kopā, nomizoti augļi sasmalcināti. Ņemiet vērā, ka bērniem, kas jaunāki par 12 mēnešiem, mātes nedrīkst dot tiem jogurtu, kas sajaukts ar medu.
– Ielieciet veidnē nedaudz jogurta, pārklājiet ar augļu kārtu. Beigās pa virsu liek jogurta kārtu.
– Augļu jogurtu liek saldētavā uz apmēram 4 stundām, lai jogurts sastingst.
Ideāla jogurta un augļu kombinācija un radošs dekors sniegs jūsu mazulim daudz interesantu pieredzi
4/ Augļu jogurta želeja
Pievienojiet jaunu jogurta un augļu kombināciju, bet daudz eksotiskāku. Lūdzu, skatiet!
Sastāvdaļas, kas nepieciešamas augļu jogurta želejas pagatavošanai
Materiāls
25 g agara agara
400 g cukura
1,5 litri ūdens
4 burciņas jogurta
1 mango, 2 kivi, 150g zemenes
Pagatavošana
- Ielieciet želejas pulveri bļodā, pievienojiet 1,5 litrus ūdens un iemērciet 10 minūtes, lai tas zied.
– Katlu liek uz plīts, pievieno cukuru, želejas pulveri, maisa, līdz cukurs izšķīst. Pievienojiet jogurtu un labi samaisiet.
– Uzlieciet želejas maisījumu uz plīts, maisiet 1 veidā 10 minūtes, līdz želeja sabiezē.
- Nomizoti un kubiņos sagriezti augļi.
– Ielieciet augļus veidnē, ielejiet veidnē jogurta želejas maisījumu, pēc tam ļaujiet tai atdzist.
Ielieciet augļu, jogurta želejas maisījumu veidnē, ļaujiet tai atdzist, pēc tam ievietojiet to ledusskapī
Piezīme mammām:
Atkarībā no jūsu vēlmēm varat samazināt ūdens daudzumu. Ar apmēram 10 gramiem želejas pulvera varat pievienot apmēram 1 litru ūdens. Īpaši atcerieties samazināt ūdens daudzumu, ja izmantojat krāsvielas.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.