Grūtnieces ēd kartupeļus mērenībā, lai palīdzētu jums dabiski saglabāt veselību un skaistumu
Kartupeļi ir ļoti populārs ēdiens. Un tomēr grūtnieces, kas ēd kartupeļus, sniedz arī daudzus ieguvumus veselībai veselīgai grūtniecībai
Viens no 1000 mazuļiem ir pakļauts nervu caurules defekta riskam. Ir daudzi faktori, kas palielina šī defekta risku, piemēram, ģimenes anamnēze.
Pirmajā mēnesī embrijs veido audu struktūru, ko sauc par nervu caurulīti. Embrijam attīstoties, nervu caurule sāk pārveidoties par sarežģītāku struktūru, piemēram, kauliem, audiem un nerviem, kas veidos mugurkaulu un nervu sistēmu.
Tomēr, ja jums ir spina bifida, nervu caurule, kas veido muguras smadzenes un mugurkaulu, pilnībā neaizveras, radot bojājumus muguras smadzeņu augšanai iekšpusē.
Ultraskaņa ir tests, kas izmanto skaņas viļņus, lai izveidotu ķermeņa iekšpuses attēlus. Grūtniecēm parasti ir vismaz 2 ultraskaņas. Pirmo reizi apmēram 8-14 nedēļas, lai noteiktu izpildes datumu. Šīs ultraskaņas laikā tika konstatētas arī augļa mugurkaula problēmas, kas saistītas ar spina bifida.
Malformācijas tests ir ultraskaņas tests, ko veic aptuveni 19-20 grūtniecības nedēļās. Šī metode palīdz noteikt mazuļa fiziskās problēmas. Parasti, veicot testēšanu, tiek atklāta spina bifida.
Ja rezultāti liecina, ka jūsu bērnam ir spina bifida, ārsts sniegs jums dažus ieteikumus, kas jāņem vērā:
Turpiniet būt stāvoklī un saņemiet norādījumus, kā rūpēties par savu bērnu pēc piedzimšanas.
Grūtniecības pārtraukšana.
Ja apsverat iespēju pārtraukt grūtniecību, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Grūtniecības pārtraukšana būs atkarīga no grūtniecības nedēļu skaita, kad pieņemsit lēmumu. Jūsu ārsts sniegs jums svarīgu padomu.
Folijskābe ir B grupas vitamīns. Jau daudzus gadus pētījumi ir pierādījuši, ka, ja mātes uzturs nodrošina pietiekami daudz folijskābes , risks piedzimt bērnam ar mugurkaula mugurkaulu samazinās līdz pat 70%.
Folijskābes papildināšana ir ļoti svarīga grūtniecības sākumposmā, īpaši 3. un 4. nedēļā.Šajā stadijā bieži rodas nervu caurules defekti. Lielākā daļa sieviešu grūtniecības sākumā nezina, ka ir stāvoklī. Tā rezultātā folijskābes papildināšana bieži vien paliek nepamanīta. Tāpēc, ja vēlaties palikt stāvoklī, jums vajadzētu uzzināt vairāk un uzņemt pietiekami daudz šīs vielas.
Nervu caurules defektu veidi ir: spina bifida, anencefālija, smadzeņu trūce.
Nervu caurules defektu risks ir lielāks, ja: mātei iepriekš ir bijis mazulis ar nervu caurules defektu, viņai vai viņas vīram ir radinieks ar šo defektu un grūtniecei ir insulīnatkarīgs diabēts. nevis gestācijas diabēts ), grūtniece sievietes, kurām ir aptaukošanās vai kuras lieto noteiktas pretkrampju zāles, īpaši tās, kas satur nātrija valproātu vai valproskābi.
Kartupeļi ir ļoti populārs ēdiens. Un tomēr grūtnieces, kas ēd kartupeļus, sniedz arī daudzus ieguvumus veselībai veselīgai grūtniecībai
Tikai daži cilvēki zina, ka viens no iemesliem, kāpēc bērni piedzimst agrāk, nekā paredzēts, ir tas, ka mātes dzemdes kakls ir īss.
6. grūtniecības nedēļas bez augļa sirds parādība daudzām grūtniecēm viegli liks domāt, ka mazulim ir problēmas, taču patiesība tā nav.
Ja esat grūtniece, jums vajadzētu interesēties par folijskābes piedevu lietošanu grūtniecēm. Tā kā šai uzturvielai ir daudz svarīgu lomu gan mātei, gan mazulim.
Pirmajos 3 grūtniecības mēnešos grūtniecēm ir jāpievērš uzmanība daudzām problēmām, kas saistītas ar ēšanu, skaistumu un veselību kopumā, jo šis posms ir ļoti pakļauts daudzām komplikācijām.
Viens no 1000 mazuļiem ir pakļauts nervu caurules defekta riskam. Ir daudzi faktori, kas palielina šī defekta risku, piemēram, ģimenes anamnēze.
Ja vēlaties dot mazulim kazas pienu, nevis maisījumu, jums rūpīgi jāiepazīstas ar šīs pārtikas sastāvdaļām un nekaitīgumu.
Banāns ir viens no "zelta augļiem", daudzi eksperti ir mudinājuši grūtnieces ēst banānus šī augļa uzturvērtības dēļ.
Kādos pārtikas produktos ir atrodama folijskābe? Pievienojieties HelloBacsi, lai uzzinātu par 7 papildu pārtikas avotiem, kas satur folijskābi: zaļie dārzeņi, apelsīni, maize, rīsi.
aFamilyToday Health — ja grūtniecēm ir jānodrošina pietiekams daudzums olbaltumvielu, folijskābes, joda vai kalcija, aprikozes ir lieliska izvēle.
aFamilyToday Health — Papildinājumi ar barojošiem augļiem, piemēram, avokado, ir ārkārtīgi svarīgi māšu uzturā grūtniecības mēnešos.
Saskaņā ar tautas pieredzi, grūtnieces ēd zosu olas, lai dzemdētu saprātīgus bērnus. Tātad, vai tas ir pareizi? Lai uzzinātu atbildi, izlasiet aFamilyToday Health rakstu.
Papildināšana ar vitamīniem māmiņām pēc dzemdībām ir ļoti nepieciešama, lai uzlabotu piena kvalitāti un palīdzētu māmiņām ātri atgūties.
Rīta slikta dūša ir galvenais vaininieks, kas liek grūtniecēm izlaist ēdienreizes, kā arī nav ieinteresētas ēst. Tāpēc daudzi cilvēki ir nobažījušies, ka tas negatīvi ietekmēs augli.
Jaunākās pēcdzemdību depresijas pazīmes, inovatīvas ārstēšanas metodes un efektīvi risinājumi māmiņām. Uzziniet, kā atpazīt depresijas simptomus pēc dzemdībām un iegūstiet profesionālu atbalstu.
Detalizēta informācija par divradžu dzemdi: cēloņi, simptomi, grūtniecības riski un jaunākās ārstēšanas metodes medicīnā
Detalizēts ceļvedis par 37. grūtniecības nedēļu - augļa attīstība, mātes veselība, svarīgākās pārbaudes un ieteikumi pirms dzemdībām
85% sieviešu grūtniecības laikā izjūt sliktu dūšu. Šī problēma pasliktinās gan mātei, gan mazulim, ja Jums rodas rīta slikta dūša (smaga rīta slikta dūša).
Auglim ir 18 nedēļas, tāpēc māte ir izgājusi pusi no grūtniecības ceļa. Šajā laikā arī mazuļa maņas ir attīstījušās skaidrāk. Grūtniecība, 18. nedēļa auglim
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā liek grūtniecēm uztraukties, baidoties, ka tā ir spontāna aborta pazīme. Patiesībā šo situāciju izraisa daudzi iemesli
Vai grūtniecības laikā ir iespējamas mēnešreizes, vai arī šo asiņošanu no maksts grūtniecības laikā izraisa citi faktori?
Grūtniecēm ir jāuzmanās no žultspūšļa slimībām, īpaši no žultsakmeņiem. Uzziniet visus simptomus un efektīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā.
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
Septītajā grūtniecības nedēļā tiek attīstīta nabassaite, kas nodrošina skābekli un barības vielas auglim. Uzziniet vairāk par 7. grūtniecības nedēļu!