8 lieliski mūzikas ieguvumi grūtniecēm un zīdaiņiem
Ar "eņģeļiem" mazulim vēderā, tas, ka grūtnieces bauda labu mūziku, ļoti labi nāks mazuļa attīstībai!
Mūzika ir neaizstājams mūža "garīgais ēdiens". Jo tas gan nomierina dvēseli, gan uzmundrina ķermeni. Un ar maziem "eņģeļiem" vēderā, kāda grūtniecēm paredzēta mūzika spēj izcelt brīnišķīgas lietas, kas jūs pārsteigs!
Mūzika ir daļa no ikviena cilvēka dzīves, lai mazinātu stresu, sniegtu mums prieku un daudzus citus nozīmīgus ieguvumus, piemēram, palīdzību dažu slimību ārstēšanā. Tas pats attiecas uz grūtniecēm un viņu nedzimušajiem bērniem. Mūzika grūtniecēm var palīdzēt jūsu mazulim labāk attīstīties jūsu vēderā, kā arī labāk attīstīties gan garīgi, gan fiziski.
Eksperti joprojām ir skeptiski par mūzikas ietekmi uz augļa attīstību, atrodoties dzemdē. Faktiski jūsu mazuļa dzirde veidojas 3 grūtniecības mēnesī, bet bērni šajā laikā īsti nevar dzirdēt dažādas skaņas. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka auglis var dzirdēt skaņas un reaģēt uz tām ar kustību. Tomēr neviens precīzi nezina, ko šīs kustības pārstāv. To ir arī viegli izskaidrot, jo novērot mazuli auglim nav tik vienkārši, kā redzēt miesas un asiņu figūru.
Saskaņā ar Dr Manoj Kumar no Albertas universitātes Kanādā: “Ir sākotnējie pierādījumi, ka mūzikai var būt daudz pozitīva ietekme uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Tas samazina sāpes un diskomfortu, ko izjūt bērni.
Mocarta mūzika arī ievērojami samazina neiroloģisko problēmu risku pēc piedzimšanas auglim. Mūzikas klausīšanās pētījuma laikā tika uzstādīta kamera, kas fiksēja visas zīdaiņu darbības un izpausmes, un tika atzīts, ka Mocarta mūzikai ir liela ietekme uz garīgo stāvokli.bērns dievs.
Jauni pētījumi pat liecina, ka mazuļi četrus mēnešus pēc piedzimšanas atceras mūziku, ko viņi dzirdēja dzemdē.
Tāpēc jums vajadzētu izveidot ieradumu ļaut bērnam klausīties mūziku jau no grūtniecības sākuma un turpināt to pēc bērna piedzimšanas. Mātēm jāļauj jaundzimušajiem klausīties dziesmas un mūziku, ko viņi bieži klausās grūtniecības laikā. Mazulis jutīs ritma pazīstamību.
Nesenais pētījums atklāja, ka augļiem, kas pēdējo grūtniecības nedēļu laikā bija pakļauti 70 stundu klasiskajai mūzikai, pēc piedzimšanas bija aktīvāka garīgā un fiziskā attīstība.
Pētot sešu mēnešu vecumā, šie mazuļi attīstīja vairāk valodas, intelekta un motorikas nekā tiem, kuri grūtniecības laikā nesaņēma muzikālu stimulāciju.
Auglim būs tāda reakcija kā kustība dzemdē, kad tas sajūt ritmu vai mūzikas skaņu. Šīs darbības palīdz nedzimušam bērnam attīstīt savas fiziskās un motoriskās prasmes.
Izmantojot praktiskus pētījumus, ir arī parādīts, ka bērniem, kuri ir agrīni izglītoti mūzikas jomā, būs labākas motoriskās tendences nekā bērniem, kuri nemācās mūziku no mazotnes. Un tas ir arī viens no iemesliem, kāpēc rotaļlietu un bērnu rotaļlietu ražotāji saviem izstrādājumiem vienmēr pievieno mūzikas kastes vai skaņu radošus priekšmetus un ierīces.
Grūtniecības laikā jūs varat izveidot dziļu saikni ar savu mazuli, izmantojot mūziku. Dziesmas pamazām iepazīst augli dzemdē, kad tās dzird atkal un atkal. Šīs skaņas labi ietekmē jūsu mazuli pat pēc piedzimšanas. Spēlējot to pašu mūziku, kuru klausāties grūtniecības laikā, jūsu mazulis mazāk raud, vairāk ēd un vairāk guļ.
Mūzika ir brīnišķīga stīga, lai savienotu jūtas starp māti un bērnu. Māmiņa un mazulis katru dienu klausās nomierinošu melodisku mūziku, no kuras auglis caur katru dziesmu var sajust mūziku, kā arī mātes mīlestību pret mazuli.
9 mēneši un 10 dienas ir periods, kad mātes vienmēr ir pakļautas lielam psiholoģiskam spiedienam hormonālo izmaiņu dēļ, bažām par savu bērnu nākotni, tāpēc viņas grūtniecības laikā ir pakļautas stresam un depresijai . Šajā laikā mūzikas klausīšanās palīdzēs mammai justies ērtāk un atpūsties.
Mūzika rada arī eiforijas sajūtu, viegli aizmigdinot vai pat apmierinot pārņemtās emocijas. Vairāk mūzikas atklāšana grūtniecēm pozitīvi ietekmē augli, jo, māmiņai atpūšoties, arī mazulis būs veselāks un elastīgāks.
Turklāt grūtniecēm vajadzētu pievērst uzmanību arī savām emocijām, izvairīties no nonākšanas negatīvā stāvoklī, nespējas savaldīties. Jo īpaši, ja jūtat, ka Jums ir pirmsdzemdību depresijas pazīmes (ārkārtīga noguruma sajūta, negatīvas domas, piemēram, nāve vai pašnāvība utt.), Jums jādodas pie ārsta, lai saņemtu ārstēšanu un spiediena mazināšanu. psiholoģiskais spēks, izvairoties no negatīvām sekām. uz augli, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
Tāpat kā augi mēdz augt ātrāk un labāk, ja tos atskaņo relaksējošas mūzikas pavadībā, arī jūsu mazulis izaugs vesels un gudrs tādā pašā veidā, kad baudīsiet maigu mūziku. , klasika. Jāizvairās no pārāk skaļas mūzikas, jo pārāk skaļas dziesmas var izmainīt augļa smadzeņu attīstību.
Turklāt daži pētījumi liecina, ka apkārtējais troksnis arī ļoti ietekmē augli: dzimstība maziem zīdaiņiem palielinās, palielinoties trokšņa līmenim.
Ieteicamie atskaņošanas saraksti grūtniecēm, kas ir noderīgi mazuļa attīstībai:
aFamilyToday Health nesniedz medicīniskus padomus, nenosaka diagnozes vai neārstē.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.