Vaikų vidurių užkietėjimas – gana dažna problema, atsirandanti pakeitus vaiko mitybą. Tačiau ši būklė yra tik laikina ir jei žinosite, kaip gydyti kūdikį užkietėjusį viduriams, viskas išsispręs.
Yra daug būdų, kaip išgydyti vaikų vidurių užkietėjimą ir kurie iš jų tikrai veikia? Kitame straipsnyje aFamilyToday Health pateiks patarimus, kaip gydyti vaikų vidurių užkietėjimą, ir lydinčius požymius, kurie padės tėvams lengvai atpažinti.
Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis yra užkietėjęs? Be to, kad jūsų kūdikis erzina kiekvieną kartą, kai jis eina į tualetą, galite pastebėti šiuos tipiškus požymius:
Pilvo pūtimas
Skrandžio skausmas
Įtemptas pilvas.
Kartais užkietėjusį kūdikį gali lydėti viduriavimas ir jis suklaidina daugelį tėvų. Taip nutinka dėl to, kad kietos išmatos įstringa tiesiojoje žarnoje, o laisvos išmatos lengvai praslysta ir pirmiausia jas pašalina.
Kai kurie patarimai, kaip padėti gydyti vaikų vidurių užkietėjimą, yra šie:
Lėtinė dehidratacija gali sukelti vidurių užkietėjimą vaikams. Norėdami to išvengti, turite duoti savo kūdikiui daug vandens ir išlaikyti hidrataciją. Kai mažyliui užkietėja viduriai, galite pabandyti situaciją pagerinti duodami jam gazuoto mineralinio vandens.
Kai kurie tyrimai rodo, kad tokio tipo vanduo yra veiksmingesnis už paprastą vandenį mažinant vidurių užkietėjimą, įskaitant lėtinį idiopatinį vidurių užkietėjimą arba dirgliosios žarnos sindromą (IBS) . Tačiau nenaudokite gazuotų gaiviųjų gėrimų, nes tai yra nesveikas pasirinkimas ir gali pabloginti vaikų vidurių užkietėjimą.
Vaikams, sergantiems vidurių užkietėjimu, dažnai patariama valgyti daugiau skaidulų. Taip yra todėl, kad ląstelienos pridėjimas prie kūno paskatins tuštinimąsi, todėl išmatos bus lengviau pasišalinusios. Tiesą sakant, neseniai atlikta apžvalga parodė, kad 77% lėtinio vidurių užkietėjimo atvejų gali šiek tiek pagerėti vien tik vartojant daugiau skaidulų.
Tačiau yra nuomonė, kad per daug skaidulų gali pabloginti vaikų vidurių užkietėjimą. Nors skaidulos gali padažninti tuštinimąsi, jos nepadeda nuo kitų vidurių užkietėjimo simptomų, tokių kaip kietos išmatos, pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir kt.
Taip yra dėl skaidulų, kurias įtraukiate į savo mitybą. Yra daug skirtingų pluošto tipų, tačiau apskritai yra 2 įprasti pluošto tipai:
Netirpios skaidulos: randamos kviečių sėlenose, daržovėse ir grūduose. Šis pluoštas padeda suminkštinti išmatą, kad būtų lengviau pereiti per virškinamąjį traktą.
Tirpios skaidulos: randamos avižų sėlenose, miežiuose, riešutuose, lęšiuose ir žirniuose, vaisiuose ir daržovėse. Šis pluoštas sugeria vandenį ir sudaro gelio pavidalo pastą, kuri padeda suminkštinti kūdikio išmatas.
Tyrimais nenustatyta, kad netirpios skaidulos būtų veiksmingos gydant vaikų vidurių užkietėjimą, tačiau jos gali sukelti žarnyno problemų vaikams, todėl sunku eiti į tualetą.
Kai kurios fermentuojamos tirpios skaidulos taip pat gali būti neveiksmingos gydant vidurių užkietėjimą, nes kartais šią skaidulą taip pat fermentuoja žarnyne esančios bakterijos ir praranda gebėjimą sulaikyti vandenį.
Norėdami gydyti vaikų vidurių užkietėjimą, rinkitės į savo kūdikio kasdienį racioną įtraukti nefermentinių skaidulų, pvz., psyllium .
Probiotikai gali padėti veiksmingai gydyti vaikų vidurių užkietėjimą. Jei jūsų kūdikis turi problemų dėl žarnyno judėjimo, kartais taip yra dėl žarnyno bakterijų disbalanso. Todėl galite duoti savo kūdikiui probiotikų papildų iš maisto produktų ar vaistų, tokių kaip jogurtas, probiotikai, probiotinės gumos , Enterogermina ...
Slyvos ir slyvų sultys paprastai žinomos kaip natūralios vidurių užkietėjimo priemonės . Be skaidulų, slyvose taip pat yra sorbitolio – natūralaus vidurius laisvinančio preparato. Be to, mokslininkai nustatė, kad džiovintos slyvos yra veiksmingesnės nei skaidulos.
Jei jūsų kūdikiui užkietėję viduriai, slyvos gali būti paprasčiausias natūralus sprendimas, jums tereikia duoti vaikui apie 50 g (atitinka beveik 7 slyvas) du kartus per dieną.
Kai kuriais atvejais laktozės netoleravimas gali sukelti vidurių užkietėjimą, nes būklė turi įtakos žarnyno judėjimui. Jei manote, kad jūsų kūdikis serga šia liga, laikinai pašalinkite pieną ar pieno produktus iš vaiko raciono, kad pamatytumėte, ar jo vidurių užkietėjimas nepagerėja. Tačiau jūs vis tiek turite užtikrinti, kad jūsų kūdikis gautų pakankamai kalcio iš kitų maisto produktų .
Galbūt tai skamba neįtikėtinai, tačiau reguliari mankšta gali padėti nuo vidurių užkietėjimo vaikams ir sumažinti simptomus, nes per tą laiką kūdikio žarnynas turi galimybę judėti. Todėl skatinkite vaiką žaisti 30–60 minučių per dieną.
Skatinkite vaiką lankytis tualetu įprastu paros metu, ypač pavalgius ir kai tik nori eiti. Leiskite savo kūdikiui treniruotis sėdėti bent 10 minučių vienu metu. Padėkite nedidelę taburetę po kūdikio kojomis, nes taip išmatos lengviau pasišalins.
Ypač mažiems vaikams galite sukurti įprotį eiti į tualetą sakydami: „Laikas eiti į tualetą“, o ne klausdami, ar jis nori eiti į tualetą, ar ne.
Išmatų minkštikliai laikomi saugiais vaikams (pvz., Duphalac ), tačiau juos reikia naudoti prižiūrint gydytojui. Dvi dažnos klaidos, kurias daro tėvai, duodami savo vaikui išmatų minkštiklio, skirto vaikų vidurių užkietėjimui gydyti, – neišgeria visos dozės arba per anksti nutraukia vaisto vartojimą.
Norėdami gydyti vaikų vidurių užkietėjimą, galite masažuoti kūdikio pilvą atlikdami šiuos veiksmus:
1 veiksmas: sušildykite rankas trindami jas, tada naudokite vaikams saugų masažo aliejų ir įlašinkite kelis lašus į delną.
2 veiksmas: paguldykite kūdikį ant nugaros, pirštų galiukais lėtai spauskite kūdikio pilvą, kad suformuotumėte apverstą U formą, pradedant nuo apačios kairiojo judesio aukštyn, traukiant per bambą, tada žemyn.
3 veiksmas: pakartokite šią operaciją 10–15 kartų, 2–3 kartus per dieną.
Be šio masažo kūdikiui su vidurių užkietėjimu, galite paguldyti kūdikį ant nugaros, priglausti kojytes ir atlikti dviračio judesį. Tai taip pat padeda kūdikiui gerai ištuštinti.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
