Vaikų išsiskyrimo nerimo sindromas: Mama supranta, kūdikis laimingas, šeima laiminga
Kiekvieną rytą mažylis liūdi, net verkia, kai tėvai veža jį į mokyklą. Kai pasireiškia šis simptomas, vaikas gali patirti atsiskyrimo nerimo sindromą.
Kiekvieną rytą kūdikis liūdi kiekvieną kartą eidamas į mokyklą; Netgi kiekvieną kartą, kai ji ateina prie mokyklos vartų, ji lieja trumpas ir ilgas ašaras. Kai pasireiškia šis simptomas, vaikas gali patirti atsiskyrimo nerimo sindromą.
Atsiskyrimo nerimo sindromas yra simptomas, kai maži vaikai nenori būti atskirti nuo artimiausios globėjos, dažniausiai mamos. Tiesą sakant, tai yra visiškai normalu ir tai taip pat atspindi intymius santykius tarp jūsų ir jūsų kūdikio.
Pirmus šešis mėnesius kūdikiai nieko neatpažįsta. Todėl gerai, jei siunčiate savo kūdikį kam nors kitam prižiūrėti. Tačiau po 6 mėnesių jūsų kūdikis išmoko atpažinti veidus. Šiuo metu kūdikio ir tėvų ar globėjų santykiai tampa glaudesni. Be to, kūdikis taip pat supranta, kad net jei nemato objekto, jis vis tiek egzistuoja. Tada motinos ir vaiko ryšys tapo gilesnis.
Atsiskyrimo nerimo sindromas rodo, kad kūdikis ima jausti saugumo jausmą ir suprasti, kad daiktai vis dar egzistuoja net ir nepastebėti. Taigi, jei matote, kad jūsų kūdikis verkia ir liūdi, kai jūsų nėra šalia, nesijaudinkite, tiesiog būkite tikri, kad atliekate gerą motinos darbą.
Atsiskyrimo nerimas yra ženklas, kad vaikas ugdo savarankiškumą ir saugumo jausmą. Paprastai šį simptomą turi visi kūdikiai, tačiau jis pasireiškia įvairiais laipsniais.
Daugumai kūdikių atsiskyrimo nerimo požymiai pasireikš tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, kai nunešite kūdikį į tualetą, kai paguldysite jį į lovą ir išeisite iš kambario... Taigi kada kūdikis pasireikš?
Pirmą kartą jūsų kūdikis atsiskyrimo nerimą pajunta maždaug 8 mėnesių amžiaus. Kai kūdikis supranta, kad tėvai vis dar egzistuoja, net ir nematomi. Tai pasieks 13–15 mėnesių ir truks apie 2–5 mėnesius.
Atsiskyrimo nerimo sindromas dažnai atsiranda, kai pagrindinis globėjas, dažniausiai motina, yra išvykęs. Ji žino, kad tu išvykai, bet nežino, kada grįši, nes vis dar nesupranta laiko sąvokos.
Šis nerimas tęsiasi tol, kol vaikas pradeda suprasti, kad ne tėvai iškeliauja amžiams, o tiesiog tėvai eina į darbą ar išeina ko nors veikti, o paskui greitai grįžta. Šio sindromo simptomų yra daug ir jie dažnai pasireiškia skirtingais elgesiais.
Šį sindromą galite atpažinti pagal šiuos požymius:
Kūdikiai verkia būdami vieni su kitais žmonėmis. Tai yra pagrindinis šio sindromo požymis. Kūdikiai gali net verkti, kai yra vieni su tėčiu, nes tėtis dažniausiai nėra pagrindinis globėjas.
Kūdikis daug kartų prabunda ir verkia naktimis. Be to, jūsų kūdikis taip pat gali sapnuoti košmarus dėl to, kad yra atskirtas nuo jūsų. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paguosti kūdikį, kad suteiktumėte jam saugumo jausmą.
Kūdikiai dažnai pabunda anksti ir nebegali užmigti, nebent jūs vis dar esate šalia.
Jūsų kūdikis priglus prie jūsų, kai nuvešite jį į naujas vietas ar susipažinsite su naujais žmonėmis.
Kai kurie kūdikiai pradės būti irzlūs ir jiems sunku išlikti ramiems.
Jis nemėgsta žaisti su žaislais, bet nori, kad tu žaistum su juo. Nors tai užtrunka šiek tiek laiko, prieš einant į darbą vis tiek pravartu kurį laiką pažaisti su kūdikiu. Tai puikus būdas atsisveikinti su savo kūdikiu.
Atsiskyrimo nerimas dažnai pasireiškia skirtingais kūdikio vystymosi etapais. Kiekviename etape bus skirtingos apdorojimo kryptys:
Maždaug 8 mėnesių kūdikiai pradeda jausti atsiskyrimo nerimą. Tai gali trukti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių, kol jūsų kūdikis supras, kad nepaliksite jos amžinai.
Kaip padėti savo kūdikiui įveikti?
Nusiųskite savo kūdikį pas auklę anksti: pradėkite siųsti kūdikį pas auklę, kai kūdikiui sukanka 6 mėnesiai. Tai padės jūsų kūdikiui priprasti prie nepažįstamų žmonių ir jūsų nebuvimo.
Tegul veiksmai atitinka jūsų žodžius: kai paliksite kūdikį ir eisite link durų, jis pajus, kad paliekate jį vieną. Būkite pasitikintis savimi, šypsokitės ir atsisveikinkite laimingai. Jūsų kūdikis gali būti tikras tik tada, kai pasitikite ja, kad su aukle viskas bus gerai.
Nuo 1 iki 2 metų amžiaus didėja nerimas dėl atsiskyrimo, o kai kurie vaikai jį įveikia dar nesulaukę mokyklinio amžiaus. Sulaukęs dvejų metų vaikas jau turi stiprų ryšį su tėvais. Jūsų kūdikis supranta, kad grįšite, bet vis tiek nori, kad liktumėte su juo. Be to, kūdikis taip pat žino, kad kiekvieną kartą, kai verksite, turėsite tokią reakciją kaip laikymas, glostymas... Todėl mažylis padarys viską, kad jūs išliktumėte.
Kaip padėti savo kūdikiui įveikti?
Suteikite savo vaikui užduotį, pavyzdžiui, paprašykite jos uždaryti duris jums išėjus arba paprašykite nupiešti paveikslėlį. Suteikite savo vaikui keletą paprastų užduočių, kad atitrauktumėte jos dėmesį.
Praneškite savo vaikui, kada grįšite, pavyzdžiui, prieš išvykdami pasakysite, kad grįšite vakarienės metu...
Kiekvieną rytą ikimokyklinėje įstaigoje visada yra pažįstamas vaizdas: kai kurie vaikai vis ašaroja, glaudžiasi prie tėvų, bet atsisako eiti į pamokas.
Aplinkos pokyčiai, tokie kaip nauja mokykla, nauji namai ar giminaičių atvykimas, taip pat gali sukelti išsiskyrimo nerimą. Paprastai tai trunka kelias savaites, kol vaikas supranta, kad tėvai atvažiuos jo pasiimti iš mokyklos, kad naujieji namai yra tokie pat saugūs, kaip ir senieji, ir kad jis dar gali žaisti su šiais giminaičiais.
Kaip padėti savo kūdikiui įveikti?
Reguliuokite savo vaiko emocijas: pasakykite vaikui: „Žinau, kad tu bijai ir nerimauji, bet taip yra tik todėl, kad nesate prie to pripratę. Kai priprasi, tikrai turėsi daug smagių akimirkų“. Pasistenkite įtikinti vaiką, kad jis gali susidoroti su savo baimėmis ir nerimu.
Praleiskite daugiau laiko su vaiku: stenkitės praleisti daug laiko su vaiku, kad jis suprastų, jog vis dar turi jūsų dėmesio ir jaustųsi saugus. Jei jūsų vaikas netrukus susilauks kūdikio, skirkite jam daugiau dėmesio, kad nesijaustų pamirštas.
Sudarykite grafiką: jei vaiko veikla kartosis kiekvieną dieną, vaikas palaipsniui įpras įprotį. Tai labai naudinga, kai vaikai pradeda jausti išsiskyrimo nerimą, nes žino, kas bus toliau ir kada pamatys savo tėvus.
Nepyk ant vaiko: kartais vaikas tampa irzlus ir verčia daryti taip, kaip nori, pvz., kiekvieną naktį su juo miegoti... Tačiau, kad ir kaip elgtųsi vaikas, vis tiek turėtumėte išlikti ramūs ir susitvarkyti. su juo su meile.
Ši situacija privers jus ir kūdikį miegoti. Jūsų kūdikis kelis kartus pabus per naktį ir verks, kol jus pamatys. Štai keli būdai, kaip galite susidoroti su situacija:
Kai paguldysite kūdikį į lovą, nedelsdami išeikite, o laukite šnekučiuotis ir dainuoti kūdikiui. Tada palikite kambarį kelioms sekundėms ir grįžkite. Palaipsniui ilginkite laiką, likusį kambaryje, kol kūdikis pripras, kad jūsų nėra šalia.
Kad padėtumėte kūdikiui geriau miegoti , prieš miegą galite masažuoti, dainuoti lopšines ar prisiglausti, kad jūsų kūdikis nebejaustų nerimo dėl to, kad yra atskirai.
Kūdikiui užmigus būkite šalia. Kai jis pabus be tavęs, jis jausis išsigandęs. Todėl įsitikinkite, kad šiuo metu jūs skubėsite paguosti savo kūdikio.
Tai veiksmas, dėl kurio vėliau gali nutikti blogų dalykų. Jei netikėtai dingsite, mažylis jausis nesaugus ir nebepasitikės jumis. Taigi, užuot išsėmę, pasakykite „labanakt“ ir išeikite iš kambario.
Jei jūsų kūdikis verkia, grįžkite į kambarį ir stebėkite jį, bet tik trumpą laiką. Ir įsitikinkite, kad jūsų kūdikis užmigs be jūsų šalia jo.
Kiekvieną kartą išgirdę savo kūdikio verksmą, gailitės. Tačiau neleiskite, kad tai atsirastų jūsų veide. Būkite tikri ir laimingi, kad jūsų kūdikis žinotų, kad viskas gerai ir nėra jokios priežasties būti nelaimingam. Jūsų kūdikis pajus jūsų emocijas ir automatiškai atpalaiduos kūną.
Žaisdami žvilgtelėkite kūdikiui, suprasite, kad net jei dingsite, vis tiek sugrįšite.
Atsiskyrimas niekada nėra lengvas. Atsisveikinimas su savo kūdikiu tikriausiai yra vienas iš sunkiausių dalykų mamoms. Štai keli būdai, kuriuos galite išbandyti:
Įpročio kūrimas
Įpraskite atsisveikinti. Ši rutina gali padėti jūsų kūdikiui pasitikėti, kad grįšite ir jis lengvai susitvarkys.
Praktikuokite reguliariai
Prieš išleisdami į darželį, pratinkite kūdikį prie atsiskyrimo jausmo, palikdami ją kuriam laikui su globėju ar seneliu ir vengdami jūsų. Tai padės jūsų vaikui jaustis labiau pasiruošusiam mokyklai. Ankstyva praktika suformuos jūsų kūdikio įprotį.
Duokite savo kūdikiui laiko priprasti
Leiskite savo kūdikiui priprasti prie auklės ar naujos aplinkos. Duokite savo kūdikiui šiek tiek laiko prisitaikyti ir, jei įmanoma, atsineškite žaislų ar antklodės, kai ji eis į mokyklą, kad jis jaustųsi gerai namuose.
Kalbėkitės su kūdikiu
Vesdami vaiką į mokyklą, pasikalbėkite su juo. Padėkite vaikams suprasti, kad jie turi eiti į darželį arba likti namuose, kol tėvai grįš. Galite pasakyti savo vaikui: „Atvažiuosiu tavęs pasiimti iškart po darbo, iki tol pažaisk su mokytoja ir draugais. Paskambinsiu tau vidurdienį“.
Neguodė manęs, kai verkiu
Kiekvieną kartą, kai jūsų kūdikis verkia, nepaguoskite jo. Kūdikio įkalbinėjimas nusiraminti tik padidina nerimą. Verčiau leiskite kūdikiui verkti ir išreikšti savo jausmus. Suteikite savo kūdikiui laiko prisitaikyti prie atsiskyrimo jausmo. Jūsų kūdikis nustos verkti, jei nesikišite.
Visada atsisveikink
Niekada neišeik neatsisveikinęs. Jei pabėgsite, jūsų kūdikis bus nusiminęs. Padarykite tai kasdieniu įpročiu. Atsisveikinę negrįžkite; tai tik pablogins reikalus.
Pasirinkite tinkamą išvykimo laiką
Atsiskyrimas tampa sunkesnis nei bet kada, kai jūsų kūdikis yra pavargęs ar alkanas. Taigi išeikite tik tada, kai jūsų kūdikis jaučiasi laimingas ir sveikas. Nepalikite kūdikio, kol jis miega, nes jis gali pabusti ir pradėti verkti. Jei tai padarysite, sulaužysite kūdikio pasitikėjimą. Paprašykite mylimo žmogaus padėti jai atitraukti dėmesį, padovanodami mėgstamą žaislą ar maistą. Tai padės vaikui nukreipti savo dėmesį į mylimą žmogų.
Neverk kūdikio akivaizdoje
Stenkitės slopinti savo emocijas ir neverkkite kūdikio akivaizdoje. Tai, kad verksite, leis kūdikiui suprasti, kad ir jūs jaučiatės nepatogiai būdamas toli nuo jo. Taigi linksminkitės ir atsisveikinkite.
Žaisk su kūdikiu grįžęs iš darbo
Baigę darbą, pasiimkite kūdikį ir pažaiskite su juo, kol dar ką nors darysite. Tai padės jūsų vaikui suprasti, kad nors atsiskyrimas jį gali nuliūdinti, vėl jį pamatęs bus laimingas.
Laikykis pažado
Jei ką nors pažadate savo kūdikiui prieš išvykdami, tada grįžę ištesėkite šį pažadą. Jūsų kūdikis pasitikės jumis, jei tai padarysite. Tai taip pat padės jūsų kūdikiui tapti savarankiškesniam ir pasitikėti savimi be jūsų.
Atskyrimo nerimo sindromas mažiems vaikams paprastai trunka apie 2 metus. Tačiau jei šis laikas ilgesnis, tikėtina, kad jis peraugo į atsiskyrimo nerimo sutrikimą (SAD).
Atsiskyrimo nerimo sutrikimui būdingi raidos neatitikimai, per didelis nerimas dėl atskirties nuo namų ar artimųjų. Be to, vaikas taip pat bijo eiti į mokyklą, būti vienas arba eiti miegoti neprisisegęs pažįstamų daiktų. Staigus atitrūkimas gali sukelti sąmonės, atminties ar aplinkos suvokimo sutrikimus. Tokiu atveju jūsų kūdikiui reikia kreiptis į gydytoją.
Atsiskyrimas dažnai sukelia daug nepatogių jausmų jums ir jūsų kūdikiui, tačiau tai neišvengiama. Tačiau, jei manote, kad jūsų kūdikis nusiminęs arba tampa nuošalus, išsiaiškinkite, kodėl. Galbūt jūsų kūdikis tyčiojamasi iš jūsų, auklės elgiasi blogai... Įsitikinkite, kad jūsų vaiko nerimą sukelia atsiskyrimas nuo jūsų, o ne dėl kokių nors kitų priežasčių.
Kiekvieną rytą mažylis liūdi, net verkia, kai tėvai veža jį į mokyklą. Kai pasireiškia šis simptomas, vaikas gali patirti atsiskyrimo nerimo sindromą.
Kūdikiams miegas yra labai svarbus. Tačiau moterims, kurios tik pradeda tapti mamomis, kaip užmigdyti kūdikį, visada kyla dilema.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?