Motinos pieno stimuliatoriai yra daugelio maitinančių motinų sprendimas. Nors šis vaistas turi daug teigiamo poveikio, jis taip pat kelia daug pavojų.
Motinos pienas yra geriausias maistas kūdikiams ir mažiems vaikams, tačiau pasitaiko daug atvejų, kai mamos negali patenkinti kūdikio poreikių ir jai prireikia motinos pieną stimuliuojančių vaistų paramos. Taigi, kas yra motinos pieno stimuliatorius ir, jei naudojamas daug, ar jis turi įtakos mamos ir kūdikio sveikatai? Sekite kartu su aFamilyToday Health, kad galėtumėte sekti toliau pateiktą bendrinimą ir gauti atsakymus į visus jums rūpimus klausimus.
Kas yra motinos pieno stimuliatorius?
Motinos pieno stimuliatoriai iš tikrųjų yra vaistai, galintys paskatinti organizmą išskirti du hormonus – prolaktiną ir oksitociną. Tai du hormonai, kurie vaidina svarbų vaidmenį pieno gamyboje. Prolaktinas padeda gaminti pieną, oksitocinas – pieno išsiskyrimą.
Po gimdymo kiekvieną kartą žindant ar siurbiant kūdikį organizmas išskiria prolaktiną. Šiuo metu pienas bus gaminamas ir laikomas pieno folikuluose. Jei prolaktino kiekis yra per mažas, motinos pieno kiekis sumažės. Tuo tarpu hormonas oksitocinas išsiskiria, kai kūdikis (arba pientraukis) pradeda žįsti ir traukti spenelį į burną. Oksitocinas sutrauks aplink folikulą esančius raumenis, išstumdamas pieną iš folikulo į pieno latakus ir pateks į spenelį bei į kūdikio burną.
Kokiais atvejais dažniausiai vartojami motinos pieno stimuliatoriai?
Jei vartojate jį prižiūrint gydytojui, motinos pieno stimuliatoriai padės atkurti pieno tiekimą arba padidinti pagaminamo pieno kiekį. Dažniausiai šie vaistai gali būti naudojami šiais atvejais:
Ar norite žindyti savo kūdikį?
Jūs nujunkėte kūdikį ir vėl norite maitinti krūtimi
Jūsų kūdikis prižiūrimas ligoninėje, tačiau motinos pieno išskiriama per mažai.
Jei bandėte daug būdų padidinti pieno gamybą, bet vis tiek nepasisekė, galite pabandyti pasikalbėti su savo gydytoju apie tinkamų laktacijos stiprintuvų naudojimą.
Be to, galite sužinoti, kaip padidinti motinos pieno kiekį naudojant grūdus, skaitydami straipsnį Pieniniai grūdai, kad padėtų mamoms atsinešti daugiau pieno kūdikiams maitinti.
Populiarūs motinos pieno stimuliatoriai
Rinkoje yra daug įvairių rūšių motinos pieno stimuliatorių, tačiau populiariausi vis dar yra šie du:
Metoklopramidas (Reglanas)
Metoklopramidas yra vaistas, vartojamas skrandžio problemoms, pvz., refliuksiniam ezofagitui, gydyti arba pykinimui ir vėmimui po operacijos išvengti. Be šio poveikio, metoklopramidas taip pat blokuoja dopamino išsiskyrimą centrinėje nervų sistemoje, taip padidindamas prolaktino kiekį kraujyje ir padėdamas padidinti pieno sekreciją. Paprastai tai yra dažnai naudojamas motinos pieno stimuliatorius, kuris paprastai veikia po kelių dienų ir šis poveikis tęsis tol, kol nustosite vartoti.
Dažnas šalutinis poveikis
Vartodami metoklopramidą galite jausti mieguistumą, galvos skausmą ar neramumą. Be to, ilgą laiką vartojant dideles dozes , gali pasireikšti retesni simptomai, tokie kaip depresija ir judėjimo sutrikimai.
Be to, vartodami neturėtumėte vartoti ilgiau nei 12 savaičių. Visų pirma, jei sergate depresija, traukulių sutrikimu, astma ar aukštu kraujospūdžiu , to taip pat reikėtų vengti.
Domperidonas (Motilium)
Kaip ir metoklopramidas, tai taip pat yra vaistas, vartojamas skrandžio problemoms gydyti. Be to, domperidonas taip pat padidina prolaktino kiekį kraujyje ir padeda padidinti motinos pieno sekreciją. Remiantis tyrimais, šis vaistas yra saugus ir sukelia mažiau šalutinių poveikių nei metoklopramidas.
Dažnas šalutinis poveikis
Kai kurie dažni šio vaisto šalutiniai poveikiai yra galvos skausmas, skrandžio spazmai ir burnos džiūvimas.
Oksitocinas
Oksitocinas yra nosies purškalas, kuris padidina motinos pieno gamybą pagimdžiusioms moterims. Tyrimai parodė, kad šis vaistas pirmą kartą pagimdžiusioms motinoms pieno gamybą gali padidinti 3–5 kartus, o antrą kartą pagimdžiusioms – 2 kartus. Tačiau šio vaisto šalutinis poveikis nebuvo plačiai ištirtas, todėl vis tiek turėtumėte apriboti jo vartojimą.
Kiti vaistai
Motinos pieno gamybai skatinti taip pat gali būti naudojami raminamieji vaistai, tokie kaip chlorpromazinas (torazinas), haloperidolis (Haldol) ir kraujospūdį mažinantis vaistas metildopa (Aldomet). Tačiau šie vaistai dažnai turi daug pavojingų šalutinių poveikių. Todėl prieš naudodami turite atidžiai apsvarstyti ir pasitarti su gydytoju.
Apskritai, motinos pieno stimuliatoriai turi tam tikrą galimą šalutinį poveikį ir gali būti pavojingi. Todėl niekada neturėtumėte vartoti jokių vaistų nepasitarę su gydytoju, ypač jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
Kaip natūraliai padidinti motinos pieno gamybą
Prieš naudodami motinos pieno stimuliatorius, galite išbandyti keletą būdų, kaip padidinti motinos pieno gamybą žemiau:
Kasdien gerti daug vandens
Motinos pieno sudėtis yra iki 88% vandens, todėl reguliariai nepildant vandens, sumažės ir išskiriamo motinos pieno kiekis. Jei vidutiniam žmogui per dieną reikia išgerti tik 2 litrus vandens, maitinančios motinos turi išgerti 3 litrus vandens per dieną.
Daug ilsėkitės, venkite streso
Tyrimai parodė, kad stresas gali sumažinti motinos pieno gamybą. Todėl norint pagerinti pieno tiekimą, pakankamai miegoti kiekvieną dieną yra nepaprastai svarbu. Tačiau naujoms mamoms tai padaryti labai sunku, nes prireiks laiko, kol prižiūrėsite ir auklėsite naujagimį, kol prisitaikysite ir pakeisite daugelį įpročių.
Pirmosios 6 savaitės po gimdymo yra laikas jums atsigauti tiek fiziškai, tiek protiškai. Be to, tai taip pat labai svarbus pieno tiekimo nustatymo etapas. Todėl per šį laiką pasirūpinkite, kad pakankamai pailsėtumėte, atsipalaiduotumėte, išvengtumėte streso ir pervargimo.
Aktyviai maitina krūtimi
Įprastai motinos pieno pagaminamas kiekis daugiau ar mažiau priklauso nuo pasiūlos – paklausos principo. Kuo daugiau motina žindo kūdikį, tuo daugiau pieno gaminsis. Todėl galite patogiai žindyti kūdikį, kai jis jaučiasi alkanas, nesilaikydami jokio grafiko. Aktyvus kūdikio žindymas ne tik padeda greitai stabilizuoti pieno tiekimą, skatina išsiskirti pieno kiekį, bet ir padeda sulieknėti po gimdymo.
Aktyviai stimuliuokite pieną
Norėdami paskatinti organizmą gaminti daugiau pieno, galite ištraukti pieną tarp maitinimų arba ištraukite, kai kūdikiui jau pakanka. Ištrauktą pieną galima laikyti šaldytuve arba šaldiklyje, kad prireikus pamaitintumėte kūdikį.
Reguliariai stimuliuojant pieną, pakankamai kartų nuo 8 iki 10 kartų per dieną, pienas atsigaus reguliariau. Pieno ištraukimui galite naudoti ranką arba melžimo aparatą. Melžimo mašina yra geras pasirinkimas, tačiau nereikėtų persistengti. Be to, naudojant, taip pat reikėtų pasirinkti kokybišką ir sau tinkamą mašinos tipą.
Jei nežinote, kaip laikyti motinos pieną, turėtumėte perskaityti straipsnį, kaip tinkamai apsaugoti motinos pieną, kad jūsų kūdikiui būtų užtikrintas pieno tiekimas.
Laikykitės mokslinės dietos
Žindymo metu, norint gaminti vis stabilesnį pieną, reikia atkreipti dėmesį ir į savo mitybą. Reikėtų valgyti daug maisto, kuriame gausu vitaminų ir mineralų, kurie stimuliuoja pieną, pavyzdžiui, morkos, ridikai, tamsiai žalios daržovės, grūdai (avižos, miežiai), riešutai ir sėklos, pupelės (avinžirniai, lęšiai, migdolai, anakardžių)…
Arti kūdikio
Daugelis mokslinių tyrimų įrodė, kad yra ryšys tarp mamos rūpestingo elgesio ir išskiriamo pieno kiekio. Atitinkamai, dažnas glostymas ir glostymas skatina mamos organizmą išskirti oksitociną ir prolaktiną, naudingus motinos pieno gamybai.
Naudokite natūralius pieno produktus
Šiuo metu rinkoje yra daug pieno produktų – tiek funkcinio maisto, tiek perdirbtų žolelių. Tačiau jei norite jį naudoti, taip pat turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jis yra saugus tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.
Pieno arbata, pieno grynuoliai – produktai, kuriuos mėgsta daugelis mamų. Pagrindinės šių produktų sudedamosios dalys dažniausiai yra natūralios žolės, tokios kaip pieninis usnis, juodasis muskusas, miško ženšenis, kraujžolės arbata, chrizantemų arbata, gvazdikėlių arbata, kiaulpienių arbata ir kt., padedančios išvalyti kūno šilumą. , detoksikacija, virškinimo stimuliavimas, energija. medžiagų apykaitą. Nors šie produktai gali padėti pienui greitai atsigauti, jei jie vartojami ilgą laiką, galimi šalutiniai poveikiai, tokie kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, žemas kraujospūdis, netgi gali visiškai netekti pieno. Be to, reikėtų apsvarstyti ir šių arbatų kilmės bei kilmės klausimą. Yra nemažai vaistažolių arbatų, kurios plačiai parduodamos rinkoje be griežtos kokybės kontrolės. Todėl renkantis reikia būti labai atsargiems.
Apskritai motinos pieno stimuliatoriai laikomi saugiais jums ir jūsų kūdikiui, jei laikotės gydytojo nurodymų ir vartojate juos saikingai. Tačiau, kad ir kaip būtų, vaistai vis tiek turi tam tikrą šalutinį poveikį, todėl pirmiausia turėtumėte išbandyti natūralius būdus, kaip padidinti pieno kiekį, jei neveiksmingi, tada pereikite prie šių vaistų.