Po motinystės atostogų turite grįžti į darbą, palikdami kūdikį 8–10 valandų per dieną. Jei norite, kad jūsų kūdikis vis dar mėgautųsi vertingomis maistinėmis medžiagomis iš motinos pieno, nedelsdami pritaikykite motinos pieno konservavimo būdą ir instrukcijas, kaip atšildyti laikytą pieną kitame straipsnyje.
Ar žinote žindymo naudą ir norite išlaikyti savo kūdikio pieno kiekį net pasibaigus motinystės atostogoms? Išmokime išsaugoti motinos pieną po ištraukimo iš aFamilyToday Health, kad jūsų kūdikis galėtų naudotis šiuo vertingu mitybos šaltiniu, net jei mama nėra dažnai šalia.
Prisiminkite šiuos būdus, kad užtikrintumėte kūdikio motinos pieno grynumą ir saugumą:
Norėdami tinkamai laikyti motinos pieną šaldytuve, turite laikytis šių nurodymų:
Ištraukus motinos pieną, jį reikia nedelsiant supilti į tam skirtą pieno maišelį. Tada pažymėkite pieno laikymo maišelio išorę, parašykite ištraukimo datą ir laiką bei kūdikio vardą (jei siunčiate kūdikį į darželį).
Ištrauktą pieną kuo greičiau laikykite šaldytuve. Jei tai neįmanoma, palikite pieną kambario temperatūroje, apie 26°C, bet tik 6 valandas. Saugokite nuo radiacijos, saulės šviesos ar kitų šilumos šaltinių.
Pieną galima laikyti šaldytuve iki 48 valandų arba greitai atšaldyti 30 minučių ir iškart po to užšaldyti.
Užšaldytas pienas bus grynas. Vienduriame šaldytuve pieną galima laikyti 1-2 savaites, dviejų durų šaldytuve su dulksna – apie tris mėnesius, šaldytuve, kuriame palaikoma -18°C temperatūra, – šešis mėnesius.
Padalinkite pieną į mažus 80–120 ml talpos maišelius, kad sutrumpėtų aušinimo laikas, išvengtumėte švaistymo ir greičiau atitirptumėte.
Jei elektra dingo ilgam, reikėtų paimti šaldytus pieno maišelius ir sudėti į izoliuotą indą su ledo kubeliais.
Jei nežinote, kaip efektyviai išsitraukti motinos pieną, galite perskaityti straipsnį Kaip veiksmingai ištraukti motinos pieną, kad jūsų kūdikis turėtų gerą pieno tiekimą.
Atsižvelgdami į melžimo laiką, pirmiausia paimsite ištrauktą pieną, o po to pašildysite ir pirmiausia duosite kūdikiui, pienas po ištraukimo bus naudojamas vėliau.
Pieno negalima atitirpinti kambario temperatūroje, nes taip padaugės piene esančių bakterijų. Norėdami atšildyti motinos pieną, pieną galite pašildyti arba pašildyti, padėdami pieno indą į dubenį su karštu vandeniu apie 40° C. Nešildykite motinos pieno ir jo nešildykite mikrobangų krosnelėje, nes tai sugadins pieną.
Švelniai pakratykite buteliuką, kad išrūgos ir pienas susimaišytų. Nekratykite per stipriai, nes sunaikinsite kai kurias vertingas piene esančias maistines medžiagas. Prieš maitindami kūdikį, patikrinkite temperatūrą. Pienas turi būti šiltas, bet ne per karštas. Jei po atšildymo kūdikis nepabaigia pieno, jį reikia išmesti, o ne laikyti.
Įdomu, kaip laikyti motinos pieną ištraukus jį pieno laikymo prietaisais. Geriausias motinos pieno laikymo būdas labai priklauso nuo jūsų pasirinkto pieno laikymo įrenginio. Norėdami sužinoti geriausio pieno laikymo įrenginio pasirinkimo paslaptis, vadovaukitės toliau pateikta informacija:
Pienui laikyti naudokite plastikinį arba stiklinį butelį su dangteliu. Tačiau stikliniai indeliai dažniausiai yra geresni nei plastikiniai.
Išskalaukite buteliuką buteliuko valymo tirpalu ir šiltu vandeniu, prieš naudodami leiskite išdžiūti.
Pieno nereikėtų perpilti, o palikti tarpą.
Pastaba: Užšalus pienui plastikiniai buteliai gali deformuotis, todėl jis yra labai trapus. Netinkamai naudojami stikliniai buteliai taip pat gali sulūžti, todėl prieš naudodami turėtumėte atidžiai perskaityti gaminio vadovą. Be to, negalima laikyti motinos pieno buteliuke, kuris yra įskilęs ar įskilęs.
Galite įsigyti specializuotų pieno laikymo maišelių, specialiai skirtų motinos pienui laikyti.
Į maišelį laikyti apie 60 - 120ml pieno suberkite, išspauskite visą orą. Atkreipkite dėmesį, kad maišelio nepripildykite per daug pieno, nes pienas yra skystas, todėl užšalęs jis išsiplės.
Maišelį laikykite šaldiklyje, kur temperatūra visada būtų žemesnė nei nulis.
Rinkitės geros reputacijos pieno laikymo maišelį, kad nesuskiltų ar nesuplyštumėte užšalęs ir pienas nebūtų užterštas. Be to, kai kurie plastikai prastos kokybės maišeliuose taip pat gali sunaikinti pieno maistines medžiagas.
Jūs jau žinote, kaip laikyti motinos pieną šaldytuve, tačiau daugeliu atvejų pieno skonis netrukus pasikeičia. Priežastis gali būti dėl motinos dietos, vaistų vartojimo, netinkamos temperatūros pieno ar motinos rūkymo.
Šaldytuve laikomas pienas dažnai turi muilo kvapą. Po atšildymo pienas turi stipresnį kvapą nei pienas, kad jis būtų vėsus. Motinos piene esantis fermentas lipazė skaido riebalus į riebalų rūgštis. Kai kūdikis žįsta tiesiogiai, šis procesas dažniausiai vyksta po to, kai pienas patenka į kūdikio virškinimo sistemą, jo tikslas – padėti kūdikiui gerai virškinti motinos pieną. Taigi kūdikiams tai visiškai nekenksminga, tačiau kai kurie kūdikiai atsisako gerti šį pieną.
Prieš dėdami į šaldiklį, patikrinkite pieno skonį. 1-2 maišelius šaldyto pieno laikykite apie 5 dienas. Tada išbandykite skonį ir pažiūrėkite, ar jūsų kūdikis gali jį gerti. Jei pienas prieš atitirpinimą turi kvapą, išmeskite jį. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )
Jei pienas turi lengvą kvapą, bet jūsų kūdikis vis tiek atsisako jo gerti, prieš užšaldydami pieną dezodoruokite. Išsiurbę pieną, supilkite pieną ant nedidelės liepsnos, kai pienas šiek tiek užvirs, išjunkite viryklę, kad atvėstų ir tada užšaldykite. Šis metodas padeda žymiai sumažinti kvapą, tačiau dėl to pienas neteks dalies antikūnų.
Kūdikiams, laikomiems inkubatoriuje arba izoliuotiems į ligoninę, dažnai reikia papildomo motinos pieno. Įprastuose šaldytuvuose ilgą laiką laikant pienas gali pakeisti kvapą. Laikymo spintos inkubatoriaus priežiūros zonoje paprastai yra nuo –70° iki –80°C, todėl pieno skonis nebus paveiktas. Paklauskite savo gydytojo, kaip ilgai laikyti pieną kūdikiui.
Jei duodate kūdikiui mišinį, taip pat turite žinoti, kaip laikyti mišinį , kad jis nesugestų ir užtikrintų kūdikio sveikatą.
„aFamilyToday Health“ neteikia medicininių patarimų, diagnozių ir negydo .
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
