5 netikėti metodo, leidžiančio kūdikiui verkti, pranašumai

Kai kūdikis verkia, tėvai dažnai nerimauja ir randa būdų, kaip kūdikį paguosti. Tačiau vakare, kai esate labai mieguistas, nebeturite kantrybės nuraminti mažylio. Šiuo metu galite taikyti metodą, leidžiantį kūdikiui verkti.

Užmigdyti kūdikį visą naktį yra tikra kova. Pirmaisiais mėnesiais su tuo turite susidurti. Tačiau, kai jūsų kūdikis šiek tiek paauga, galite išmokyti jį užmigti savarankiškai. 6 mėnesių kūdikis yra pakankamai senas, kad galėtų miegoti visą naktį. Galite išmokyti savo kūdikį miegoti be tėvų pagalbos.

Leisk kūdikiui verkti

Leisti kūdikiui verkti yra daugiau nei tiesiog paguldyti ją į lovą ir leisti verkti, kol ateis laikas miegoti. Tai miego mokymo metodas, leidžiantis kūdikiui tam tikrą laiką verkti, prieš jį nuraminant.

Jei suteiksite savo kūdikiui galimybę verkti, šis metodas padės jam išsiugdyti savarankiško miego įgūdžius, kuriuos ji gali gerai atlikti. Be to, jei mama dažnai žindoma ar užmigdoma, kūdikis pats neišmoks užmigti. Vaikas turi išmokti užmigti pats, nes tai yra labai reikalingas įgūdis jam augant.

Žingsniai, kurių reikia imtis

Pasirinkite dieną, kai jūsų kūdikis bus fiziškai ir emociškai pasirengęs pradėti. Iš pradžių tai gali būti nelengva, bet palaipsniui mažylis išmoks užmigti pats.

Paguldykite kūdikį miegoti, kai jis mieguistas, bet vis dar pabudęs.

Pabučiuok savo kūdikį, palinkėk labanakt ir išeik iš kambario. Jei jūsų kūdikis verkia jums išeidamas, leiskite jam kurį laiką paverkti.

Grįžkite į kūdikio kambarį 1–2 minutėms, kad patikrintumėte ir paguostumėte kūdikį. Išjunk šviesą ir nieko nesakyk. Nekelk kūdikio. Išeikite iš kambario dar kartą, jei kūdikis vis dar pabudęs, net jei jis verkia.

Kartokite šį procesą, kol kūdikis užmigs.

Jei jūsų kūdikis atsibunda vidury nakties, atlikite šiuos veiksmus.

Pailginkite laiką, kurį praleidžiate lauke kiekvieną vakarą laukdami kūdikio. Jūsų kūdikis užmigs pats 3 ar 4 naktį.

Jei jūsų kūdikis atsisako po kelių pirmųjų naktų, palaukite kelias savaites ir bandykite dar kartą.

Kiek laiko turėtumėte palikti kūdikio kambarį?

Kiek laiko turėtumėte palikti kūdikį vieną? Valandos ar minutės? Štai jums keli pasiūlymai.

Pirma naktis: pirmą kartą palikite kambarį maždaug 3 minutėms. Grįžkite į kambarį, paguoskite kūdikį ir palikite kambarį 5 minutes antrą kartą, kai jis verkia, 10 minučių trečią kartą ir po to.

2-oji naktis: palikite kambarį apie 5 minutes, tada 10 minučių, tada 12 minučių.

Kiekvieną vakarą į ilgesnius atstumus.

Metodo privalumai leidžia kūdikiui verkti

Vaikai, kurie laikosi šio metodo, dažniausiai patiria mažiau pykčio priepuolių miego metu.

Kūdikis gali užmigti per 10 minučių.

Jei vaikas miega visą naktį, tėvai taip pat gerai miega.

Miego trūkumas nebekelia rūpesčių, sumažėja streso lygis ir pagerėja bendravimas su kūdikiais.

Kūdikiai yra mažiau nervingi dieną, jei jie išmoksta miegoti visą naktį.

Šio metodo trūkumai

Yra daug žmonių, kurie prieštarauja šiam metodui, nes mano, kad šis metodas „atdaro daugiau žalos nei naudos“.

Leisti kūdikiui verkti prieštarauja mamos instinktams.

Leisdami kūdikiui verkti, mama susirūpins.

Verksmas padidins kortizolio kiekį organizme ir sukels stresą.

Kai ji verks, ji tau paskambins. Jei kūdikis nustoja verkti, vadinasi, jis pasidavė. Tai nutrauks mamos ir vaiko santykius.

Nors daugelis žmonių prieštarauja, tačiau jei esate pasiryžę įgyvendinti šį metodą, per daug nesijaudinkite. Jei šis metodas netinka jūsų šeimai, rinkitės kitą metodą.