11 mėnesių kūdikiai: kūdikių vystymasis ir mityba

11 mėnesių kūdikio protas ir kūnas nepaprastai auga. Be to, esu labai aktyvi, visada noriu viską ištirti.

Kitame straipsnyje aFamilyToday Health atskleis naudingos informacijos apie 11 mėnesių kūdikio vystymąsi, pavyzdžiui, kiek sveria 11 mėnesių kūdikis, o 11 mėnesių kūdikis taip pat žino, ką daryti. kaip kūdikiui tinkama mityba.

11 mėnesių kūdikio ūgis ir svoris

Iki 11 mėnesių dauguma mergaičių paprastai sveria 8,7 kg ir yra 72,89 cm ilgio, o dauguma berniukų sveria vidutiniškai 9,4 kg ir yra 74 422 cm ilgio.

Vienas didžiausių pokyčių, kai jūsų kūdikiui sukanka 1 metai, yra tai, kad jis palaipsniui praras savo mielą putlią išvaizdą, o jo raumenys taps labiau tonizuoti.

Ką 11 mėnesių vaikai moka daryti?

Norėdami atsakyti į klausimą, ką 11 mėnesių kūdikis žino, kaip daryti, žr. kai kuriuos fizinio ir intelektualinio vystymosi etapus, kuriuos jūsų kūdikis pasiekia toliau:

Kūno judesių vystymas

Gali mojuoti rankomis

Kūdikis gali meistriškai šliaužioti

Išmokite stovėti be suaugusiųjų pagalbos

Kai kurie kūdikiai netgi gali žengti pirmuosius žingsnius gyvenime

Nukreipkite dėmesį į objektą arba net raskite būdą, kaip priartėti prie dominančio objekto

Paimkite maistą ir maitinkitės rankomis

Kalbėkite ir mėgdžiokite paprastus žodžius, pvz., ba, ma, ha

Gali gulėti ant nugaros arba veidu žemyn arba apsiversti 

Gali praktikuoti sukrauti žaislus, puodelius ar dubenis.

Smegenų vystymasis

Suprask pavienius žodžius

Išreiškia išsiskyrimo nerimą

Parodykite asmenybės bruožus

Aiškiai matykite spalvas

Sukurkite konkrečią pirmenybę maisto tekstūrai ar skoniui

Rodo smalsumą ir nori sužinoti, kaip viskas veikia

Domitės muzika ir mėgstate šokti

Imituoti gyvūnų garsus

Kada tėvai turėtų susirūpinti?

Jei jūsų 11 mėnesių kūdikis nerodo jokių bandymo šliaužioti požymių, negali atsisėsti pats arba išlieka mieguistas, nepaisant jūsų pastangų leisti garsiai, nuveskite jį pas gydytoją, kad jis apžiūrėtų ir išsiaiškintų. neįprastos sąlygos.

Mityba 11 mėnesių kūdikiui

Daugeliui tėvų kyla klausimas, kokia mityba turėtų būti 11 mėnesių amžiaus vaikams? Atsakymas yra toks, kad galite supažindinti savo kūdikį su beveik visais kietais maisto produktais. Mažylio skonio receptoriai taip pat gerai išsivysto sulaukus vienerių metų, todėl tėvai turėtų pabandyti duoti įvairaus sveiko maisto.

Ką gali valgyti 11 mėnesių kūdikiai?

11 mėnesių kūdikiams tinkamas maistas:

Vaisiai

Kūdikiai jau po 6 mėnesių gali valgyti beveik visus vaisius , jei tik jie yra susmulkinti arba sutrinti, o šis veiksnys yra labai svarbus, nes tai prisidės prie vaikų dienos mitybos meniu sudarymo. Taip pat pabandykite duoti vaikui kelis gabalėlius mandarino ar apelsino, kad pamatytumėte, ar jis nėra alergiškas citrusiniams vaisiams.

Daržovės

11 mėnesių kūdikis gali valgyti beveik visas daržoves. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad vis dar yra keletas išimčių, tokių kaip pomidorai, morkos ar salierai, maitinkite kūdikį tik tada, kai jam yra daugiau nei 1 metai.

Pieno produktai

11 mėnesių kūdikius tėvai gali maitinti, kad išbandytų pieno produktus, tokius kaip jogurtas, išrūgos. Tačiau angeliukai turėtų būti supažindinti su karvės pienu tik tada, kai peržengia 18 mėnesių ribą.

Grūdai

Iš visų grūdų galima pagaminti kūdikių maistą.

Baltymas 

11 mėnesių kūdikį galima maitinti daugeliu rūšių mėsos ir žuvies. Tačiau specialistai taip pat pataria vaikams kiaušinius valgyti tik sulaukus 1 metų

Ko neturėtų valgyti 11 mėnesių kūdikis?

Sužinojus, ką gali valgyti 11 mėnesių kūdikiai, vis dar yra keletas pastabų, kurių tėvai neturėtų ignoruoti ruošdami maistą 11 mėnesių kūdikiams, pavyzdžiui, prieskoniai, maisto produktai, kurių reikėtų vengti, jų reikėtų vengti.

Gatvė

Be natūralaus vaisių saldumo, jūsų kūdikiui nereikia įsisavinti papildomo cukraus, nes šis ingredientas gali sukelti dantų ėduonį. Todėl neduokite vaikui maisto ar gėrimų su dirbtiniu cukrumi, taip pat neribokite cukraus pridėjimo į vaiko maistą.

Druska

Druska netinka 11 mėnesių kūdikio inkstams. Taigi į kūdikio maistą berti druskos nereikia. Be to, mamos turi apriboti duoti vaikams sūrių krekerių, traškučių ir šaltos mėsos.

medus

Nors medus yra labai skanus ir turi daug naudos, maisto produktuose gali būti bakterijų, sukeliančių botulizmą 11 mėnesių kūdikiams, nes šiuo metu kūdikio skrandis dar nėra pakankamai subrendęs, kad galėtų susidoroti su meduje esančiomis medžiagomis.

Kiek suvalgo 11 mėnesių kūdikis?

11 mėnesių kūdikis gali suvalgyti apie 50 g kieto maisto 3-4 kartus per dieną, pakaitomis tarp 3 pagrindinių valgymų. Tai yra mažiausias kiekis, kurį gali valgyti kūdikis.

Pasak ekspertų, pagrindiniai kiekvieno valgio ingredientai turėtų būti kitoks maistas, kad jūsų kūdikis būtų optimaliai maitintasi.

Tvarkaraštis 11 mėnesių kūdikiui

11 mėnesių jūsų kūdikis bus aktyvus, kupinas energijos ir pasiruošęs tyrinėti jį supantį pasaulį. 11 mėnesių vaiko aktyvumo diena gali atrodyti taip:

7 val.: pabuskite, laikykitės asmeninės higienos, maitinkite tėvai

8 val.: Užkandis su minkštais vaisiais, jogurtu ar kūdikių milteliais, koše

10:00: Miegokite vidury dienos

12:30: pietūs

14 val.: Miegoti

17:30: vakarienė ir žaidimų laikas

19 val.: dušas

19:30: Miegoti

11 mėnesių kūdikio miegas

11 mėnesių kūdikis iš viso miegos 13–14 valandų per parą ir padalijamas į 2–3 snaudas per dieną ir 1 ilgą miegą naktį. Kai kurie kūdikiai verks, kai turės pristabdyti žaidimą, kad eitų miegoti, tačiau tėvai vis tiek turėtų pasirūpinti, kad kūdikis per dieną nusnūstų bent 2 kartus.

11 mėnesių kūdikių priežiūros patarimai

Kai kurie patarimai, kaip rūpintis 11 mėnesių kūdikiu, kuriuos tėvai gali pritaikyti, kad padėtų savo vaikui visapusiškai vystytis:

Įtraukite savo vaiką į veiklą ir žaidimus. Tai padės jūsų 11 mėnesių vaikui lavinti smulkiąją motoriką ir išmokti bendrauti su kitais vaikais viešoje vietoje.

Skatinkite savo kūdikį būti savarankišku maitindami ar žaisdami prižiūrint suaugusiems. Be to, galite leisti vaikui pačiam pasirinkti drabužius.

Skatinkite vaiką pažinti daugiau šeimos narių. Tačiau neverskite vaiko, jei jis ar ji atrodo nusiminęs.

Niekada ne per anksti puoselėti savo vaiko meilę skaityti. Kai pradėsite skaityti savo kūdikiui ryškiai pavaizduotas istorijas, jūsų 11 mėnesių vaikas bus supažindintas su įdomiais pasakų personažais arba sužinos daugiau apie gyvūnų pasaulį.

Atkreipkite dėmesį į veiksmus, kuriuos jūsų kūdikis bando parodyti, kad bendrautų su jumis.

Kai jūsų vaikas elgiasi gerai, pagirkite vaiką, kad paskatintumėte teigiamą požiūrį.