10 būdų, kaip pasirūpinti savimi Covid-19 epidemijos metu
Covid-19 epidemijos kilimas yra kažkas, ko niekas nenori, tačiau tai taip pat yra galimybė mums atsigręžti į tai, kaip gyvenome iki šiol, ir pakeisti save, kad taptume geresne savo versija.
Covid-19 epidemijos kilimas yra kažkas, ko niekas nenori, tačiau tai taip pat yra galimybė mums atsigręžti į tai, kaip gyvenome iki šiol, ir pakeisti save, kad taptume geresne savo versija.
Dėl COVID-19 pandemijos daugeliui žmonių teko pereiti prie darbo iš namų. Šiuo metu turime gerinti savidiscipliną ir įveikti įpročius, turinčius įtakos darbo našumui.
Vitaminas C yra sveikatos gerinimo paslaptis. Mūsų organizmas pats negali pasigaminti vitaminų. Todėl norint papildyti organizmą vitaminu C, reikėtų gerti gėrimus, kuriuose gausu vitamino C. Citrina yra įprastas detoksikacijos receptų ingredientas. Šis mažas vaisius suteikia jūsų kūnui nuostabią naudą sveikatai.