Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Krūtinės skausmas yra vienas iš piktybinio krūties vėžio požymių. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes moterų krūtinės spaudimą sukelia daug priežasčių

Krūtinės skausmas yra vienas iš piktybinio krūties vėžio požymių. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes yra daug moterų krūtinės skausmo priežasčių, kurios nėra tokios pavojingos, kaip manote.

Krūtinės skausmas labai dažnas įvairaus amžiaus moterims. Neabejotina, kad krūtinės skausmas taip pat yra tipiškiausias piktybinio krūties vėžio požymis. Tačiau viso krūtinės skausmo, kurį patiriate, priskirti šiai mirtinai ligai neįmanoma. Tiesą sakant, mažos gyvenimo problemos taip pat gali sukelti spaudimą krūtinėje. Žemiau pateikiamos dažniausios ir dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys, padedančios nuraminti moterų mintis.

1. Krūtinės skausmas – menstruacijų požymis

Tai nėra vėžys, tai yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Kiekvieną mėnesį „teta“ vėl aplankydavo seseris ir vis įspėdavo tam tikrais ženklais. Kai kurie žmonės jaučia pilvo, nugaros skausmą, apetitą, kai kurie jaučia spaudimą krūtinėje. Krūtinės skausmas dažniausiai pasireiškia likus kelioms dienoms iki menstruacijų, kartais – savaitę. Tuo metu krūtys patins ir visoje krūtyje bus veržimo jausmas.

Pagrindinė šių skausmų priežastis – hormoniniai organizmo pokyčiai, paveikiantys krūtis. O ateina ir praeina, kai baigsis mėnesinės, tie skausmai pamažu baigsis, tai tarsi labai normalus kūno ciklinis pasikeitimas.

2. Per didelis pratimas sukelia spaudimą krūtinėje

Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Per daug mankštinantis gali sukelti krūtinės skausmą

Per didelis pratimas taip pat gali sukelti krūtinės skausmą. Ypač krūtinės ir rankų pratimai... Tiesą sakant, šiuo atveju skausmas yra ne krūtinėje, o kyla iš raumenų sistemos po krūtinės skilčiais ir traukiasi iki krūtinės.

Norėdami sumažinti šį skausmą, turėtumėte atlikti tik vidutinio sunkumo pratimus.

3. Sunkių krovinių gabenimas

Nešiojant sunkius daiktus taip pat daromas spaudimas rankų ir krūtinės raumenims 

Ne mankštinantis, o tai, kad tenka nešti sunkius daiktus, taip pat spaudžia rankas ir krūtinės raumenis, o tai sukelia skausmą ir spaudimą krūtinės srityje. Skausmas taip pat greitai baigsis, kai sėdėsite ir ramiai pailsėsite. Tačiau tokios būklės ilgai palaikyti nereikėtų, nes tai gali giliai pažeisti raumeninį audinį, tuomet bus sunku atsigauti.

4. Netinkamos liemenėlės naudojimas

Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Netinkama liemenėlė gali būti krūtinės spaudimo priežastis

Nešiojanti liemenėlė, kuri neatitinka jūsų krūtinės dydžio ir formos, taip pat gali sukelti spaudimą krūtinėje ir net dusulį. Nešioti per didelę ar per aptemptą liemenėlę nėra naudinga krūtims.

Geriausia rinktis minkštas liemenėles, kad krūtys būtų patogios, kad būtų išvengta jausmo dėvint liemenėlę tarsi „kankinimą“. Ši būklė, jei ji užsitęsia, gali turėti įtakos krūtų sveikatai.

5. Gerti per daug kavos ir arbatos

Sakoma, kad kava ir arbata tikrai nėra naudingi moterų sveikatai, ypač pieno liaukoms

Teigiama, kad tokie gėrimai kaip kava ir arbata nėra tikrai naudingi moterų sveikatai, ypač pieno liaukoms. Nors kava ir arbata tiesiogiai nesukelia spaudimo krūtinėje, krūtys jaučiasi nepatogiai dėl kai kurių sudedamųjų dalių stimuliatorių.

Jei esate įpratę kasdien gerti arbatą ir kavą, tikėtina, kad tai yra vis dar jaučiamo spaudimo krūtinėje ir diskomforto krūtinėje priežastis.

Aukščiau pateikiamos 5 spaudimo krūtinėje priežastys, kurios yra labai normalios ir labai dažnos ir nėra pernelyg pavojingos moterų sveikatai. Tik šiek tiek pakeitus gyvenimo įpročius, daugiau dėmesio skiriant poilsiui, galima apriboti šių skausmų atsiradimą.

lankstus mezgimas

Šaltinis: Medicmagic


Leave a Comment

8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai

8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai

Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)

Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai

Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai

Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai

3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis

3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis

Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos

Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas

Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas

Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne

Baisus pavojus perdozavus migdomųjų

Baisus pavojus perdozavus migdomųjų

Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis

Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio

Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio

Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.

Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais

Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais

Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.

Ar pseudomembraninis kolitas pavojingas?

Ar pseudomembraninis kolitas pavojingas?

Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.

8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti

8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti

Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8

Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus

Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus

Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?