Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Krūtinės skausmas yra vienas iš piktybinio krūties vėžio požymių. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes moterų krūtinės spaudimą sukelia daug priežasčių

Krūtinės skausmas yra vienas iš piktybinio krūties vėžio požymių. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes yra daug moterų krūtinės skausmo priežasčių, kurios nėra tokios pavojingos, kaip manote.

Krūtinės skausmas labai dažnas įvairaus amžiaus moterims. Neabejotina, kad krūtinės skausmas taip pat yra tipiškiausias piktybinio krūties vėžio požymis. Tačiau viso krūtinės skausmo, kurį patiriate, priskirti šiai mirtinai ligai neįmanoma. Tiesą sakant, mažos gyvenimo problemos taip pat gali sukelti spaudimą krūtinėje. Žemiau pateikiamos dažniausios ir dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys, padedančios nuraminti moterų mintis.

1. Krūtinės skausmas – menstruacijų požymis

Tai nėra vėžys, tai yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Kiekvieną mėnesį „teta“ vėl aplankydavo seseris ir vis įspėdavo tam tikrais ženklais. Kai kurie žmonės jaučia pilvo, nugaros skausmą, apetitą, kai kurie jaučia spaudimą krūtinėje. Krūtinės skausmas dažniausiai pasireiškia likus kelioms dienoms iki menstruacijų, kartais – savaitę. Tuo metu krūtys patins ir visoje krūtyje bus veržimo jausmas.

Pagrindinė šių skausmų priežastis – hormoniniai organizmo pokyčiai, paveikiantys krūtis. O ateina ir praeina, kai baigsis mėnesinės, tie skausmai pamažu baigsis, tai tarsi labai normalus kūno ciklinis pasikeitimas.

2. Per didelis pratimas sukelia spaudimą krūtinėje

Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Per daug mankštinantis gali sukelti krūtinės skausmą

Per didelis pratimas taip pat gali sukelti krūtinės skausmą. Ypač krūtinės ir rankų pratimai... Tiesą sakant, šiuo atveju skausmas yra ne krūtinėje, o kyla iš raumenų sistemos po krūtinės skilčiais ir traukiasi iki krūtinės.

Norėdami sumažinti šį skausmą, turėtumėte atlikti tik vidutinio sunkumo pratimus.

3. Sunkių krovinių gabenimas

Nešiojant sunkius daiktus taip pat daromas spaudimas rankų ir krūtinės raumenims 

Ne mankštinantis, o tai, kad tenka nešti sunkius daiktus, taip pat spaudžia rankas ir krūtinės raumenis, o tai sukelia skausmą ir spaudimą krūtinės srityje. Skausmas taip pat greitai baigsis, kai sėdėsite ir ramiai pailsėsite. Tačiau tokios būklės ilgai palaikyti nereikėtų, nes tai gali giliai pažeisti raumeninį audinį, tuomet bus sunku atsigauti.

4. Netinkamos liemenėlės naudojimas

Ne vėžys, čia yra 5 dažniausios spaudimo krūtinėje priežastys

Netinkama liemenėlė gali būti krūtinės spaudimo priežastis

Nešiojanti liemenėlė, kuri neatitinka jūsų krūtinės dydžio ir formos, taip pat gali sukelti spaudimą krūtinėje ir net dusulį. Nešioti per didelę ar per aptemptą liemenėlę nėra naudinga krūtims.

Geriausia rinktis minkštas liemenėles, kad krūtys būtų patogios, kad būtų išvengta jausmo dėvint liemenėlę tarsi „kankinimą“. Ši būklė, jei ji užsitęsia, gali turėti įtakos krūtų sveikatai.

5. Gerti per daug kavos ir arbatos

Sakoma, kad kava ir arbata tikrai nėra naudingi moterų sveikatai, ypač pieno liaukoms

Teigiama, kad tokie gėrimai kaip kava ir arbata nėra tikrai naudingi moterų sveikatai, ypač pieno liaukoms. Nors kava ir arbata tiesiogiai nesukelia spaudimo krūtinėje, krūtys jaučiasi nepatogiai dėl kai kurių sudedamųjų dalių stimuliatorių.

Jei esate įpratę kasdien gerti arbatą ir kavą, tikėtina, kad tai yra vis dar jaučiamo spaudimo krūtinėje ir diskomforto krūtinėje priežastis.

Aukščiau pateikiamos 5 spaudimo krūtinėje priežastys, kurios yra labai normalios ir labai dažnos ir nėra pernelyg pavojingos moterų sveikatai. Tik šiek tiek pakeitus gyvenimo įpročius, daugiau dėmesio skiriant poilsiui, galima apriboti šių skausmų atsiradimą.

lankstus mezgimas

Šaltinis: Medicmagic


Leave a Comment

Patarimai, kaip naudoti kosmetiką be alergijos

Patarimai, kaip naudoti kosmetiką be alergijos

Naudojant kosmetiką, oda kartais susiduria su dirginančiu ingredientu, kuris sukelia nemalonius alerginius simptomus. Straipsnyje dalijamasi patarimais, kaip naudoti nealergišką kosmetiką – saugią ir veiksmingą.

5 veiksmingų kremų nuo saulės nudegimo odai sintezė

5 veiksmingų kremų nuo saulės nudegimo odai sintezė

Jei ieškote savo odai skirto kremo nuo saulės, čia yra keletas patarimų, kaip lengviau sužinoti.

„Išsigarsink“, ko nedaryti tuščiu skrandžiu

„Išsigarsink“, ko nedaryti tuščiu skrandžiu

Vartoti priešuždegiminius vaistus, gerti kavą ar alkoholį... yra dalykų, kurių negalima daryti tuščiu skrandžiu, nes tai gali labai pakenkti jūsų sveikatai. Šis straipsnis bus

Įdomu, ko paklausti: ar blogo burnos kvapo gydymo operacija turi įtakos?

Įdomu, ko paklausti: ar blogo burnos kvapo gydymo operacija turi įtakos?

Dėl pažastų kvapo pacientai visada jaučiasi sąmoningi ir bijo bendrauti. Yra daug būdų, kaip gydyti kvapą iš pažastų, pavyzdžiui, liaudies metodai, dezodorantai ir chirurgija. Koks yra chirurginio pažastų kvapo gydymo šalutinis poveikis? Tai yra klausimas, kuris domina daugumą žmonių.

Bulvių pranašumai: kodėl verta jų valgyti daugiau?

Bulvių pranašumai: kodėl verta jų valgyti daugiau?

Kaip vietnamiečiams pažįstamas patiekalas, daugelis vis dar mano, kad bulvių nereikėtų valgyti per daug. Galbūt jie turės tai permąstyti, jei

Ieškau atsakymo į klausimą: ar psoriazinė parakeratozė pavojinga?

Ieškau atsakymo į klausimą: ar psoriazinė parakeratozė pavojinga?

Psoriazės parakeratozė yra pavojinga daugeliui žmonių, nes liga sukelia neigiamą poveikį sveikatai ir gyvenimui. Šiek tiek apie ligą

Klaidingos nuomonės apie ŽIV, kuriomis visi tiki, yra tiesa

Klaidingos nuomonės apie ŽIV, kuriomis visi tiki, yra tiesa

Nepaisant valdžios institucijų pastangų didinti informuotumą apie ŽIV infekciją ir prevenciją, kai kurios klaidingos nuomonės apie ŽIV išlieka. ŽIV AIDS

Kas yra jodo perteklius? Priežastys, diagnozė ir gydymo metodai

Kas yra jodo perteklius? Priežastys, diagnozė ir gydymo metodai

Ne tik jodo trūkumas gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai, bet ir per didelis jodo kiekis yra daugelio įvairių pavojingų ligų priežastis. Pasekmes gali sukelti jodo perteklius organizme, pavyzdžiui, hipertiroidizmas, hipotirozė, skydliaukės vėžys ir kt.

Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0

Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0

Nauji tyrimai atskleidė, kad kai žmogus yra veikiamas F0, užsikrėtęs Covid-19, simptomai išsivystys greičiau, nei žmonės galvoja.

Atskirkite gūžį ir skydliaukės mazgą. Priežastys ir gydymas

Atskirkite gūžį ir skydliaukės mazgą. Priežastys ir gydymas

Gūžys ir skydliaukės mazgas yra skydliaukės būklės, kurios didėja. Tačiau ar požymiai, priežastys ir gydymas yra vienodi?