Jums pasiseks naudodami šiuos 5 natūralius metimo rūkyti būdus
Mesti rūkyti saugo savo ir aplinkinių artimųjų sveikatą. Tai padaryti padės šie natūralūs metimo rūkyti metodai.
Tyrime, kuriame dalyvavo 46 000 moterų per maždaug 44 metus, mokslininkai iš Aberdyno universiteto nustatė, kad geriamieji kontraceptikai apsaugo nuo tam tikrų vėžio formų.
Tyrime, kuriame dalyvavo 46 000 moterų per maždaug 44 metus, mokslininkai iš Aberdyno universiteto nustatė, kad kontraceptinės tabletės apsaugo nuo tam tikrų vėžio formų ir yra saugios ilgalaikėje perspektyvoje.
Karališkojo Falun Dafa universiteto įkurtas 1968 m., praėjus 7 metams nuo vaisto įvedimo JK, „Anti-Pink Study“ yra ilgiausias tyrimas, turintis didelę įtaką ilgalaikiam tablečių vartojimui.
Pasak tyrimo vadovės dr. Lisa Iversen, „tablečių vartotojai nepadidėja vėžio rizika visą gyvenimą, o kai kurių specifinių vėžio formų apsauginis poveikis trunka mažiausiai 30 metų“. Vaistas sumažina žarnyno, endometriumo ir kiaušidžių vėžio riziką. Vartojant tabletes bet kokį laiką, žarnyno vėžio atvejų sumažėjo 19%, endometriumo vėžio – 34%, kiaušidžių vėžio – 33%.
"Ankstesni dideli tyrimai parodė, kad vaistas sumažina kiaušidžių ir gimdos vėžio riziką, tačiau padidina gimdos kaklelio ir gimdos kaklelio vėžio riziką", - sakė asociacijos medicinos informacijos pareigūnė Emma Shields. Pasak "Cancer Research UK".
„Tačiau mes taip pat žinome, kad kai moteris nustoja vartoti šį vaistą, ši padidėjusi rizika pradeda mažėti, tuo pačiu sumažinant kiaušidžių ir gimdos vėžio riziką“, - pridūrė ji.
Tai reiškia, kad kiekvienai trims moterims, kurioms gali išsivystyti kiaušidžių ar endometriumo vėžys, viena jau yra apsaugota kontraceptinėmis tabletėmis. Apie penktadalį žarnyno vėžio atvejų pavyko išvengti naudojant geriamuosius kontraceptikus. Kiekvienais metais apie 35 000 moterų kenčia nuo šių ligų.
"Jie pateikia tvirtų įrodymų, kad dauguma moterų nepatiria ilgalaikės vėžio žalos, jei jos nusprendžia jį naudoti", - sakė Iversen. naudoja geriamuosius kontraceptikus; Tiesą sakant, daugelis žmonių gali būti apsaugoti. “
Ilgalaikės apsaugos nuo vėžio balai
2015 m. Oksfordo universiteto apžvalgoje pabrėžiama, kad 70 metų sulaukusios moterys vis dar yra apsaugotos nuo endometriumo vėžio, vartodamos vaistą anksčiau.
Profesorė Valerie Beral sakė: „Apsauga trunka mažiausiai 30 metų. „Atėjo laikas pradėti sakyti, kad tai ne tik apsaugo nuo nėštumo, todėl žmonės jį vartoja, tačiau turėtumėte žinoti, kad jums mažesnė tikimybė susirgti vėžiu nei moterims, kurios nevartoja tablečių.
Vis dėlto daugelis nerimauja dėl ilgalaikių pasekmių, atsirandančių su amžiumi, ypač atsižvelgiant į drakonišką praėjusių metų statistiką, kuri parodė, kad moterų mirtingumas nuo vėžio padidėjo 60 procentų. Pastebėjęs baimes, Iversenas sakė: „Kadangi tyrimas vyko ilgą laiką, galėjome pažvelgti į labai ilgalaikį poveikį, jei toks buvo, susijusį su vaistu.
„Mus taip pat domino bendra visų vėžio formų pusiausvyra tarp moterų, vartojusių tabletes, kai jos įžengė į paskutinę savo gyvenimo stadiją“, – pridūrė ji.
„Mes neradome įrodymų, kad vėlesniame amžiuje moterys galėtų susirgti vėžiu. Ilgiausio pasaulyje geriamųjų kontraceptikų vartojimo tyrimo rezultatai džiugina. “
Kontraceptinių tablečių nauda yra didesnė už riziką
Kontraceptinėse tabletėse yra nedidelė estrogeno dozė, kuri, kaip žinoma, padidina vėžio riziką. Tačiau kombinuotose tabletėse taip pat yra progesterono – apsaugos nuo endometriumo vėžio priemonės. Tyrimas taip pat parodė, kad nors tabletes vartojančioms moterims krūties vėžio rizika padidėjo 4 proc., ši rizika sumažėjo praėjus penkeriems metams po to, kai buvo nutrauktas tablečių vartojimas.
Profesorė Helen Stokes-Lampard, Karališkojo bendrosios praktikos gydytojų koledžo prezidentė, sakė: „Milijonai moterų, naudojančių kombinuotus geriamuosius kontraceptikus, šiuo išsamiu tyrimu turėtų būti užtikrintos, kad joms nėra padidėjusi rizika susirgti vėžiu – ir kontraceptinėmis tabletėmis. gali sumažinti vėžio riziką. “
„Shields“ sveikatos informacijos pareigūnas rekomenduoja moterims prieš pradedant arba nutraukiant gydymą pasitarti su gydytoju. Pasak Nacionalinės sveikatos sistemos (NHS), „daugumai moterų piliulių nauda yra didesnė už riziką“. Tačiau kai kuriems gali prireikti rasti alternatyvių gimstamumo kontrolės formų, tokių kaip estrogenai, kurie padidintų insulto riziką.
"Galų gale sprendimas skirti vaistus turi būti priimtas atsižvelgiant į pacientą, - sako Stokesas-Lampardas, - tačiau šis tyrimas bus naudingas norint informuoti pokalbius su pacientais juos aptariant. apie įvairias galimas kontracepcijos galimybes."
Pasak MIMS.com
Mesti rūkyti saugo savo ir aplinkinių artimųjų sveikatą. Tai padaryti padės šie natūralūs metimo rūkyti metodai.
Tinkamas drėkinimas apsaugos odą nuo išorinės aplinkos poveikio, neleis odai išsausėti ir skilinėti dėl išsausėjimo ir drėgmės disbalanso. Norėdami gerai drėkinti odą, galite pasirinkti vieną iš 4 šiame straipsnyje paminėtų minkštinamųjų kremų rūšių.
Vitaminai ir mineralai yra labai naudingi organizmui. Nesvarbu, ar esate jaunas, ar senas, vitaminų jums reikia kiekvieną dieną. Taigi, kokius vitaminus reikėtų vartoti sulaukus 20 metų, kyla daugeliui žmonių.
Nors ir skyriau dėmesio, kad jį išlaikyčiau, bet nesuprantu, kodėl organizmas vis tiek visą laiką serga. Gali būti, kad jūs įgijote vieną iš šių blogų įpročių, kurie sukelia šią ligą. Įeikite
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis