Dalelių taršą sudaro ore esančių kietųjų medžiagų arba skysčių dalelės (smulkios dalelės). Ir tokia tarša gali sukelti nepageidaujamą vėžį.
Tarša dalelėmis gali atrodyti kaip siaubo filmo ar tikro kriminalinio podcast'o siužetas, tačiau kasdieniame ore yra mikroskopinių rūgščių, metalų, cheminių medžiagų ir egzotiškų ingredientų derinys. Skamba kaip mirtino kokteilio ingredientai (per amerikietišką Plaučių asociacija).
Kietųjų dalelių tarša, kurią sudaro maži skystų ir kietų medžiagų fragmentai, yra pagrindinė aplinkos problema, kelianti grėsmę sveikatai ir susijusi su kelių rūšių vėžiu. Nuo nešvarumų iki išmetamųjų teršalų iš motorinių transporto priemonių, elektrinių ir laukinių gaisrų – oras, kuriuo kvėpuojame, yra pripildytas pavojingų mikroskopinių dalelių, kurios nematomos plika akimi, tačiau gali būti itin toksiškos žmonėms.
Kas yra dalelių tarša?
Kietųjų dalelių tarša ore ir vandenyje
Kietųjų dalelių tarša yra tarša, kurią sukelia kietųjų dalelių teršalai, dar vadinami kietosiomis dalelėmis arba sutrumpintai PM. Šie kietųjų dalelių teršalai sukelia taršą kietosiomis dalelėmis. Deja, dalelės ore, kuriuo kvėpuojame, gali sukelti gyvybei pavojingų sveikatos sutrikimų.
Kietosios dalelės apibrėžiamos kaip dalelės, kurių skersmuo yra 10 mikrometrų (žymeklis žinomas kaip PM10) arba mažesnis. Dar mažesnės už kietąsias daleles teršalus yra smulkios dalelės, kurių skersmuo yra 2,5 mikrometrai (PM2,5) arba mažesni. Nors KD10 dalelės gali patekti į normalių žmonių nosį ir gerklę ir nukeliauti į plaučius, PM2,5 dalelės gali prasiskverbti giliau į pačius plaučius. Tai svarbu žinoti tiek jūsų plaučiams, tiek bendrai sveikatai.
Dalelių tarša ir plaučių vėžys
Kietųjų dalelių tarša gali sukelti plaučių vėžį
Remiantis Amerikos plaučių asociacija , iš visų vėžio formų plaučių vėžys yra pagrindinis žudikas Jungtinėse Valstijose, ir tai ne tik tabakas – kaltininkas yra ir oro tarša. Mūsų kūnai turi natūralią gynybos sistemą, skirtą čiaudėti ar atkosėti mūsų sveikatai pavojingas daleles ir svetimkūnius, tačiau kuo dalelės mažesnės, tuo mūsų organizmas mažiau pajėgia jų atsikratyti. Vietoj to, jie gyvena mūsų plaučiuose ir netgi gali patekti į kraują.
Visų pirma, smulkių dalelių poveikis ir įkvėpimas yra susijęs su didesniu mirtingumu nuo plaučių vėžio (per JAV aplinkos apsaugos agentūrą). Smulkių dalelių poveikis plaučių vėžiui ir mirštamumui yra susijęs su daugybe kietųjų dalelių teršalų, bet ypač su anglies degimo, medienos dūmų ir kancerogenų.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai praneša, kad iki 20% plaučių vėžio atvejų atsiranda žmonėms, kurie nerūko ar nevartoja tabako gaminių. Kalbant apie plaučių vėžį, simptomai gali skirtis kiekvienam žmogui. Kai kurie žmonės dažnai jaučiasi blogai arba pavargę be simptomų, rodančių plaučių problemą, o kiti gali jausti krūtinės skausmą, švokštimą arba nuolatinį kosulį, kuris pasunkėja arba lydi kraujas. Kadangi plaučių vėžys gali išplisti į kitas kūno dalis, svarbu kreiptis į gydytoją, jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų.
Apsauga nuo taršos dalelėmis
Dėvėkite kaukę, kad apsisaugotumėte nuo taršos dalelėmis pavojaus
Kadangi kietosios dalelės yra nematomos plika akimi, bet gali pakenkti mūsų sveikatai, svarbu žinoti, kaip apsisaugoti. Dėl laukinių gaisrų, dulkių, dūmų ir kitos oro taršos kietųjų dalelių teršalų dėvėjimas gali apsaugoti jus nuo pavojingų kietųjų dalelių, įskaitant kietąsias daleles iš namų tobulinimo projektų.
Veiksmingi respiratoriai, apsaugantys nuo kietųjų dalelių teršalų, yra vienkartiniai N95 respiratoriai , pažymėti 3M-8210 ir 3M-8511. Investuodami į oro valytuvą galite išsaugoti patalpų oro kokybę, nes iš patalpų oro pašalinsite teršalų daleles. 2021 m. Heliyon paskelbtame tyrime nustatyta, kad oro valytuvai su didelio efektyvumo oro filtrais efektyviai pašalina apie 99,97 % didesnių nei 0,3 mikrometro kietųjų dalelių.
Kad sumažintumėte savo gaminamų kietųjų dalelių kiekį, galite imtis kelių veiksmų, kad aplinka ir oro kokybė būtų geresnė visiems aplinkiniams. Pietų Karolinos sveikatos ir aplinkos kontrolės departamentas rekomenduoja vengti atviro buitinių šiukšlių ir šiukšlių deginimo naudojant jūsų vietinėje vietovėje esančias kompostavimo ir perdirbimo galimybes.
Ar straipsnis parodė, kad tarša dalelėmis gali sukelti kai kurias vėžio formas ? Vidutinio žmogaus didžiausias indėlis į taršą kietosiomis dalelėmis paprastai yra vairavimas, dėl kurio susidaro oro tarša ir kietosios dalelės iš transporto priemonių išmetamųjų dujų. Nedirbkite tuščiąja eiga, laikykite tinkamai pripūstas padangas, kad važiuotumėte efektyviai, o greitkelyje naudokite greičio palaikymo sistemą. Jei įmanoma, važiuokite automobiliu su draugais ar kolegomis ir pasinaudokite alternatyviomis transporto priemonėmis, tokiomis kaip važiavimas dviračiu ar pėsčiomis.
aFamilyToday Health – spinduliuotė gali būti gaunama iš natūralių šaltinių, pvz., saulės, ir iš žmogaus sukurtų šaltinių, tokių kaip mikrobangų krosnelės ar rentgeno aparatai. Ar tai paveikia nėščias moteris?
Salotos yra pažįstama daržovė šeimos valgiuose. Nėščiosioms salotos turi daug privalumų, kurių nesitikėjote!
Krūties savikontrolė yra neabejotinai vienas iš svarbiausių ir svarbiausių žingsnių krūties vėžio prevencijai ir ankstyvam nustatymui. Tačiau atlikti krūtų savityrą gali būti sunkiau, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Berniukų brendimas dažniausiai pasireiškia 9–14 metų amžiaus. Jei jūsų vaikui yra 14 metų ir jis nepasirodė brendimo požymių, jis gali uždelsti berniukų brendimą.
Maistas, kurį vartojate kasdien, atlieka labai svarbų vaidmenį išeminės širdies ligos profilaktikai ir gydymui. Štai keletas pasiūlymų
Nuo šių metų pradžios transporto priemonių vairuotojai bus baudžiami griežtomis baudomis, jei jų girtumas viršys leistiną normą. Taigi, kaip apskaičiuoti alkoholio koncentraciją iškvėptame ore, kad vairuojant negautumėte baudos? Išsiaiškinkime žemiau esančiame straipsnyje dabar!
Dirbdami dažnai jaučiatės mieguisti, tai labai paveikia jūsų darbo efektyvumą, todėl sulaukiate viršininko priekaištų... Nesijaudinkite, pabandykite.
Ilgo gyvenimo su sūriu paslaptis skamba sunku patikėti, tačiau yra įrodymų, kad tai tiesa. Absoliutus sūrio fanatikas negali praleisti naujienų
Ginkgo biloba, taip pat žinomas kaip ginkmedis, yra vienas ilgiausiai gyvenančių vaistinių augalų pasaulyje. Ši vaistažolė, kuri laikoma panacėja, išgaunama iš džiovintų žalių lapų, gaminant tabletes, kapsules ir arbatas.
Kiek minučių praktikuoti Mewing yra dažnai užduodamas klausimas, ypač tiems, kurie tik pradeda taikyti šį metodą. Jei visi nori sužinoti daugiau naudingos informacijos apie Mewing, nepraleiskite straipsnio žemiau.
Spina bifida – liga, kuri ne tik sukelia skausmą, tiesiogiai veikia gyvenimo kokybę, bet jos komplikacijos gali kelti pavojų ir žmogaus gyvybei. Todėl turime tinkamai suprasti ir suprasti informaciją apie ligą.
Skrandžio skausmas dažnai atsiranda staiga ir nenuspėjamai. Todėl reikia žinoti kai kuriuos liaudiškus skrandžio skausmui malšinančius vaistus, kurie numalšintų skausmą vos ligai atsinaujinus.
Nedelsdami atsisakykite šių 13 smegenis žalojančių įpročių, kad taptumėte protingesni ir dirbtumėte efektyviau. Panašus į agentūras
Šokolado nauda sveikatai yra neabejotina. Straipsnyje bus aiškiai paaiškinti paplitę mitus apie šokolado naudingumą. Aukščiau
![[Klausimų ir atsakymų kampelis] Kiek minučių per dieną yra protinga treniruotis Mewing?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-2755-0617230254371.jpg "[Klausimų ir atsakymų kampelis] Kiek minučių per dieną yra protinga treniruotis Mewing?")
