9 būdai kasdien užkirsti kelią odos senėjimui
Nuo 20 metų mūsų oda pradeda rodyti senėjimo požymius. Taigi, ką daryti, kad išvengtumėte senėjimo?
Retinolis yra vienas iš vitamino A darinių. Tai vienas iš ingredientų, kuris saugiai ir veiksmingai apsaugo nuo priešlaikinio odos senėjimo.
Retinolis yra vienas iš ingredientų, kurį šiandien naudoja daugelis žmonių, turintis veiksmingą senėjimą stabdantį poveikį. Taigi, ar žinote ką nors apie šį ingredientą, ar ne, jei ne, išsiaiškinkime iš toliau pateikto turinio.
Kas yra retinolis? Kokį poveikį tai daro odai?
Retinolis yra vienas iš vitamino A darinių , tai yra sudedamoji dalis, kuri, kaip įrodyta, skatina ląstelių apykaitą, padeda didinti kolageno kiekį ir išlygina odos atspalvį. Šie poveikiai labai prisideda prie odos senėjimo proceso lėtėjimo.
Retinolis yra puikus odos senėjimą stabdantis ingredientas, kuris sulaukia vis daugiau moterų dėmesio.
Retinolis pastaraisiais metais laikomas vienu iš „audringų“ odos priežiūros ir grožio ingredientų, kuriuo domisi daugelis moterų. Iš tiesų, tai yra sudedamoji dalis, kuri, kaip įrodyta, veiksmingai veikia odą. Retinolis ne tik lėtina senėjimo procesą, bet ir veiksmingai mažina raukšles, mažina saulės sukeltą odos pigmentaciją. Be to, šis ingredientas taip pat veikia gydant spuogus, stimuliuoja kolageno ir elastino skaidulas bei padeda sutraukti poras, kad oda būtų skaistesnė, stangresnė ir sveikesnė.
Taisyklės naudojant Retinol anti-senėjimą, į kurias reikia atkreipti dėmesį
Daugelio dermatologų teigimu, vartodamos Retinolį daugelis moterų linkusios juo piktnaudžiauti. Tai sudirgins ir turės neigiamą poveikį odai. Taigi, prieš pradėdami naudoti odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra šio ingrediento, turite būti labai atsargūs ir laikytis kai kurių iš šių taisyklių:
Visada rinkitės retinolio koncentraciją nuo mažos iki didelės
Retinolis lengvai sudirgina odą ir padarys odą jautrią, jei naudosite jį didelėmis koncentracijomis. Kai šis ingredientas naudojamas didelėmis koncentracijomis arba didesniu nei žirnio dydžio kiekiu, jis gali sukelti paraudimą ir pleiskanojimą, todėl oda tampa pažeidžiama.
Todėl naudojant Retinolį reikia naudoti nuo mažos iki didelės koncentracijos, taip pat naudoti nedidelį kiekį visam veidui. Nepiktnaudžiaukite ir nenorėkite pasiekti greitų rezultatų, tačiau proceso sutrumpinimas pakenks jūsų odai.
Siekiant išvengti odos dirginimo, ekspertai rekomenduoja naudoti Retinolį nuo mažos iki didelės koncentracijos.
Gaukite tinkamą odos reakcijų vaizdą
Iš prigimties, naudojant produktus, kurių sudėtyje yra retinolio, sukels blogas odos reakcijas. Jie vadinami Retinol Uglies. Tačiau neleiskite, kad nusivylimas ar nerimas trukdytų jūsų retinolio kelionei.
Problemos, su kuriomis galite susidurti naudodami Retinolį, pvz., odos lupimasis, sausa oda, spuogai... Dėl to jaučiatės gana sutrikę, nerimaujate, ar jūsų oda prisitaikys prie retinolio . Tačiau tai yra ankstyvi ląstelių augimo požymiai.
Nevartokite retinolio dienos metu
Gydytojai ir dermatologai pataria apriboti Retinolio naudojimą kasdieninėje odos priežiūros rutinoje. Kadangi dienos metu yra saulės šviesos, kai retinolis yra veikiamas saulės spindulių, jis sumažins jo efektyvumą. Be to, taip pat svarbu, kad retinolis daro odą jautresnę saulės žalai, kuri odai daro daugiau žalos nei padeda.
Norėdami gauti geriausius rezultatus naudodami Retinolį, neturėtumėte naudoti šio ingrediento dienos metu.
Nenaudokite apsaugos nuo saulės
Apsauga nuo saulės ir retinolis yra puiki odos senėjimą stabdančios priežiūros pora. Tačiau naudojant retinolį naktiniame odos priežiūros režime, reikia naudoti apsaugos nuo saulės ir dienos metu. Apsauginį kremą nuo saulės reikia tepti kas 2 valandas.
Naudojant retinolį be apsaugos nuo saulės, jūsų oda bus jautresnė saulės žalai. Dėl to retinolio senėjimą stabdantis poveikis odai nėra toks veiksmingas.
Nepakankamai drėkina
Naudojant retinolį jūsų oda taps sausesnė arba pleiskanoja. Todėl norėdami apriboti šią situaciją, turite naudoti tinkamą veido drėkiklį . Drėkinamasis kremas taip pat padeda nuraminti ir pamaitinti sausą ir ištroškusią odą.
Naudokite retinolį prieš senėjimo požymius
Pradėti vartoti retinolį nereikėtų laukti, kol odoje pradės atsirasti raukšlių. Padarykite protingą pasirinkimą, kad pirmiausia išvengtumėte odos senėjimo. Pradėti vartoti retinolį reikėtų nuo 25 metų amžiaus. Šis ingredientas padės išspręsti tokias problemas kaip raukšlių atsiradimas, hiperpigmentacija, uždegimas, patamsėjimas ir pašviesėjimas.
Retinolis yra veiksmingas odos senėjimą stabdantis ingredientas . Tačiau, norėdami gauti kuo daugiau naudos, turite jį naudoti tinkamai ir tinkamu būdu. Aukščiau pateikta informacija padės tinkamai įtraukti retinolį į savo odos priežiūros veiksmus, kad jūsų oda būtų graži ir sveika.
Spuogai, atsirandantys ant veido, daugeliui žmonių visada yra manija, prarandantys pasitikėjimą ir bijodami bendrauti su žmonėmis.
Paburkusios akys atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dėl senėjimo procesų, hormoninių pokyčių, miego sutrikimų, druskos pertekliaus organizme ar kitų priežasčių...
Patinimų gydymas padeda atgauti veidui gaivumą ir jaunatviškumą. Kartu šios būklės gydymas padeda labiau pasitikėti bendraujant su aplinkiniais žmonėmis.
Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!
Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!
Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.
Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.
Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?
Ar veido prausiklio naudojimas sukelia saulės nudegimą? Tinkamai tai supratę padės išsirinkti jums tinkamiausią produktą. Taip pat atlikite tinkamą odos priežiūros rutiną.
Dėl kojų plaukų daugelis žmonių, ypač moterų, praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Taigi moterys dažnai mokosi, kaip vaškuoti kojas namuose, kad efektyviai pašalintų plaukus.