Geriausios mankštos formos nėštumo metu
Nėštumo metu mankšta padės tiek mamai, tiek vaisiui, o taip pat pratimų ištvermė pasiruošti gimdymui.
Patarimai, kaip padėti jūsų kūnui visada maloniai kvepėti
Karštomis vasaros dienomis kūnas lengvai prakaituoja ir sukelia nemalonų kvapą. Kūno kvapas gali kilti nuo galvos odos, pėdų, privačių vietų ir odos po rankomis... Tai taip pat dažna moterų manija. Dėl to ne tik nepasitiki savimi, bet ir aplinkiniai jaučiasi nepatogiai. Taigi kaip greitai išsklaidyti kiekvienos merginos „košmarą“?
Kvapus kūnas – daugelio moterų troškimas. Pažvelkime į nemalonaus kūno kvapo priežastis ir raskite būdų, kaip jį įveikti kitame straipsnyje.
MOTERIŲ VALYMAS
Tūkstantis vasaros oras ir išorinės aplinkos dulkės lengvai priverčia prakaituoti kūną. Jei darbas su higiena nėra kruopštus, organizmas lengvai išskiria nemalonų kvapą. Norėdami išspręsti šią problemą, be reguliaraus maudymosi, turite naudoti švelnų muilą, kurio pagrindą sudaro augaliniai aliejai. Pipirmėčių aliejus taip pat yra puikus dezodorantas. Šis aliejus pasižymi švelniomis antiseptinėmis savybėmis, kurios greitai pašalina nemalonų kvapą.
Reguliari kūno higiena padeda išlaikyti gaivų kūno kvapą ir sveiką odą
TAIKYMAS LAIKYTI PROTINGOS DIETOS
Be gyvenimo būdo, netinkama mityba taip pat turi įtakos kūno kvapui. Įprotis valgyti daug aštraus ir riebaus maisto turi savybę sužadinti prakaito liaukų veiklą ir išskirti daug aliejaus. Todėl mergaitės turėtų būti sumaniai maitindamos ir rinkdamos maistą, kuris suteikia kūnui kvapą, kad išvengtų kvapą sukeliančių medžiagų. Reikėtų vengti stipraus kvapo maisto produktų, tokių kaip česnakai, svogūnai, kava ir kt., nes jie padidins jūsų kūno kvapo lygį.
NAUDOKITE NOSIES PRODUKTUS
Kartais gera kūno higiena vis tiek visiškai nepanaikina nemalonių kvapų. Užuot tekę daug kartų praustis po dušu, galite investuoti į kūno dezodorantus. Be patogumo, kvepalų produktai padės išlaikyti kvapą ilgai išliekantį visą dieną. Garsių prekių ženklų kūno dulksnos bus geras pasiūlymas jums.
Antiperspirantinis volelis pažastų odai
Oda po sparneliais yra vieta, kuri lengvai skleidžia nemalonų kvapą, dėl kurio moterys apsirengia ir bendrauja. Todėl turėti tokį puikų „ginklą“ kaip dezodorantas yra nepaprastai naudinga. Tačiau ne visi produktai yra veiksmingi šiai į prakaitą linkusiai odai. Geriausias būdas „susidraugauti“ su sausais dezodorantais, tokiais kaip vaškas, padės pažastų odai išlikti sausai ir apribotų nebūdingų geltonų dėmių atsiradimo ant marškinių priežastis.
Išsklaidykite nemalonaus kvapo maniją ir suteiksite gaivos, sausumo jausmą visą dieną
PATAIK VISKAS JAUTRIAI ODAI
Jautriai odai, pavyzdžiui, intymioje srityje, moterys turėtų rinktis būtent šiai zonai skirtas priemones. Be populiarių rinkoje esančių produktų, jautrią odą galite nuvalyti patys naudodami paprastus namų metodus. Saugios ir veiksmingos, kai kurios natūralios priemonės iš žaliosios arbatos lapų, sūraus vandens ir imbiero gali padėti susidoroti su šiuo slaptu nerimu.
STRESO MAŽINIMAS PADĖK ATRASTI KIEKVIENĄ KŪNĄ?
Tai skamba juokingai, bet iš tikrųjų blogą kvapą ant kūno gali sukelti stresas. Kai esate nerimo būsenoje, stresas skatina kortizolio gamybą. Iš ten šis hormonas skatins prakaito liaukas sunkiai dirbti ir padaugės ant odos gyvenančių bakterijų, sukurdamos nemalonų kvapą. O norint sumažinti stresą, joga ir meditacija yra geriausias sprendimas jums.
Streso mažinimas taip pat yra būdas įveikti kūno kvapą
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?
Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.
Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
Kalbame apie kietą maistą kūdikiams nuo 18 iki 24 mėnesių
Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.
Atskleidžiame, kaip švęsti savo kūdikio 2-ąjį gimtadienį
Mažyliui tuoj sueis 2 metai, bet tėveliai vis dar svarsto, kaip atšvęsti mažylio gimtadienį? Ar jis turėtų būti didelis ar paprastas?
Gairės pažymi jūsų vaiko piešimo ir rašymo įgūdžius
Mano mažylis nuo mažens visada stengsis praktikuoti rašymą, nors tai dar naivu, visi tie potėpiai ir piešiniai yra pasiruošimo mokytis raidžių pradžia.
Nėščiųjų žinynas: ką daryti ir ko ne?
Nėštumo metu yra tam tikrų įpročių, kurių nereikėtų laikytis. Be to, nėščiųjų žinyne yra daug kitų pastabų, kurių galbūt nežinote.
7 populiariausios Vichy drėkinamosios priemonės, kurias verta įsigyti šiandien
„Vichy“ drėkinamasis kremas sulaukė daug seserų pagyrų, ypač dėl gebėjimo prižiūrėti ir maitinti odą, išlaikyti ją drėgną, baltą ir skaisčią bei atbaidyti senėjimo požymius.
Palyginkite La Roche Posay žalią ir baltą mineralinį purškiklį – 2 karščiausias produktų linijas šiandien
„La Roche Posay Serozinc“ terminis šaltinio vanduo mėlynas skirtas tiems, kurie turi į spuogus linkusią ir jautrią odą, o „La Roche Posay“ terminis šaltinio vanduo normaliai ir baltai odai.
Patarimas: kiek yra Cetaphil veido prausiklio tipų ir tinka bet kokiam odos tipui?
Yra keletas Cetaphil valiklių tipų ir kaip jie veikia, šis straipsnis padės išsirinkti jūsų odos tipui tinkamą prausiklį.
Instrukcijos, kaip pasigaminti sausainių be cukraus, norint numesti svorio ir geros sveikatos
Biscotti be cukraus išsaugos būdingą skanų tradicinių itališkų sausainių skonį, išmokime gaminti biscotti be cukraus.
Svorio metimas naudojant žemės riešutų sviestą: gerai ar blogai?
Žemės riešutų sviestas – tai daug maistinių medžiagų turintis sviestas, puikiai tinkantis tiek prie pikantiškų, tiek prie saldžių patiekalų. Kai kurie žmonės mano, kad dėl didelio kaloringumo ir riebalų kiekio žemės riešutų svieste gali padidėti svoris. Be to, nemažai žmonių mano, kad didelė žemės riešutų sviesto baltymų dozė padeda kontroliuoti svorį. Šis straipsnis padės atsakyti į šį klausimą.
Patarimai, kaip padėti jūsų kūnui visada maloniai kvepėti
Karštomis vasaros dienomis kūnas lengvai prakaituoja ir sukelia nemalonų kvapą. Kūno kvapas gali kilti nuo galvos odos, pėdų, privačių vietų ir odos po rankomis... Tai taip pat dažna moterų manija. Dėl to ne tik nepasitiki savimi, bet ir aplinkiniai jaučiasi nepatogiai. Taigi kaip greitai išsklaidyti kiekvienos merginos „košmarą“?
6 geriausi prancūziški moteriškos higienos sprendimai, kurių neturėtumėte praleisti
Intymi zona visada yra ta sritis, kuria reikia rūpintis. Nepraleiskite 6 populiariausių saugių ir kokybiškų prancūziškų moteriškų higienos sprendimų Vietname šiandien.
Reikėtų vengti klaidų prižiūrint plaukus, jei nenorite, kad jie būtų sausi
Ištaisykite toliau pateiktas priežiūros klaidas, kad greitai gautumėte švelnius, lygius plaukus, kaip jums patinka. Sukurtas švelnus, sveikas blizgesys
Kaip mergina, turėdama šį lobį turi turėti gražius plaukus
Kaip mergina, jei norite turėti gražius plaukus, būtinai turite turėti šiuos lobius. Kadangi „dantis, plaukai yra žmogaus šaknis“, tad be kūno, veido odos ar dantų priežiūros, plaukai taip pat kelia didelį susirūpinimą.
Paprasti grožio patarimai: kaip gauti riebalinių skaidulų naudojant vazeliną
Riebalinės skaidulos visada yra pagrindinė odos problema. Nors riebalinės skaidulos nesukelia diskomforto, skausmo ir nepaveikia odos taip stipriai kaip spuogų tipai, riebalinių skaidulų pašalinimas vis tiek yra būtinas. Ar žinote, kaip su vazelinu gauti riebalinių skaidulų?