Patarimai, kaip naudoti Gynofar veiksmingai pleiskanų gydymui

Per daug pleiskanų niežti galvos odą, pleiskanų dėmės ant plaukų, krentant žemyn pečiais prarasite pasitikėjimą savimi. Yra daug būdų, kaip gydyti pleiskanas. Šiuo metu moterų veiksmingai naudojamas sprendimas yra Gynofar šampūnas.

Gynofar moteriškas higienos sprendimas – moterims pažįstamas produktas. Gynofar ne tik valo ir rūpinasi privačia erdve bei daugybe kitų naudingų naudojimo būdų, bet ir turi anti-pleiskanų savybių. Peržiūrėkite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip naudoti Gynofar ir kaip naudoti Gynofar plaukams plauti .

Kodėl galva pleiskanoja?

Kas yra pleiskanos?

Pleiskanų simptomai yra sausa, pleiskanojanti galvos oda, niežtintis galvos oda

Pleiskanos – tai būklė, kai galvos oda gamina odos ląsteles ir jas išsklaido neįprastai greitai, todėl galvos oda išsausėja ir pleiskanoja, arba ant galvos gali atsirasti smulkių baltų pleiskanų dribsnių.plaukai, antakiai, barzda, pečiai. Kai kurie žmonės patirs kitus simptomus, įskaitant galvos odos niežėjimą, dirginimą ir raudonus galvos odos bėrimus, galvos odos uždegimą.

Lengvas pleiskanas galima gydyti kasdieniu šampūnu. Ypač pacientams reikia naudoti šampūnus su vaistiniais ingredientais, kai pleiskanų lygis yra stipresnis. Tačiau vėliau pleiskanų simptomai gali vėl atsirasti. 

Pleiskanų atsiradimo priežastys

• Nes galvos odą per daug stimuliuoja tokia veikla kaip plovimas šampūnu, per intensyvus galvos šukavimas ar masažas, per dažnas plaukų džiovinimas, dažymas, tiesinimas.
• Sausas oras, dulkės, aplinkos tarša...
• Plaukus plaukite retai.
• Jautri galvos oda, dirginama naudojant plaukų priežiūros priemones.
• Seborėjinis dermatitas (taip pat žinomas kaip seborėjinis dermatitas, atopinė egzema).
• Psoriazės liga .
• Egzema.
• Galvos odos keratozė.

Ar Gynofar gali plauti plaukus?

Gynofar moteriškos higienos tirpalo naudojimas

Gynofar moteriškas higienos sprendimas taip pat žinomas kaip ginekologinis prausiklis, skirtas specialiai privačios zonos priežiūrai. Tačiau pastaruoju metu moterys dažnai naudoja Gynofar šampūną, kad veiksmingai gydytų pleiskanas.

Gynofar formulėje yra labai gerybinių ingredientų, daugiausia mentolio, sulfato, citrinos rūgšties, kurios turi antibakterinį poveikį ir slopina uždegimą sukeliančių bakterijų augimą.

Naudojant niežėjimą mažinančius grybelius, baktericidinius, plaunant šampūnu Gynofar moterišku higienos tirpalu pleiskanas galima gydyti itin efektyviai. Gynofar tirpalas ne tik gydo pleiskanas, bet ir labai gerai subalansuoja pH, padeda išvengti pleiskanų pasikartojimo ir plitimo.

Naudojant kepimo sodą, po pleiskanų gydymo plaukai gali išsausėti ir slinkti, o Gynofar moteriškas higienos tirpalas skatina plaukų augimą, todėl galvos oda tampa švari ir kvapni.

Moterys dažnai naudoja Gynofar šampūną pleiskanoms gydyti

Kaip naudoti Gynofar šampūną pleiskanoms gydyti

Norėdami gydyti Gynofar galvos odos grybelį, pleiskanas, galvos odos uždegimus... laikykitės šių nurodymų:

• 1 veiksmas: tepkite ant galvos odos grynu Gynofar, nemaišykite su vandeniu ir nenaudokite kitų muilų nuo pleiskanų.
• 2 veiksmas: toliau inkubuokite plaukus apie 15 minučių, švelniai masažuokite viršutinę plaukų dalį, kad Gynofar tirpalas prasiskverbtų į galvos odą ir veiksmingai gydytų pleiskanas.
• 3 veiksmas: po 15 minučių išplaukite plaukus švariu vandeniu.

Taikote daugiau ar mažiau moteriškų higienos priemonių, priklausomai nuo to, kiek stori ar ploni jūsų plaukai.

Kai kurios pastabos plaunant plaukus Gynofar  

Norėdami efektyviai naudoti Gynofar šampūną, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip plauti plaukus ir rūpintis savo galvos odos sveikata:

• Neplaunant plaukų karštu vandeniu, galvos oda išsausės, gali pleiskanoti ir atsirasti pleiskanų.
• Neplaukite plaukų per daug kartų, plaudami šampūnu, stipriai nebraižykite, o tai kenkia galvos odai, sukeldama galvos odos riebalų reguliavimo ir drėgmės balanso problemų, o Malassezia bakterijos gali pulti ir sukelti galvos odos grybelį .
• Būtina gerti daug vandens, kad galvos oda būtų pakankamai drėkinama, sulėtintų keratinocitų dauginimąsi.
• Gydant pleiskanas labai svarbu atitinkamai pakeisti mitybą. Pradėti reikėtų nuo dietos, kurioje 50–60% žalių daržovių ir vaisių, kad organizmas aprūpintų vitaminais A, E, C... ir mineralais, padės išlaikyti sveiką galvos odą ir apriboti pleiskanojimą.
• Jei galvos oda per sausa, ją reikia drėkinti naudojant eterinius aliejus, tokius kaip alyvuogių, kokosų aliejus ir kt. 
• Švariai nuvalykite šalmą, kad išvengtumėte nešvarumų prilipimo prie plaukų ir galvos odos, sukurdami palankią aplinką bakterijoms daugintis, sukelti galvos odos grybelį ir padaryti plaukus trapius. Nedėvėkite per ankšto šalmo ir nenešiokite jo šlapiais plaukais. Visų pirma venkite dalytis šalmais su pleiskanojančiais ar pleiskanojančiais žmonėmis. Šalmą reikia laikyti vėsioje, švarioje vietoje.
• Turėtumėte atkreipti dėmesį, kad miegas šlapiais plaukais yra viena iš grybelio susidarymo ir blogesnių pleiskanų priežasčių. Todėl plaukus būtina išdžiovinti prieš miegą arba naudojant džiovintuvą, temperatūrą reguliuoti iki vidutinės, kad nepažeistumėte plaukų.

Gyvenimo būdo pakeitimas padeda išvengti pleiskanų

Be Gynofar naudojimo, turite atkreipti dėmesį į tinkamą plaukų plovimą, kad išvengtumėte pleiskanų

Norėdami sumažinti pleiskanų atsiradimo ar jų kontrolės riziką, turėtumėte atlikti šiuos gyvenimo būdo pakeitimus:

• Apribokite stresą vaikščiodami, užsiimdami joga, kvėpavimo pratimais... kiekvieną dieną galite suvaldyti pleiskanas.
• Laikykitės sveikos mitybos, kurioje būtų pakankamai cinko, B grupės vitaminų ir riebalų (omega-3, omega 6), kurie gali padėti pažaboti pleiskanas, įskaitant lašišą, tuną, žemės riešutų sviestą, rapsų aliejų ir lašišą. Ypač tyras alyvuogių aliejus, kiaušiniai, avokadas , graikiniai riešutai.
• Sumažinkite kasdien suvartojamo cukraus kiekį arba venkite perdirbtų maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus.
• Kai kenčia nuo sausos galvos odos problemos dėl per ilgo sėdėjimo šaltoje ir sausoje aplinkoje, naudokite galvos odos kaukes, pavyzdžiui, alyvuogių aliejaus kaukes.
• Sukurkite nuoseklią plaukų ir galvos odos priežiūros rutiną. Pavyzdžiui, riebius plaukus turintiems žmonėms reikia praustis 2–3 kartus per savaitę, dažnai naudojantiems formavimo priemones, tokias kaip formavimo geliai, plaukus plauti dienos pabaigoje, sportuojantiems plauti plaukus po treniruotės, dažytiems. 2-3 kartus per savaitę…
• Plaunant plaukus reikia švelniai masažuoti galvos odą, kad pleiskanų dribsniai nusiluptų ir lengvai išplauktų kartu su vandeniu iš galvos. Jei turite sausus plaukus ir jautrią galvos odą, turite sumažinti plovimų skaičių, galbūt kas antrą dieną.
• Saulės šviesa gali būti naudinga pleiskanų kontrolei. Lauke reikia būti tik anksti ryte arba po 16 val., nepamirškite prieš išeidami į saulę veidą ir kūną patepti apsauginiu kremu nuo saulės.
• Turite apriboti plaukų formavimo produktų naudojimą.

Trumpai tariant, jei turite pleiskanų, išbandykite Gynofar šampūno metodą, kad gydytumėte pleiskanas ir išvengtumėte pleiskanų grįžimo. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į Gynofar vartojimo ir pleiskanų mažinimo priemonių derinį, kaip nurodyta straipsnyje.