Pasiūlykite keletą būdų, kaip išvengti spuogų
Jei esate sąmoningas dėl odos, linkusios į spuogus, turėtumėte perskaityti toliau esantį straipsnį, kad įgytumėte daugiau patirties odos priežiūros srityje.
Pasiūlykite keletą būdų, kaip išvengti spuogų
Jei esate sąmoningas dėl odos, linkusios į spuogus, turėtumėte perskaityti toliau esantį straipsnį, kad įgytumėte daugiau patirties odos priežiūros srityje.
Spuogų prevencija ir būklės gerinimas nėra labai sunkus, jei tik suvokiate tinkamus priežiūros metodus, derinkite racionalią mitybą. Be to, jūs taip pat turite atsikratyti kai kurių žalingų įpročių, kurie veikia odą. Šiame straipsnyje sužinosime, kaip efektyviai ir saugiai apsisaugoti nuo spuogų namuose.
Visada laikykite veidą švarų ir sausą
Pirmasis spuogų prevencijos ir mažinimo būdas yra išlaikyti veidą sausą ir švarų. Norėdami optimaliai išvalyti odą, turite atsiminti keletą dalykų:
- Veido plovimui naudokite šiltą vandenį, karšto vandens visiškai nenaudokite. Šilto vandens temperatūra padės atverti poras, taip padidindama valiklio valomąjį poveikį. Karštas vanduo lengvai nusidėvės apsauginę odos plėvelę, jau nekalbant apie tai, kad gali nudeginti odą. Be to, taip pat turėtumėte vengti stiprių valiklių, nes jie taip pat pažeis arba sudirgins veido odą.
- Kiekvieną dieną odą reikia nuvalyti valikliu tik du kartus per dieną. Jei turite riebią, prakaituojančią odą, galite ją nuplauti dar kartą dienos viduryje. Tiesą sakant, prausdami veidą per daug kartų per dieną, oda lengvai išsausės, praras drėgmės balansą, išsausins ir pleiskanos.
- Prausdami veidą turėtumėte naudoti švelnią jėgą, apriboti didelės jėgos naudojimą ir visiškai nenaudoti kieto rankšluosčio ar lufos, nes tai subraižys ir pažeis odą. Baigę plauti veidą, nusausinkite veidą švariu minkštu rankšluosčiu.
Odą prausikliu nuvalyti pakanka 2 kartų.
Niekada nepamirškite drėkinti odos
Kai kurie produktai nuo spuogų dažnai turi veikliųjų medžiagų, kurios gali išsausinti odą. Todėl gydant spuogus niekada nereikėtų pamiršti odos drėkinimo, kad išvengtumėte sausos ir skilinėjančios veido odos.
Kiekvienam odos tipui tiks tam tikras drėkinamasis kremas. Jei jūsų oda turi daug spuogų, tuomet turėtumėte rinktis kremą su užrašu „Noncomedogenic“. Ši frazė reiškia, kad priemonė neužkemša porų, todėl gali būti naudojama spuoguotai odai.
Naudokite nereceptines priemones nuo spuogų
Jei turime spuogų, pirmiausia turime juos gydyti, o tada neleisti spuogams atsinaujinti. Todėl odai reikia naudoti daugiau su spuogais kovojančių priemonių. Nereceptiniuose kremuose nuo spuogų bus benzoilo peroksido, salicilo rūgšties, glikolio rūgšties arba pieno rūgšties. Šie ingredientai slopina spuogus sukeliančių bakterijų augimą, taip palaiko gydymą ir neleidžia spuogams atsinaujinti.
Tačiau, kaip minėta aukščiau, nuo spuogų atsiradusios priemonės dažnai sausina odą. Todėl pirmą kartą pradėdami naudoti nedidelį kiekį, tada lėtai koreguokite pagal spuoguotos odos būklę. Jei ieškote gero kremo nuo spuogų, Fixderma FCL Alpha Beta gelis nuo spuogų yra jums pasiūlymas.
Fixderma FCL Alpha Beta gelis nuo spuogų palaiko odos spuogų gydymą ir apsaugo nuo naujų spuogų atsiradimo.
Fixderma FCL Alpha Beta gelis nuo spuogų turi savybę patobulinti poras, švelniai nušveisdamas odos paviršių, reguliuodamas riebalų sekreciją ir skatindamas nešvarumų šalinimą. Dėl to poros neužkemšamos ir nebeužkemša nešvarumų bei riebalų pertekliaus.
Produktas taip pat sujungia AHA – BHA ir nuostabų priešuždegiminį bei antibakterinį arbatmedžio aliejaus gebėjimą, todėl spuogų bakterijos nebegali daugintis ir augti. Šis mechanizmas ne tik palaiko odos spuogų gydymą, bet ir apsaugo nuo naujų spuogų atsiradimo.
Labai apribokite makiažą, kai ant odos yra spuogų
Kai jūsų veide yra daug spuogų, jei įmanoma, turėtumėte vengti makiažo. Tuo atveju, jei dėl darbo pobūdžio būtinas makiažas, dienos pabaigoje turėtumėte kruopščiai nuvalyti veido makiažą.
Be to, būdas apsisaugoti nuo spuogų, kai tenka nešioti daug makiažo – pirmenybę teikti kosmetikai, kurioje nėra aliejaus, natūralių ingredientų, nėra chemikalų, parabenų, kvapiųjų medžiagų,... Kaip ir drėkinamąją priemonę, taip pat galite rinktis. kosmetika, pažymėta „Noncomedogenic“.
Atsisakykite įpročio liesti veidą
Daugelis iš jūsų dažnai turi įprotį liesti veidą ranka. Tai blogas veiksmas, dėl kurio ne tik atsiranda spuogų, bet ir per anksti sensta oda. Rankos yra bakterijos, prisirišę nešvarumai, kurių plika akimi nematome. Todėl liesdami veidą rankomis, netiesiogiai iš rankų į veidą atsinešite kenksmingų bakterijų.
Išmokite atsisakyti įpročio liesti veidą rankomis.
Be to, kad atsisakytumėte įpročio liesti veidą, taip pat reikėtų vengti spuogų suspaudimo rankomis. Šis įprotis netyčia sukels odos infekcijas, net palikdamas spuogų randus.
Jei taikėte minėtus metodus, o jūsų spuogai vis tiek nepagerėja, turėtumėte nedelsdami kreiptis į dermatologą patarimo ir intensyvaus gydymo. Tikimės, kad naudodamiesi informacija apie spuogų prevencijos metodus padėjome jums įgyti daugiau patirties rūpinantis savo veido oda.
Ką daryti, jei valgote tik vieną kartą per dieną?
Daugelis mitybos specialistų mano, kad valgymas tik kartą per dieną gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą. Taigi, kas atsitiks, jei valgysite tik vieną kartą per dieną, sužinokime su „Blog aFamilyToday“!
Ar riebalų mažinimo dieta yra veiksminga?
Riebalų mažinimo dieta pakeis jūsų kūną mitybos įpročiais, įskaitant griežtą mažai kalorijų turinčią dietą ir mankštos režimą. Ar riebalų mažinimo dieta veikia taip gerai, kaip žmonės galvoja?
Grožio patarimai, padėsiantys išlikti jaunai ir gražiai nepriklausomai nuo laiko
Šie grožio patarimai padės jums turėti jaunatvišką grožį, nepaisant laiko, kaip pramogų žvaigždės. Ar kada nors susimąstėte, kodėl
Ar riebiai odai reikia vartoti vitaminą C?
Kad oda būtų sveika, graži ir be spuogų, vitaminas C yra būtina maistinė medžiaga. Tačiau daugeliui kyla klausimų, ar naudoti vitaminą C riebiai odai ir kaip jį papildyti. Pateikiame išsamią informaciją, kaip atsakyti į šį klausimą.
Kiek kalorijų sumažina aerobikos pratimai? Ar aerobika padeda numesti svorio?
Kiek kalorijų sumažina aerobikos pratimai, ar aerobiniai pratimai padeda numesti svorio – daugelis žmonių kelia šį klausimą. Atsakykime į šį klausimą žemiau esančiame straipsnyje!
Kokie yra antibiotikai nuo spuogų? Kada naudoti?
Antibiotikai nuo spuogų padeda sumažinti riebalų perteklių ant odos, kontroliuoja odos uždegimus, naikina ir neleidžia bakterijoms patekti į poras.
Pėdų odos senėjimo požymiai ir kaip tai sutvarkyti
Pėdų odos būklė dažnai būna senstanti, tačiau daugelis žmonių į tai nepaiso. Išsiaiškinkime pėdų odos senėjimo požymius per šį straipsnio turinį
Priežastis, kaip elgtis, kai oda po ranka tamsi, juoda
Tamsi pažastų oda dažniausiai atsiranda dėl kiekvieno žmogaus kūno. Tačiau vis tiek yra keletas veiksnių, kuriuos lemia ne kūnas, o jūsų odos priežiūros subjektyvumas. Šie straipsniai padės geriau suprasti priežastis ir sprendimus, kurie padės saugiai gydyti tamsias pažastis.
Ar gerai ilgai turėti strazdanų? Veiksmingi gydymo būdai
Strazdanos atsiranda labai staiga ir be išankstinio įspėjimo, todėl moterys jas pamačiusios jaučiasi sutrikusios. Tikrai daugeliui kyla klausimas, ar strazdanos išlieka ilgai? Sekite toliau pateiktą straipsnį, kad gautumėte teisingą atsakymą.
Labai paprastas ir efektyvus būdas gydyti įaugusius kojų plaukus
Įaugę plaukai sukelia uždegimą ir skausmą bei gali sukelti daug nepatogumų kasdieniame gyvenime. Sužinokite, kaip labai paprastai ir efektyviai gydyti įaugusius plaukus namuose.