Norėdami atjauninti odą, rinkitės AHA, BHA arba fizinį šveitiklį

Šiuo metu rinkoje yra daug produktų, kurie gali padėti atjauninti odą, pavyzdžiui, AHA, BHA arba fiziniai šveitikliai. Taigi, kuris produktas turi geriausią odos atjauninimo efektą?

AHA, BHA arba fiziniai šveitikliai yra produktai, kurie puikiai regeneruoja odą, skatina naujų ląstelių augimą. Tai taip pat yra priežastis, kodėl daugelis žmonių nežino, kokį naują produktą pasirinkti. Taigi atsakymą raskime toliau pateiktame straipsnyje.

Jei jūsų oda yra sausa

Sausa oda yra gana jautri ir dažnai pleiskanoja, todėl neturėtumėte naudoti stiprių fizinių šveitiklių, pavyzdžiui, šveitiklių, nes jie labiau pažeis odą ir pleiskanos. Sausai odai negyvi odos sluoksniai pasireikš kaip matomas pleiskanojimas.

Dažnai klaidingai manome, kad naudojant daiktus, kurie stipriai trina odą, galima pašalinti tą grubų sluoksnį. Tačiau šis metodas tinkamas tik tada, kai taikomas šiurkščiai odai, pavyzdžiui, kulnams ir alkūnėms. Kalbant apie veido odą, kuo daugiau dalelių naudosite įtrinti, tuo labiau bus pažeista jūsų oda.

Rinkitės fizinį arba cheminį šveitiklį

Idealus būdas sausai odai yra švelnus fizinis šveitimas, t.y. produktas, kuriame yra švelnios, gelio konsistencijos šveičiamųjų dalelių. Jis turėtų būti naudojamas kartą per savaitę kartu su cheminio šveitimo metodu du kartus per savaitę.

Turėtumėte naudoti šveitiklius, kuriuose yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip HA. Jei naudojate cheminius šveitiklius, rinkitės produktus su daug AHA ingredientų , nes jie išlaikys jūsų odą hidratuotą. Be to, neturėtumėte naudoti tokių produktų kaip retinoidai, nes retinoidai gana sausina. 

Norėdami atjauninti odą, rinkitės AHA, BHA arba fizinį šveitiklį Pasirinkite produktą, kuris tinka jūsų odos tipui

Jei jūsų oda jautri

Jautriai odai būdinga tai, kad ji yra trapi, labai pažeidžiama ir lengvai sudirginama. Todėl jautriai odai skirtų priemonių pasirinkimas yra labai svarbus ir po truputį reikia būti atsargiems. Jautriai odai reikėtų rinktis geriausią fizinį šveitimo gelį, nes ši forma yra gana švelni ir nekenkia veido odai. Produkto naudojimo dažnis maždaug 1-2 kartus per savaitę duos geriausią efektą 

Jei turite problemų dėl paslėptų spuogų, galite derinti švelnių cheminių šveitimo priemonių naudojimą ir turėti pagrindinių AHA ingredientų, vengdami BHA . Kaip ir išsausėjusiai odai, reikėtų vengti produktų, kuriuose yra retinoidų, nes kad ir koks geras produktas būtų, jis odai netinka, nebus veiksmingas, net sukeldamas rimtų pasekmių. Vartojant reikia atkreipti dėmesį į dozavimą, dozę didinti palaipsniui, kai oda pripras prie veikliųjų medžiagų, bet ne daugiau kaip kartą per 2 dienas.

Kai kurie cheminiai šveitikliai

Ar turite riebią ar mišrią odą?

Galima sakyti, kad tai gana dažnas odos tipas atogrąžų šalyse, ypač Vietname. O lipnaus, riebaus blizgesio manija ir paslėptų spuogų, uždegiminių spuogų būklė nepaliauja moterų itin skaudinti galvą.

Pagrindinės riebios odos priežastys – genetika, hormonai ir drėgmės trūkumas odoje. Yra daug būdų, kaip kontroliuoti ir sumažinti aliejų. Tačiau yra 3 pagrindiniai žingsniai, siekiant sumažinti odos riebalų kiekį, kuriuos reikia turėti omenyje:

Valymas: Veido valiklis atlieka itin svarbų vaidmenį kasdieniame odos priežiūros procese.

Mokslinė veikla:  Gyvenkite moksliškai, todėl turėtumėte miegoti anksti, pakankamai išsimiegoti, valgyti sveiką maistą, naudingą jūsų odai. Taip pat galite pridėti funkcinių maisto produktų, kurie yra naudingi endokrininei sistemai. 

Suteikite odai pakankamai drėgmės: odai, kuriai trūksta vandens, ant veido susidarys daugiau riebalų. Todėl norint apriboti riebią odą, reikia aprūpinti odą pakankamai vandens.

Šveitimas: riebią odą taip pat sunku gydyti, todėl rekomenduojame derinti fizinį šveitimą ir cheminį šveitimą.

Atitinkamai, reikėtų rinktis fizinius šveitiklius gelio pavidalu, švelnias granules su papildomais vandens suteikiančiais ingredientais, priešuždegiminius, naudojamus 2 kartus per savaitę.

Cheminiams šveitikliams geriausia rinktis salicilo rūgštį (BHA). Kadangi jie turi priešuždegiminių, spuogų mažinimo savybių, ne per stipriai, bet pakankamai, kad susidorotų su riebalų pertekliumi giliai porose, veiksmingai gydydami paslėptus spuogus.

Kai kurie cheminiai šveitikliai

Jūsų oda yra senstanti oda

Senstančiai odai derinkite su švelniu fiziniu šveitikliu, skirtu naudoti kartą per savaitę.

Cheminius šveitiklius reikia naudoti 3-5 kartus per savaitę. Be to, senstančiai odai naudokite retinoidus ir AHA – du ingredientus, kurie, kaip įrodyta, labai tinka raukšlėms ir tamsioms dėmėms. 

Pradėti reikia lėtai ir palaipsniui didinti dozę, jei oda nesudirginta. Reikėtų pradėti nuo produkto su 0,5% retinoido vakare, naudoti kartą per 2 dienas. Po 2 savaičių, jei jūsų oda neturi problemų, galite naudoti daugiau AHA neretinoidinėmis dienomis ir atvirkščiai.

Ar pasirinkti AHA, BHA ar fizinį šveitiklį, kuris padės atjauninti odą, priklauso nuo jūsų odos tipo. Pasirinkus tinkamą produktą ir jį tinkamai naudojant, oda išbalins, išlygins ir sumažins senėjimo požymius. Atkakliai naudodami pamatysite netikėtus odos pokyčius. Sėkmės.


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Ar galima valgyti džekfrutą su lūpų tatuiruote? Kokių vaisių reikėtų vengti ir kurių nevalgyti?

Ar galima valgyti džekfrutą su lūpų tatuiruote? Kokių vaisių reikėtų vengti ir kurių nevalgyti?

Džekfrutuose yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Tačiau moterims, turinčioms lūpų tatuiruotes, ar jos gali valgyti jackfrutą, vis dar kyla daugelio žmonių klausimas. Norėdami turėti gražią lūpų spalvą, turite pateikti šią naudingą informaciją.

Atskleidžiami keli būdai, kaip išgydyti saulės nudegimą jogurtu

Atskleidžiami keli būdai, kaip išgydyti saulės nudegimą jogurtu

Jogurtas laikomas natūraliu antibiotiku, skatina žaizdų gijimą, mažina odos dirginimą, padeda pašviesinti odą,... Pažvelkime į kelis paprastus būdus, kaip namuose jogurtu išgydyti saulės nudegimą.

Kurį produktą turėčiau pasirinkti norint visiškai gydyti spuogus ant veido?

Kurį produktą turėčiau pasirinkti norint visiškai gydyti spuogus ant veido?

Spuogai, atsirandantys ant veido, daugeliui žmonių visada yra manija, prarandantys pasitikėjimą ir bijodami bendrauti su žmonėmis.

Kodėl atsiranda maišeliai po akimis? Priežastis ir kaip ją ištaisyti

Kodėl atsiranda maišeliai po akimis? Priežastis ir kaip ją ištaisyti

Paburkusios akys atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dėl senėjimo procesų, hormoninių pokyčių, miego sutrikimų, druskos pertekliaus organizme ar kitų priežasčių...

Papasakokite, kaip efektyviai gydyti paburkimą namuose

Papasakokite, kaip efektyviai gydyti paburkimą namuose

Patinimų gydymas padeda atgauti veidui gaivumą ir jaunatviškumą. Kartu šios būklės gydymas padeda labiau pasitikėti bendraujant su aplinkiniais žmonėmis.

Kas yra klematis – ar žinojai?

Kas yra klematis – ar žinojai?

Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?